我们都知道，在生活中治疗肩周炎黏连的办法有很多种，不同的办法都只有一个目的就是将肩周炎肩黏连治疗好，其实西医讲究的是病理治疗就是给患者吃一些止痛的药物，中医一般都推荐按摩治疗的方法，通过对穴位的按摩与挤压，达到治疗疾病的目的，那么治疗肩周炎黏连的有效方法都有哪些呢？
中医综合方法：
1、穴位按摩：指压集中于肩膀前后的一些重要的穴位，比如肩井、肩隅、肩贞等。需要提醒的是，肩周炎会伴有肩膀虚冷，因此进行指压按摩之前，从颈部到肩膀，先用热毛巾蒸一遍以加强效果，平时也要注意预防肩部虚冷。
2、中药：中药以祛风散寒、解痉通络，活血化淤为目的的。
3、拔罐：拔罐治疗肩周炎常选用的穴位有：肩井、肩隅、肩前、肩贞、天宗等穴位。每次选两个穴位，交替使用。
4、刮痧：刮痧时，应在施术部位多多涂抹刮痧油，减少刮时对皮肤的损伤，并能加强活血化淤、疏通经络的作用，常选用的经络有手臂外侧的肺经、大肠经，每周可刮1—2次。
5、针灸：针灸治疗肩周炎常选用的穴位有：肩井、肩隅、肩前、肩贞、大椎、曲池、外关、腕骨等穴位。选用1-1.5寸针灸针，用75%酒精棉球消毒皮肤，刺入穴位，留针20～30分钟。每日1次。两周为1疗程。
6、功能锻炼：功能锻炼对肩周炎的患者来说十分重要。“医三分练七分”，应鼓励患者多做肩关节的运动，特别是适当做大幅度的运动，对预防肩关节的粘连，肩部软组织的拘紧、挛缩，大有好处。
7、中药贴敷：可以辩证选用活血化瘀的中药贴剂（“陈氏太极帖”），可活血化瘀、舒筋活络、消肿散结。一般是觉得哪里痛就贴哪里，非常容易掌握。
温馨提示：上述方法只起到辅助治疗的作用，一旦患病最好还是到正规医院听从医生的建议和意见。
中医文化博大精深，能疏通经络，驱寒散热，消炎止痛等，可用于肩周炎的治疗，如果患者能结合自己的病情用中医内调外治，一定能从根本上战胜病魔。
中医综合方法：
1、穴位按摩：指压集中于肩膀前后的一些重要的穴位，比如肩井、肩隅、肩贞等。需要提醒的是，肩周炎会伴有肩膀虚冷，因此进行指压按摩之前，从颈部到肩膀，先用热毛巾蒸一遍以加强效果，平时也要注意预防肩部虚冷。
2、中药：中药以祛风散寒、解痉通络，活血化淤为目的的。
3、拔罐：拔罐治疗肩周炎常选用的穴位有：肩井、肩隅、肩前、肩贞、天宗等穴位。每次选两个穴位，交替使用。
4、刮痧：刮痧时，应在施术部位多多涂抹刮痧油，减少刮时对皮肤的损伤，并能加强活血化淤、疏通经络的作用，常选用的经络有手臂外侧的肺经、大肠经，每周可刮1—2次。
5、针灸：针灸治疗肩周炎常选用的穴位有：肩井、肩隅、肩前、肩贞、大椎、曲池、外关、腕骨等穴位。选用1-1.5寸针灸针，用75%酒精棉球消毒皮肤，刺入穴位，留针20～30分钟。每日1次。两周为1疗程。
6、功能锻炼：功能锻炼对肩周炎的患者来说十分重要。“医三分练七分”，应鼓励患者多做肩关节的运动，特别是适当做大幅度的运动，对预防肩关节的粘连，肩部软组织的拘紧、挛缩，大有好处。
7、中药贴敷：可以辩证选用活血化瘀的中药贴剂（“陈氏太极帖”），可活血化瘀、舒筋活络、消肿散结。一般是觉得哪里痛就贴哪里，非常容易掌握。
温馨提示：上述方法只起到辅助治疗的作用，一旦患病最好还是到正规医院听从医生的建议和意见。
中医文化博大精深，能疏通经络，驱寒散热，消炎止痛等，可用于肩周炎的治疗，如果患者能结合自己的病情用中医内调外治，一定能从根本上战胜病魔。