骨质增生是一种非常常见的骨科疾病，患有骨质增生的患者腰椎部位骨骼会突出或者是变形，经常会感觉到腰椎疼痛，骨质增生严重的患者日常活动也会受到很大影响。如果腰椎部位有骨质增生的话，患者晚上还会因为疼痛而失眠，时间长了的话就会造成免疫力降低。那么，腰椎部分椎体轻度骨质增生怎么办呢?
一、腰椎轻度骨质增生怎么办
1、药物或者手术治疗
这是根除骨质增生最有效的办法，效果蛮不错的。腰椎的骨质增生需要我们在日常生活中悉心保养，而且还要吃一些药物辅助，及时去医院治疗，请正规的医生开药，对症下药，才可以得到有效治疗。如果情况越来越严重，则需要手术治疗。
2、中医治疗
中医治疗腰椎的骨质增生主要是靠按摩治疗，这对轻度的骨质增生很有效果。还有一些是针灸治疗，这也挺不错的。治疗过后，需要日常护理，不要让腰部受凉。还可以贴一些中医药膏，效果还可以，不过见效有点慢。
3、日常护理
发觉自己的腰椎不对劲后，在生活中就要处处注意了。要注意劳逸结合，坐姿端正，不能长时间的坐着或者是站着，多走动。最好在硬床板上睡觉，避免在软的床上睡。
4、饮食护理
饮食方面也要注意，适当补充一些营养品，最主要是要补钙，比如奶奶，虾皮，海带，豆制品，甜瓜，橘子等，千万不要吃一些油腻，生冷的食物。不过还要注意饮食搭配，合理的营养结构很重要。
5、注意事项
不要过度劳累，身体才是革命的本钱。也不要为了省钱，不想到正规的大医院治疗。只有拥有了好的身体，才可以快乐的活着。
二、骨质增生的原因
骨质增生的原因大概有两种：第一种是因为人体老化，自然的骨关节显现。第二种是因为过于操劳，导致骨头磨损被破坏，从而造成骨头关节处病变。
一、腰椎轻度骨质增生怎么办
1、药物或者手术治疗
这是根除骨质增生最有效的办法，效果蛮不错的。腰椎的骨质增生需要我们在日常生活中悉心保养，而且还要吃一些药物辅助，及时去医院治疗，请正规的医生开药，对症下药，才可以得到有效治疗。如果情况越来越严重，则需要手术治疗。
2、中医治疗
中医治疗腰椎的骨质增生主要是靠按摩治疗，这对轻度的骨质增生很有效果。还有一些是针灸治疗，这也挺不错的。治疗过后，需要日常护理，不要让腰部受凉。还可以贴一些中医药膏，效果还可以，不过见效有点慢。
3、日常护理
发觉自己的腰椎不对劲后，在生活中就要处处注意了。要注意劳逸结合，坐姿端正，不能长时间的坐着或者是站着，多走动。最好在硬床板上睡觉，避免在软的床上睡。
4、饮食护理
饮食方面也要注意，适当补充一些营养品，最主要是要补钙，比如奶奶，虾皮，海带，豆制品，甜瓜，橘子等，千万不要吃一些油腻，生冷的食物。不过还要注意饮食搭配，合理的营养结构很重要。
5、注意事项
不要过度劳累，身体才是革命的本钱。也不要为了省钱，不想到正规的大医院治疗。只有拥有了好的身体，才可以快乐的活着。
二、骨质增生的原因
骨质增生的原因大概有两种：第一种是因为人体老化，自然的骨关节显现。第二种是因为过于操劳，导致骨头磨损被破坏，从而造成骨头关节处病变。