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女性总胆固醇偏高的原因有哪些?
2021年03月24日
在日常生活中身体胆固醇偏高对于很多人来说是一种十分常见的身体疾病,而引起总胆固醇偏高的原因有很多种,一般情况下可能是由于身体肥胖或者是长期食用高脂肪的食物所导致的,而女性胆固醇偏高可能是由于身体患有肝病所引起的,遗传也会容易导致出现总胆固醇偏高的情况。
女性总胆固醇偏高的原因是什么?
胆固醇高的原因1:超重、超胖
一般来说,超重、超胖人群胆固醇比较高,高血压,心血管疾病在肥胖人群中发病比较多,肥胖人群体内甘油三酯比较高,因此健康的减肥有利于降低胆固醇。
胆固醇高的原因2:遗传因素
据权威数据统计,胆固醇高与遗传因素有一定关系,数据表明,每500个人就有1人遗传高胆固醇血症。
胆固醇高的原因3:饮食习惯不良
日常生活中如果不注意饮食,是很容易造成胆固醇高的,比如,日常生活中爱吃油腻食物的人往往胆固醇比一般人高许多,因此这类人群一定要注意膳食习惯,多吃蔬菜水果,调整好对胆固醇的下降有非常重要的作用。
胆固醇高的原因4:肝病导致
胆固醇高除了亚健康人群比较多外,疾病也容易导致胆固醇高,比如有肝病的患者,肝细胞受损,胆固醇的酯化发生障碍,从而造成血中总胆固醇的升高。
胆固醇高的原因5:阻塞性黄疸
胆固醇高的人与阻塞性黄疸也有一定的关系,阻塞性黄疸患者胆道受阻,导致胆汁不能及时排出,从而造成胆固醇偏高。
如何预防胆固醇升高
多吃粗粮
每天早餐时只吃1碗燕麦粥,持续8星期的时间就可使血中“坏”胆固醇浓度降低10%,“好”胆固醇浓度上升。燕麦中含有丰富的可溶性及不可溶性纤维,能在肠胃道中阻止胆固醇及脂肪的吸收,因而达到降低血中脂肪及胆固醇的效果。粗粮包括玉米、糙米、大麦、全麦面粉。
适量吃坚果
坚果不仅美味,而且有助于降低胆固醇。坚果能降低“坏”胆固醇,留下“好胆固醇”。一些研究表明,每天吃一些坚果患心脏疾病的风险降低。坚果中的脂肪和热量很高,所以只吃一小把就行,而且是不含糖和巧克力的。
多吃水果和蔬菜
每天适量的水果和蔬菜帮助降低“坏”胆固醇。这些蔬菜中有抗氧化剂,有益健康。而且当我们多吃水果和蔬菜,就会少吃油腻食品。这都是有助于降低血压,保持健康的体重。
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女性总胆固醇偏高原因
王成 副主任医师 亳州市人民医院
三甲
[回答] 女性总胆固醇偏高的原因如下: 第一,饮食不当。进食过多含高胆固醇的食物,比如动物的心脏、肝脏等,可以引起总胆固醇偏高。 第二,肝细胞受损。肝细胞受损会使胆固醇的酯化发生障碍,在肝硬化,重症肝炎等严重损害时,女性总胆固醇往往升高。 第三,阻塞性黄疸。阻塞性黄疸时胆汁排出受阻,血中出现脂蛋白X和肝内胆固醇合成亢进,因此会造成胆固醇偏高。 第四,遗传因素。遗传基因也是造成总胆固醇偏高的原因之一,这种情况被称为家族性高胆固醇血症,不良生活习惯可能是提早出现这种问题的主要原因。 第五,缺乏锻炼。经常锻炼身体对维持体内血液正常胆固醇水平非常重要,如果缺乏锻炼也可以导致女性总胆固醇偏高。 第六,年龄。随着年龄的老化,身体自然保存胆固醇水平的能力也会逐渐降低,很容易造成胆固醇的不平衡,因此早些采用健康的生活方式,有助于保持女性总胆固醇水平的平衡。 第七,吸烟饮酒。过度的吸烟饮酒,也会使女性总胆固醇偏高。 第八,压力。人的精神压力过大容易引起暴饮暴食,吸烟酗酒都可引起女性胆固醇偏高。
总胆固醇偏高的原因
张先林 副主任医师 蚌埠医学院第一附属医院
三甲
[回答] 血液中含有的成分有很多,这是众所周知的一项,而对于中老年朋友来说,一般在做血常规检查的时候,都会特别
总胆固醇偏高
贾秋菊 副主任医师 丹东市第一医院
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[回答] 现在有许多人到去医院检查的情况下,会发觉总胆固醇高的状况,有些人不清楚总胆固醇高是什么原因,下边就详
总胆固醇偏高
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[回答] 现在有许多人到去医院检查的情况下,会发觉总胆固醇高的状况,有些人不清楚总胆固醇高是什么原因,下边就详
