腰椎间盘突出是一种常见病，并且还是多发病，在平时是有慢性和急性之分的，腰椎间盘突出是需要积极配合医生治疗，并且需要做好日常的护理，急性期腰椎间盘突出发病的时候，身体会出现疼痛，很多人都难以忍受，急性期腰椎间盘突出除了要积极治疗之外，还需要做好日常保健护理，能够帮助身体快速恢复。
怎样算过了腰突急性期?
腰椎间盘突出急性期，一般表现为压迫硬膜囊和神经根引起水肿，所以腰痛以针刺痛为主，放射性的引起腿痛，而且活动以后疼痛就会明显的加重，现为刀割样的疼痛，应该就是腰突的急性期。如果疼痛慢慢的变成酸胀痒痛，特别是在卧床休息的时候，疼痛就会明显的好转，而且腿部的疼痛消失，局部按压的时候，疼痛也不是非常的明显，应该就是过了腰突的急性期。
急性期的护理
急性期的病人因疼痛较剧烈，常需住院治疗。
1.在急性期患者应绝对卧硬板床休息2～3周，减轻腰椎负担，避免久坐。护士会做好日常生活护理。
2.配合医生做好各种治疗后，向病人讲解各种治疗的注意事项：
(1)腰椎牵引后患者宜平卧20分钟再翻身活动。
(2)骶管注射后需平卧4小时，防止出现头痛头晕等并发症。
(3)药物宜饭后半小时服用，以减少胃肠道刺激。止痛药应遵医嘱，防止产生药物依赖。
(4)理疗频率宜适中，太低达不到治疗效果，太高会使疼痛加重。
3.注意保暖，防止受凉，受凉是腰椎间盘突出症的重要诱因，防止受凉可给予腰部热敷和频谱仪照射。
4.饮食宜清淡，多饮水，宜多食含纤维丰富的蔬菜和水果，防止便秘。忌食生冷油腻食物。
5.做好心理护理，介绍相关知识，讲解情绪对疾病的影响，使患者保持愉快的心情。
6，病人疼痛缓解后，即开始腰背肌功能锻炼，加强腰背肌保护功能。功能锻炼包括五点式和三点式。五点式的方法是：把头部、双肘及双足跟作为支撑点，使劲向上挺腰抬臀，腰背肌功能加强后可改用头部及足跟三点作为支撑点的三点式锻炼方法。锻炼应循序渐进，逐渐增加，避免疲劳。
怎样算过了腰突急性期?
腰椎间盘突出急性期，一般表现为压迫硬膜囊和神经根引起水肿，所以腰痛以针刺痛为主，放射性的引起腿痛，而且活动以后疼痛就会明显的加重，现为刀割样的疼痛，应该就是腰突的急性期。如果疼痛慢慢的变成酸胀痒痛，特别是在卧床休息的时候，疼痛就会明显的好转，而且腿部的疼痛消失，局部按压的时候，疼痛也不是非常的明显，应该就是过了腰突的急性期。
急性期的护理
急性期的病人因疼痛较剧烈，常需住院治疗。
1.在急性期患者应绝对卧硬板床休息2～3周，减轻腰椎负担，避免久坐。护士会做好日常生活护理。
2.配合医生做好各种治疗后，向病人讲解各种治疗的注意事项：
(1)腰椎牵引后患者宜平卧20分钟再翻身活动。
(2)骶管注射后需平卧4小时，防止出现头痛头晕等并发症。
(3)药物宜饭后半小时服用，以减少胃肠道刺激。止痛药应遵医嘱，防止产生药物依赖。
(4)理疗频率宜适中，太低达不到治疗效果，太高会使疼痛加重。
3.注意保暖，防止受凉，受凉是腰椎间盘突出症的重要诱因，防止受凉可给予腰部热敷和频谱仪照射。
4.饮食宜清淡，多饮水，宜多食含纤维丰富的蔬菜和水果，防止便秘。忌食生冷油腻食物。
5.做好心理护理，介绍相关知识，讲解情绪对疾病的影响，使患者保持愉快的心情。
6，病人疼痛缓解后，即开始腰背肌功能锻炼，加强腰背肌保护功能。功能锻炼包括五点式和三点式。五点式的方法是：把头部、双肘及双足跟作为支撑点，使劲向上挺腰抬臀，腰背肌功能加强后可改用头部及足跟三点作为支撑点的三点式锻炼方法。锻炼应循序渐进，逐渐增加，避免疲劳。