华宇健康
喝什么汤养胃
2021年03月24日
胃是人体的消化器官之一,随着人们对胃部保健重视度的提高,胃部的保养工作已经成为很多人十分关心的事件之一,而选择喝汤来养胃的方法也是有很多种的,近年来,随着喝汤来进行调养身体的方法已经被越来越多的人所认可,那么,喝什么汤可以对胃的保养起到作用呢?
对于各种汤的烹饪做法很多人都有一定的技巧,但是单独拿出某种汤有某种功效来特意烹饪却不是每一个人都能做的到的,为此,本文特为大家介绍了几种养胃汤的做法,以供大家选择。
(1)紫菜南瓜汤
用料:老南瓜100克,紫菜10克,虾皮20克,鸡蛋1枚,酱油、猪油、黄酒、醋、味精、香油各适量。
做法:先将紫菜水泡,洗净,鸡蛋打人碗内搅匀,虾皮用黄酒浸泡,南瓜去皮、瓤,洗净切块;再将锅放火上,倒人猪油,烧热后,放人酱油炝锅,加适量的清水,投人虾皮、南瓜块,煮约30分钟,再把紫菜投入,10分钟后,将搅好的蛋液倒人锅中,加人佐料调匀即成。此汤具有护肝补肾强体之功效。
注意事项:南瓜性温,胃热炽盛者少食
(2)木瓜鲩鱼尾汤
用料:番木瓜1个,鲩鱼尾100克。
做法:木瓜削皮切块,鲩鱼尾入油镬煎片刻,加木瓜及生姜片少许,放适量水,共煮1小时左右。
功用:滋养、消食。对食积不化、胸腹胀满有辅助疗效。
(3)参芪猴头炖鸡
用料:猴头菌100克,母鸡1只(约750克),黄芪、党参、大枣各10克,姜片、葱结、绍酒、清汤、淀粉各适量。
做法:将猴头菌洗净去蒂,发胀后将菌内残水挤压干净,以除苦味,再切成2毫米厚片待用。把母鸡去头脚,剁方块,放入炖盅内,加入姜片、葱结、绍酒、清汤,上放猴头菌片和浸软洗净的黄芪、党参、大枣,用文火慢慢炖,直至肉熟烂为止,调味即成。
功用:补气健脾养胃。
(4)人参煨猪肚
用料:猪肚1个,人参15克,干姜6克,葱白7根,糯米150克。
做法:将猪肚洗净,葱折去须切段,糯米洗净,一起放入猪肚内,用线缝合。沙锅内加水,将猪肚放入锅内,先用武火烧沸,撇去汤面上的浮泡,改用文火煮至极烂熟。
用量:空腹温食。具有治疗胃虚寒症,胃脘冷痛,食欲不振,大便泻泄。
(5)莲子粥
用料:莲子50克,糯米50克,红糖一匙。
做法:莲子用开水泡胀,削皮去心,倒入锅内,加水,小火先煮半小时备用。再将糯米洗净倒入锅内,加水,旺火10分钟后倒入莲肉及汤,加糖,改用小火炖半小时即可。
用量:作早餐或下午当点心吃。有补中燥湿、健脾暖胃、止泻敛汗、安神固精之效。适合于胃寒怕冷,遇冷则泻,睡眠不佳的患者。
以上为大家介绍的就是为大家所介绍的几种对于保养胃部有何独特功效的食物,对于打算通过喝汤来保养胃的人来讲,喝汤对胃的好处要远比吃各种保健品的好处要多的多,因此,大家不妨在日常生活中多通过烹饪几种健胃食物来对自己的胃部进行保养。
相关推荐
什么汤养胃?养胃喝什么汤好
李小平 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 现在胃病的发病率连年增长,这都是和大家不良的生活习惯分不开的。年轻人中患胃炎、胃溃疡的人数也不少,原
酒后喝什么汤养胃呢
李小平 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 生活中大家跟亲戚朋友一起聚聚的时候,一般都会喝酒,酒在我国在餐桌上几乎是必备的东西。所以
喝什么养胃
许淑芳 副主任医师 武汉市中心医院
三甲
