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维生素b12治失眠吗
2021年03月24日
治疗失眠的办法有很多,比如催眠,心理治疗等等,失眠可能是因为白天工作太累,严重的心理、精神上的压力,晚上想的事情太多都会引起失眠的,这时人们都会想起b12维生素,它是一类使人类保持健康状态十分重要的物质。那么,维生素b12能治失眠吗?答案是肯定的。
失眠与大脑皮层和脑干网状结构失调有关,所以人们在治疗失眠上要注意根据病因而选择治疗的方法。那么,这是人们就会想到维生素b12,因为维生素b12是神经系统功能健全不可缺少的维生素。那么,维生素b12治疗失眠吗?
严重的精神、心理因素如果对其形成干扰,神经系统的正常活动就会失调,大脑皮层兴奋与抑制过程也会趋于紊乱,进而导致失眠。而头部风池穴与大脑皮层功能分区定位存在相互对应的投影关系,所以通过头部穴位给药可补脑肾、鼓动气血,调节神经功能,进而达到失眠的治疗目的。那么,吃什么药物比较适合失眠症。
维生素B12是一种对人类保持健康状态十分重要的物质。缺乏维生素B12会导致神经功能的损伤、精神抑郁、睡眠质量不好、记忆力下降、加速智力退化,另外它还是维持健康的神经细胞和血红细胞所必需,缺乏它就会引发疲劳和轻微头晕,严重的则会出现神经受损、贫血和痴呆等。
穴位注射维生素B12后,其可参与神经鞘脂类的合成及维持有鞘神经纤维的完整、改善植物神经功能失调,加速失眠的治疗显效。东京一研究中心发现,患者的慢性失眠采取维生素B12治疗几天后,大多数人的睡眠状况得到改善。所以,以维生素B12为药物是合理的。
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[回答] 维生素b12不能治疗失眠的。 维生素b12功能主要用于治疗巨幼红细胞性贫血,俗称恶性贫血,与叶酸合用,治疗各种恶性贫血,以及神经系统疾病中的神经炎,神经萎缩等,维生素b12,又名氰钴胺,是b族维生素中迄今为止发现最晚的一种。 维生素b12的主要功能是参与制造骨髓红细胞防止恶性贫血,防止大脑神经受到迫害,人体如缺乏维生素b12,可表现为皮肤粗糙,具有红细胞性贫血,脸色苍白,毛发稀黄,食欲不振,呕吐腹泻,轻度黄疸等多种疾病症状。 失眠可有多方面原因,引起脑供血不足,工作压力过大,社会因素等都可引起,建议最好要找出病因再做针对性的治疗。
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[回答] 维生素B12的主要生理功能是参与制造骨髓红细胞,防止恶性贫血,防止大脑神经受到破坏。 如果它缺乏的话可能会出现恶性贫血、月经不调、眼睛以及皮肤发黄、皮肤出现局部的红肿以及伴随的脱皮、恶心、食欲不振、体重减轻。有的人会出现牙龈的出血,或者头痛,记忆力减退、痴呆,还有可能会引起人的精神抑郁。 所以在平时的饮食中,要多吃一些动物的肝脏,肾脏,牛肉,猪肉,鱼类,蛋,牛奶,豆制品,这些发酵产生的一部分物质能够产生维生素b12。
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