总胆固醇偏高
胡扬喜 副主任医师 郑州市中心医院
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[回答] 血清总胆固醇是指血液中所有脂蛋白所含胆固醇的总和,包括游离胆固醇和胆固醇酯,血清总胆固醇的正常参考值为2.85至5.69毫摩尔每升,总胆固醇偏高主要见于: 第一,粥样硬化斑块,动脉硬化,冠状动脉粥样硬化性心脏病以及高脂血症等等。 第二,其他疾病,例如肾病综合征,慢性肾炎肾病期,类脂性肾病糖尿病,甲状腺功能减退,胆道梗阻,饮酒过量,急性输血,以及家族性高胆固醇血症等等。 第三就是用药,例如服用避孕药,甲状腺激素,皮质激素,抗精神病药,如氯氮平等等,都可以影响胆固醇水平,使总胆固醇水平偏高。
总胆固醇偏高的原因是什么
樊华 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
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[回答] 总胆固醇偏高很多时候,可能是因为阻塞性黄疸所引起的,因为这会导致胆汁排出受到阻碍,从而导致总胆固醇偏
血清总胆固醇偏高
胡扬喜 副主任医师 郑州市中心医院
三甲
[回答] 血清总胆固醇是指血液中所有脂蛋白所含胆固醇的总和,包括游离胆固醇和胆固醇酯,总胆固醇的正常参考值为2.85至5.69毫摩尔每升,血清总胆固醇升高主要见于: 第一,粥样硬化斑块、动脉硬化、冠状动脉粥样硬化性心脏病及高脂血症等等。 第二,其他疾病,包括肾病综合征、慢性肾炎肾病期、内质性肾病糖尿病、甲状腺功能减退、管道梗阻、饮酒过量、急性失血及家族性高胆固醇血症等等。 第三,用药,例如服用避孕药、甲状腺激素、皮质激素、抗精神病药,如氯氮平等等,都可以影响胆固醇水平,使胆固醇升高,建议及时到医院做相关检查可以去血做总胆固醇的测定,明确诊断后积极对症治疗。
体检总胆固醇偏高
胡扬喜 副主任医师 郑州市中心医院
三甲
[回答] 总胆固醇正常范围在5.23到5.69mmol/L。如果超过5.72mmol/L,可视为总胆固醇偏高。引起胆固醇升高的主要因素,包括遗传因素、膳食因素、肥胖、吸烟、不爱运动、饮酒、精神压力等。胆固醇水平升高是造成国人冠心病和死亡迅速增加的主要原因。亚太心血管研究团队中心显示,亚洲心血管疾病发病率增长迅速,而且今后将集中在青少年和城市人口中。怎么来降低总胆固醇呢?总胆固醇的危害有哪些呢? 总胆固醇增高,会加快前列腺癌的生长速度,会引发肾衰竭之类的肾脏疾病;会减少寿命,尤其是男性的寿命;同时,和血管有关的中风几率会增加,会阻塞心脏动脉,使其变窄,容易引发冠心病;会使骨头疏松的可能性增高;同时牙周病,牙间隙沟会增大,引起牙周病增加。 对应措施应包括以下几样: 1、饮食调节,总胆固醇高的人要给予低盐低脂饮食,如猪油、牛油、油炸性的食物都不要摄入,可以使用降脂的食物,包括苹果、萝卜、玉米、海带等可以多吃; 2、生活习惯要改变,要尽量少饮酒,避免吸烟,不要宵夜; 3、给予药物治疗,可给予降脂药物治疗,如他汀类,阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等均是降脂的,降低总胆固醇的药物。
总胆固醇偏高怎么办
贾秋菊 副主任医师 丹东市第一医院
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[回答] 总胆固醇是所有胆固醇的总和,总胆固醇可能会出现偏高或偏低的状态,但是总胆固醇偏高很可能就是因为肝肺发
总胆固醇偏高怎么办
王成 副主任医师 亳州市人民医院
三甲
[回答] 总胆固醇高得患者建议低脂、高纤维素、低热量饮食,少吃动物内脏,进食对降低胆固醇有帮助的食物,比如燕麦片,有助于降低总胆固醇,食用葡萄、木耳、玉米、冬菇也有助于降低胆固醇。并适当增加运动量,坚持适合自己的有氧运动。如果总胆固醇长期升高,建议使用降脂药物治疗。
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