在生活中，很多人都不注意自己的饮食，不会呵护自己的肠道的一个健康，让肠胃功能出现问题，出现肚子不舒服的情况，有时会经常会遇到肚子疼的情况，有时感觉肚子有些胀痛，这种感觉会让人非常的难受，当然很多时候都是因为消化不良而引起的症状，不过放个屁就突然自己又缓解了，这是意味着什么呢？
为什么放屁就缓解了？
1、多是肠功能紊乱，肠内容易胀气，增加肠蠕动，痉挛而有腹痛，而随着排气后，腹痛等不适现象就可消除。
2、人的内脏器官的壁或膜有一个特点,就是对牵拉特别敏感,一般,牵拉会产生很大的疼痛感.而肠子涨气,膨胀,肠壁因此膨胀受到牵拉,产生疼痛,而屁放掉后立刻得到缓解。
如何治疗：
1、应该及时的对症治疗，注意饮食的调理，建议你注意饮食的调理，吃容易消化的食物，不吃辛辣刺激的，油腻的，过凉的食物，出现不适的症状，可以在医生的指导下服用，健胃消食片，妈咪爱按说明服用。
2、考虑是胃肠功能紊乱，消化不良，胃肠炎引起的肚子疼等，可以服用四磨汤口服液治疗，注意饮食避免辛辣刺激性生冷的食物，避免受风寒着凉
3、，吃了不好消化的食物都是有关系的用药治疗观察，以免延误病情。这种情况是可以口服奥美拉唑治疗观察，要注意饮食，避免着凉，避免吃生冷硬的食物，没有好转情况下，医院治疗观察。
4、建议口服开胸顺气丸治疗。饮食以清淡好消化为主，禁食生冷油腻食品。多喝水，多观察。另外建议你可以口服吗丁啉，平时注意饮食，不要吃辛辣刺激性食物以及生冷的食物，多按摩肚子增加胃肠蠕动可以减轻症状。
小腹胀痛屁多吃什么好
(1)小茴香粥
材料：炒小茴香30克，粳米200克。
做法：
1、将小茴香用纱布袋装好扎口，放入锅中，加水煮半小时或40分钟，丢弃药包，再加入洗净的粳米及适量水同煮至熟；
2、调入精盐、味精调味即可。早晚服用。
功效：小茴香健脾开胃，行气止痛，可见该食疗方法适用于脘腹冷痛，慢性胃炎，消化不良所致的小腹胀痛屁多症状。
(2)鲜藕粥
材料：鲜藕适量，粳米100克，红糖适量。
做法：
1、将鲜藕洗净切片，粳米淘洗干净；
2、将粳米、藕片、红糖放入锅内，加水以武火煮沸后，转用文火煮粥至粘稠。每日2次，早晚餐食用
功效：熟藕藕补脾开胃，养血补益，止泻生机，可用于调理脾胃湿热型肠胃炎所致的小腹胀痛屁多等症状。
小贴士：
1、吃东西应该细嚼慢咽，吃东西速度太快容易造成腹胀，引起肠胃不适，加重小腹胀痛屁多症状。
2、保持精神舒泰，因为焦虑、紧张则能引起消化不良，而好的精神状态则能缓解消化不良造成的小腹胀痛屁多症状。
3、吃一些开胃有助于消化的食物，如薏米粥、山楂粥等，有助于肠胃功能的恢复。