我们知道的，拉肚子的症状和胃部发胀的症状，可以说是一个比较常见的症状，而且也是一个不管是男女，还是老少都会发作起来的症状的了。而且一旦病人有拉肚子胃胀的时候，往往肚子是不舒服的了。反反复复的拉肚子刺激肛门的皮肤，引起发痛。那么到底拉肚子胃胀怎么办？
拉肚子胃胀只要注意饮食调理，一般会保护好肠胃的，不要贪食，少吃冷饮，注意饮食卫生。除了药物饮食调理外，试试这两招！
第一招按摩足三里穴。按摩足三里穴效果很好！
足三里―――肚腹三里求。
足三里在膝眼下三寸，旁开一横指。膝眼是什么？就是膝盖的眼睛嘛！在膝盖骨下凹陷处。本穴是胃经的合穴，四总穴之一，其作用非常巨大，效果最好的方法是艾灸。不过，关于本穴的所有功效，我们用两句俗语就可以把它给概括了：
一是“肚腹三里留”，就是说我们整个腹部的病一般都可以通过针刺足三里来治疗。足三里是胃经的合穴，针刺它可以调节脾胃的消化吸收功能，有保健的作用。如果真有病的话，按摩不太管用，最好艾灸，若是急病重证，那就要针刺了。
足三里确实相当于一个宝藏。胃痛一揉这个足三里，马上缓解。醉酒一按足三里马上就能吐出来，最好吃上几粒藿香正气丸以保护胃气。
综上所述的，拉肚子胃胀的时候，不仅仅可以中成药物的治疗。而且往往可以修妖的治疗。这时候往往是因为有不同程度的一个肠胃功能紊乱的症状，建议适当服用一些药物，健胃消食片其实是适合病人使用的了。
拉肚子胃胀只要注意饮食调理，一般会保护好肠胃的，不要贪食，少吃冷饮，注意饮食卫生。除了药物饮食调理外，试试这两招！
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足三里在膝眼下三寸，旁开一横指。膝眼是什么？就是膝盖的眼睛嘛！在膝盖骨下凹陷处。本穴是胃经的合穴，四总穴之一，其作用非常巨大，效果最好的方法是艾灸。不过，关于本穴的所有功效，我们用两句俗语就可以把它给概括了：
一是“肚腹三里留”，就是说我们整个腹部的病一般都可以通过针刺足三里来治疗。足三里是胃经的合穴，针刺它可以调节脾胃的消化吸收功能，有保健的作用。如果真有病的话，按摩不太管用，最好艾灸，若是急病重证，那就要针刺了。
足三里确实相当于一个宝藏。胃痛一揉这个足三里，马上缓解。醉酒一按足三里马上就能吐出来，最好吃上几粒藿香正气丸以保护胃气。
综上所述的，拉肚子胃胀的时候，不仅仅可以中成药物的治疗。而且往往可以修妖的治疗。这时候往往是因为有不同程度的一个肠胃功能紊乱的症状，建议适当服用一些药物，健胃消食片其实是适合病人使用的了。