[回答] 严格意义来讲,并没有特别养胃,或者是吃了不伤胃的具体东西。从辩证去分析,所谓的养胃就是对胃的刺激特别小,没有对黏膜损伤特别小的食物。反过来去理解,只要吃不伤胃的或者伤胃刺激比较小的食物就可以。临床上胃病很多时候都是吃出来的,喝出来的,尤其是经常吃油炸、油腻刺激、辛辣、消化不良的食物,或者喝酒、抽烟以及喝浓咖啡、浓茶等类的饮品,多数都容易伤胃。如果能戒除掉以上所说的这些情况,吃稀饭、米汤、面条或者新鲜的蔬菜水果等,基本上对未来没有什么特别大的损伤,也就能达到养胃的目的。同时也可以增加体育锻炼,注意劳逸结合,注意好休息,不要过度劳累等,也能起到协助性的养胃的方案治疗。
喝什么汤养胃又补胃
吴海武 主任医师 赣州市人民医院
三甲
[回答] 养胃补胃的汤水有很多,比如山药炖鸡汤、猴头菇炖鸡汤、猪骨山药汤以及党参乌鸡汤等,这些汤水都是属于大补
慢性胃炎喝什么汤养胃啊
刘文斌 副主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院
三甲
[回答] 肠胃不好的人现在是非常的多的,而慢性胃炎是其中相当常见的情况之一,大家基本上每个人身边都有这样的疾病
喝什么粥养胃
许淑芳 副主任医师 武汉市中心医院
三甲
[回答] 现在生活中,无论男女老幼都比较注重养生,养胃是其中一种。简单的介绍几种养胃粥的疗效, 1、薏米扁豆粥,适合夏天服用,具有健脾养胃、消暑止泻之功效,对于脾胃虚弱的老人和久泻疳积的小儿比较理想。 2、南瓜小米粥,其中小米暖胃安神,补虚益肾,治反胃热痢;南瓜所含成分比较多,能够促进胆汁分泌,加强胃肠蠕动,帮助食物消化。 3、红枣莲子粥,具有益气健脾、补虚健身的功效,适合脾胃虚弱、食欲不振、消化不良、体倦乏力、大便溏泻等症状的患者服用。 4、山药莲子粥,具有温胃健脾的功效,对脾阳不足的小孩效果最好。
喝什么茶养胃
许淑芳 副主任医师 武汉市中心医院
三甲
[回答] 喝茶具有一定的养胃的作用,像我们所熟知的红茶。养胃的茶,一般都是属于性温的茶,红茶就是温性的茶,肠胃不好的人建议可以喝一些红茶来进行养胃。 红茶是一种发酵茶,内含多种维生素,品性温和,适合胃病的患者,另外还可以适当的喝一些大麦茶,可以去油腻起到一个健脾胃,助消化的一个作用,而且大麦茶具有养胃、暖胃的作用。 另外也可以适当的喝一些普洱茶,普洱茶也有消食解腻的功效,普洱味性温和,能够起到一个保护胃黏膜的功效。 另外一种就是丁香茶,丁香茶是属于一种花茶,具有养胃的功效,可以温中补气,促进胃肠道的蠕动,增强消化能力,还可以用来治疗恶心,呕吐,腹胀等疾病,这个大家应该要注意一下,尽量要喝一些淡茶,不要喝浓茶,浓茶可能会适得其反,造成一些消化不良、便秘等症状。
喝什么茶养胃
方承康 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 快节奏的生活方式,让很多人的胃过早的出现了问题,可以说现在人群之中有超过一半的人都会有或这或那的胃肠
什么汤最养胃?六款养生汤养胃又健康
李小平 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 肠胃不好的人不仅不能随意的吃美食还会给身体健康带来影响,所以养胃是很有必要的。我们都知道喝汤是一种健
养胃喝什么比较好?
李小平 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 在临床医学上已经证明有很多种类的茶饮都可以起到养胃健胃的作用,甚至是可以帮助缓解一些胃病的症状,所以
已经到底了