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肠胃不好可以喝咖啡吗
2021年03月24日
咖啡是现在深受很多人喜欢的一种饮品,尤其是很多人在喝咖啡之后确实会出现比较兴奋的状态,因此很多经常需要熬夜工作的人更加会经常的喝咖啡,当然通过现在的科学验证咖啡中含有很多身体人体健康有帮助的成分,咖啡虽然很多,但是也不适合所有喝,尤其是胃肠不好的人更是要注意。
肠胃不好可以喝咖啡吗
1.网上有人说,咖啡有养胃的功效,依据是:咖啡中的咖啡因被人体吸收后,会刺激人体的交感神经,能够有效的刺激肠胃分泌胃酸,有效的促进机体消化,有效的防止胃部下垂。
2.那么胃不好能喝咖啡吗?实际上咖啡的作用是刺激胃酸分泌,如果患有胃酸过多引起的胃病,喝咖啡只会让病情更严重。
3.咖啡会刺激胃,使其分泌过多的胃酸,导致消化不良和泛酸。特别是有胃溃疡和烧心症状的人要少喝咖啡。含咖啡因的饮料也要少喝。富含咖啡因的食物有咖啡、茶、巧克力和某些提神饮料。
4.喝完咖啡出现胃闷、胃灼热、胃痛等症状,因此常有黑咖啡伤胃的说法,如果添加糖分或牛奶,是否就能改善?
5.答案是错。咖啡中的咖啡因会引起大量胃酸分泌,引发不适,再者咖啡因也刺激食道下端原先该紧闭的括约肌,使它比较松弛,导致胃食道逆流,无论是加牛奶或糖分都不能缓解。除了咖啡因之外,近年来科学家还发现,咖啡还含有其他多种会刺激胃酸分泌的化学物质。
这些人不宜喝咖啡
1、患高血压、冠心病、动脉硬化等疾病:
长期或大量饮用咖啡,可引起心血管疾病。
2、老年妇女:
咖啡会减少钙质、引起骨质疏松。妇女绝经后,每天需要加十倍的钙量。
3、胃病患者:
喝咖啡过量可引起胃病恶化。
4、孕妇:
饮过量咖啡,可导致胎儿畸形或流产。
5、维生素B1缺乏者:
生素B1可保持神经系统的平衡和稳定,而咖啡对其有破坏作用。
6、癌症患者:
饮用过量的咖啡对正常人有致癌的危险。
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