长智齿是一件很平常、痛苦的事情，多数人是在成年之后，发现了智齿。可能大家觉得多长一个牙齿没啥事儿，事实上，智齿不除会造成牙龈胀痛的情况，所以需要及时拔出智齿，这是快速消除牙龈肿痛的最快办法。当然在拔出智齿之前，是不是有其他办法缓解疼痛呢?智齿牙龈肿痛怎么快速消肿?具体如下。
1、浓盐水漱口
用浓盐水漱口有很好的消炎杀菌之效，取500毫升温水，温度最好为20℃，加入三匙食盐，搅拌均匀之后含漱在嘴里。注意：漱口时最好在牙龈肿痛部位多多鼓动盐水，使盐水充分清洁患部。
2、含蒜瓣
每次饭后用清水清洁口腔，然后取一个蒜瓣放到牙龈肿痛部位，含半小时之后吐掉。大蒜性温，有解毒杀虫，消肿止痛的功效，能有效治疗长智齿引起的牙龈肿痛。除此之外，大蒜健胃消食，理气和中，食用之后对身体有很大的好处。
3、荆芥汁漱口
取20克荆芥放进锅中，加入适量清水煎煮之后用汤汁漱口，每次饭后将适量荆芥汁含在嘴里，十五分钟之后吐掉，荆芥性温，止血消肿效果是十分出色，对长智齿引起的牙龈肿痛有很好的疗效。
4、手术拔智齿
长智齿牙龈肿痛厉害可采取手术将智齿拔掉，在进行手术之前，一定要对牙龈肿痛的部位切开，做好消炎排脓工作，对于一些畸形的生长位置不正的影响旁边牙齿生长的智齿，最好采用手术拔除。
长智齿期间怎么饮食比较好
长智齿期间一定要注意调整饮食，不能使用辛辣刺激性强的食物，避免加重肿痛症状。另外，最好不要吸烟，喝酒以及熬夜等，因为熬夜会使口腔中唾液分泌减少，很容易使细菌大量感知，诱发牙龈肿痛。到底吃哪些食物比较好呢?今天在这里给大家推荐两款菜品，希望大家可以尝试一下。
1、五谷杂粮粥：粥是流质食物，不需要进行费力的吞咽，而且不会对的口腔内部造成任何的刺激。这个粥的营养是比较丰富的，可以选用杂粮和豆子来进行熬煮，待到熬煮到成熟之后，可以将其放入碗里，将其饮用不仅可以将的肚子填饱，而且还可以补充身体内部缺乏的营养元素。这对的身体来说也是非常好的。
2、萝卜排骨汤：萝卜煮熟之后是非常绵软的，不需要经过费力的咀嚼，而排骨汤里可以将食材的营养充分地散发到汤里，这样的汤是非常有营养价值的。这个汤是需要掌握好火候的，对烹饪的技巧要求是比较高的。
这两个菜品是专门给出现这类症状的人推荐的，在出现这类的情况之后，要在饮食上多下功夫，也需要切实地提升烹饪的技巧，这样才可以给病人提供合适并且美味的饮食。
1、浓盐水漱口
用浓盐水漱口有很好的消炎杀菌之效，取500毫升温水，温度最好为20℃，加入三匙食盐，搅拌均匀之后含漱在嘴里。注意：漱口时最好在牙龈肿痛部位多多鼓动盐水，使盐水充分清洁患部。
2、含蒜瓣
每次饭后用清水清洁口腔，然后取一个蒜瓣放到牙龈肿痛部位，含半小时之后吐掉。大蒜性温，有解毒杀虫，消肿止痛的功效，能有效治疗长智齿引起的牙龈肿痛。除此之外，大蒜健胃消食，理气和中，食用之后对身体有很大的好处。
3、荆芥汁漱口
取20克荆芥放进锅中，加入适量清水煎煮之后用汤汁漱口，每次饭后将适量荆芥汁含在嘴里，十五分钟之后吐掉，荆芥性温，止血消肿效果是十分出色，对长智齿引起的牙龈肿痛有很好的疗效。
4、手术拔智齿
长智齿牙龈肿痛厉害可采取手术将智齿拔掉，在进行手术之前，一定要对牙龈肿痛的部位切开，做好消炎排脓工作，对于一些畸形的生长位置不正的影响旁边牙齿生长的智齿，最好采用手术拔除。
长智齿期间怎么饮食比较好
长智齿期间一定要注意调整饮食，不能使用辛辣刺激性强的食物，避免加重肿痛症状。另外，最好不要吸烟，喝酒以及熬夜等，因为熬夜会使口腔中唾液分泌减少，很容易使细菌大量感知，诱发牙龈肿痛。到底吃哪些食物比较好呢?今天在这里给大家推荐两款菜品，希望大家可以尝试一下。
1、五谷杂粮粥：粥是流质食物，不需要进行费力的吞咽，而且不会对的口腔内部造成任何的刺激。这个粥的营养是比较丰富的，可以选用杂粮和豆子来进行熬煮，待到熬煮到成熟之后，可以将其放入碗里，将其饮用不仅可以将的肚子填饱，而且还可以补充身体内部缺乏的营养元素。这对的身体来说也是非常好的。
2、萝卜排骨汤：萝卜煮熟之后是非常绵软的，不需要经过费力的咀嚼，而排骨汤里可以将食材的营养充分地散发到汤里，这样的汤是非常有营养价值的。这个汤是需要掌握好火候的，对烹饪的技巧要求是比较高的。
这两个菜品是专门给出现这类症状的人推荐的，在出现这类的情况之后，要在饮食上多下功夫，也需要切实地提升烹饪的技巧，这样才可以给病人提供合适并且美味的饮食。