肩周炎的症状表现还是比较明显，在刚患病的时候人们就会感觉到自己的肩膀部位肌肉非常的僵硬，活动范围也要比以前有所缩小，在这种情况下就应该要根据自身的情况找出来更适合自己的锻炼方式，要搭配上一些理疗和针灸的方式，当自己的疼痛变得强烈的时候可以服用些止痛药物来缓解。
1.肩周炎有其自然病程，一般在1年左右能自愈。但若不配合治疗和功能锻炼，即使自愈也将遗留不同程度的功能障碍。
2.早期给予理疗、针灸、适度的推拿按摩，可改善症状。
3.痛点局限时，可局部注射醋酸强地松龙、能明显缓解疼痛。
4.疼痛持续、夜间难以入睡时，可短期服用非甾体抗炎药，并加以适量口服肌松弛剂。
5.无论病程长、短，症状轻、重，均应每日进行肩关节的主动活动，活动时以不引起剧痛为限。
6.使用中成药或同时配用药酒治疗更佳。
肩关节周围炎是指出关节囊及关节周围组织无菌性炎症引起关节广泛性粘连，或因肩关节的急、慢性损伤，致关节周围韧带、肌健、关节囊广泛性充血、渗出、水肿、增厚、粘连，发生非特异性炎症，限制了肩关节活动的一种症状。
临床上以肩关节周围疼痛、活动功能障碍、后期肌肉萎缩为特点。本病以单侧发病为主，少见有双侧发病。
[按摩治疗]
(1)治疗原则活血散瘀，舒筋通络，松解粘连。
(2)操作
1.患者取坐位，医生用一手托患肢手臂约60°，用按揉、摩或一指禅推法在肩前部、肩外侧、肩后部、上臂往返治疗，配合患肢外展、后伸和旋转被动活动，时间约5分钟。
2.按揉肩井、肩髎、肩髃、肩贞天宗、臂臑、曲池穴，每穴1分钟。同时在肩前部、肱二头肌短头腱处、冈下肌、肩后大圆肌、小圆肌处按揉、点、弹拨手法治疗。
3.在肩胛部、肩背部用滚法按揉、点、拨法等交替治疗；捏、拿、接揉肩井、三角肌部。
4.医生一手扶住患肩部，另—手托住共肘部，作肩关节环旋摇动幅度由小至大，或用大幅度摇肩法。医生立于患肩背后侧，以一手前臂置于患肩腋下，另一手托其肘部并使肩关节屈曲，利用杠杆原理，一手向上抬，另一手将肘部向内推。
最后再肩关节周围施擦法、并做肩部至前臂用搓发往返搓动3-5次。患肩外展60°抖动肩部。
1.肩周炎有其自然病程，一般在1年左右能自愈。但若不配合治疗和功能锻炼，即使自愈也将遗留不同程度的功能障碍。
2.早期给予理疗、针灸、适度的推拿按摩，可改善症状。
3.痛点局限时，可局部注射醋酸强地松龙、能明显缓解疼痛。
4.疼痛持续、夜间难以入睡时，可短期服用非甾体抗炎药，并加以适量口服肌松弛剂。
5.无论病程长、短，症状轻、重，均应每日进行肩关节的主动活动，活动时以不引起剧痛为限。
6.使用中成药或同时配用药酒治疗更佳。
肩关节周围炎是指出关节囊及关节周围组织无菌性炎症引起关节广泛性粘连，或因肩关节的急、慢性损伤，致关节周围韧带、肌健、关节囊广泛性充血、渗出、水肿、增厚、粘连，发生非特异性炎症，限制了肩关节活动的一种症状。
临床上以肩关节周围疼痛、活动功能障碍、后期肌肉萎缩为特点。本病以单侧发病为主，少见有双侧发病。
[按摩治疗]
(1)治疗原则活血散瘀，舒筋通络，松解粘连。
(2)操作
1.患者取坐位，医生用一手托患肢手臂约60°，用按揉、摩或一指禅推法在肩前部、肩外侧、肩后部、上臂往返治疗，配合患肢外展、后伸和旋转被动活动，时间约5分钟。
2.按揉肩井、肩髎、肩髃、肩贞天宗、臂臑、曲池穴，每穴1分钟。同时在肩前部、肱二头肌短头腱处、冈下肌、肩后大圆肌、小圆肌处按揉、点、弹拨手法治疗。
3.在肩胛部、肩背部用滚法按揉、点、拨法等交替治疗；捏、拿、接揉肩井、三角肌部。
4.医生一手扶住患肩部，另—手托住共肘部，作肩关节环旋摇动幅度由小至大，或用大幅度摇肩法。医生立于患肩背后侧，以一手前臂置于患肩腋下，另一手托其肘部并使肩关节屈曲，利用杠杆原理，一手向上抬，另一手将肘部向内推。
最后再肩关节周围施擦法、并做肩部至前臂用搓发往返搓动3-5次。患肩外展60°抖动肩部。