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外露痔疮快速消肿的小窍门
2021年03月24日
提到痔疮相信几乎所有成年人都知道是什么疾病,但是却不了解痔疮的所有类型,痔疮分为内痔、外痔等多种,如果痔疮发展成外露痔疮,那么就已经较为严重了,基本上已经达到痔疮三期或者四期,此时就需要去医院接受治疗,而这种程度的痔疮也可能导致肿胀,患者需要掌握一些快速消肿的小窍门。
一、快速消肿方法:
1、用扁平痔疮花水,消肿快,同时服用润肠的中药。
2、少坐软的座位;现代人,长痔疮的人特别多,有一个原因是大家平时坐软座位太多了,造成肛门血气不通,堵成血块,最终成为痔疮。
3、多多参加体育运动;这对于上班族特别有用。上班每天上班,大部分时间坐着不动,参加体育运动能够运筋活骨,气血通畅,让你不容易得痔疮。
4、别久坐不动;我们有时候坐久不动,脖子都会酸痛,屁股也一样,最受苦的是肛门,因此,坐一小时要活动一下。
5、每天洗澡要洗一肚脐(长痔疮的朋友请看一下自己的肚脐到底有多脏);任何病都是从脏开始的,不要认为肚脐脏不影响肛门,那你就错了,肚脐在我们还在母亲胎盘里时就是我们的嘴巴,而且肚脐上有穴位,脏的穴位会影响到肛门。
6、多吃水果、蔬菜,少吃烤的、炸的;水果、蔬菜能便,不容易便秘;烤的、炸的实在热气,吃太多这些东西会给肛门很大的负担。
7、每天多喝些水;人体70%是水份,你说除去水,我们还剩下多少呢?
能做到以上7点,你就会远离痔疮。
二、外露痔疮怎么办
1、首先,长了痔疮的人,在饮食上一定要注意了,要改正以前不好的饮食习惯,像有的人,无辣不欢,没有辣菜根本吃不下饭的,一定要注意了,以后要慢慢地不要吃辣的了,辣的容易刺激,会让你的痔疮越来越多。
2、然后就是,酒也不能再喝了,长痔疮的人,一般在饮食上有两大特点,一起是好吃辣,另外一个就是喝酒了。如果你已经长了痔疮了,还继续喝的话,情况会越来越恶劣的,还有可能会变成痔疮癌。
3、除了上面的东西不能吃以外,还要经常吃一些容易消化,帮助消化的食物。像香蕉,红薯,每天都要坚持吃一根,这样能通便,就能减少你排便时的痛苦了,也不会继续排便就拉血了。
三、注意事项
还有就是,每天都要休息好,经常熬夜,睡眠不足也会让你的身体上火,这样对你的痔疮治疗也是非常不好的,所以你一定要注意了,要养成良好的生活习惯。
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