吃了饭之后出现胃胀的情况，这种情况如果只是偶尔出现的话，要考虑是吃得太多的因素，今后在饮食上多加注意就可以了，但如果每次吃饭之后都出现胃胀，而且吃的还不算多的话，说明胃部健康出现了问题，这时候要结合自身情况查找原因，常见原因有下列这些。
吃了饭胃胀是什么原因？
主要是消化不良引起的，可以吃一些健胃消食药，如健胃消食片它可以健胃消食。用于脾胃虚弱所致的食积，症见不思饮食、嗳腐酸臭、脘腹胀满；消化不良见上述证候者。不过平时要按时吃饭，少吃那些刺激性食物。
胃胀多是由消化不良、胃动力不足、胃肠运动缓慢、胃功能紊乱等原因造成的，大都与长期饮食无规律有关。当感到胃胀时，可做做腹部按摩。如果胃胀长期不消，还可以服用藿香正气口服液进行治疗，藿香正气口服液中含有的藿香、紫苏、茯苓、生姜、白术、陈皮，厚朴、甘草等中药成分均有健胃祛风功效，可有效缓解胃胀带来的不适。另外，建议胃胀患者平时少吃豆类食品和高纤维的蔬菜，多吃些易消化的粥汤之类的饮食，按时吃饭，避免暴饮暴食，平时多做运动，坚持饭后运动。
胃胀气怎么办胃胀的原因是多方面的。比如精神压力、消化不良等，主要是胃动力不足。引起胃动力不足的原因有很多，像暴饮暴食，饮食过量会使胃的负荷超过常态，胃部肌肉蠕动力量不足，胃不能按时排空，胃内积存食物过久，会出现上腹饱胀、恶心、吐酸水、嗳气、疼痛等症状。饮食上要节制，定时定量，食物应以易消化且富有营养的为主。注意不要吃太油腻、太甜和难消化的食物，辛辣的食物以及烟、酒最好都不要碰。
有慢性胃炎是会出现消化系统症状的，包括胃疼，上腹饱胀不适，消化不良等。应该去消化内科再查一下，是否有幽门螺杆菌感染？如果有可用四联药杀灭。胃胀疼时可以服气滞胃痛颗粒或助消化药如双歧杆菌三联胶囊或酵母片。平时饮食要清淡，定食定量，不吃油腻刺激性食物，要细嚼慢咽，忌暴饮暴食。避免精神紧张，保持心情舒畅。
吃了饭胃胀是什么原因？
主要是消化不良引起的，可以吃一些健胃消食药，如健胃消食片它可以健胃消食。用于脾胃虚弱所致的食积，症见不思饮食、嗳腐酸臭、脘腹胀满；消化不良见上述证候者。不过平时要按时吃饭，少吃那些刺激性食物。
胃胀多是由消化不良、胃动力不足、胃肠运动缓慢、胃功能紊乱等原因造成的，大都与长期饮食无规律有关。当感到胃胀时，可做做腹部按摩。如果胃胀长期不消，还可以服用藿香正气口服液进行治疗，藿香正气口服液中含有的藿香、紫苏、茯苓、生姜、白术、陈皮，厚朴、甘草等中药成分均有健胃祛风功效，可有效缓解胃胀带来的不适。另外，建议胃胀患者平时少吃豆类食品和高纤维的蔬菜，多吃些易消化的粥汤之类的饮食，按时吃饭，避免暴饮暴食，平时多做运动，坚持饭后运动。
胃胀气怎么办胃胀的原因是多方面的。比如精神压力、消化不良等，主要是胃动力不足。引起胃动力不足的原因有很多，像暴饮暴食，饮食过量会使胃的负荷超过常态，胃部肌肉蠕动力量不足，胃不能按时排空，胃内积存食物过久，会出现上腹饱胀、恶心、吐酸水、嗳气、疼痛等症状。饮食上要节制，定时定量，食物应以易消化且富有营养的为主。注意不要吃太油腻、太甜和难消化的食物，辛辣的食物以及烟、酒最好都不要碰。
有慢性胃炎是会出现消化系统症状的，包括胃疼，上腹饱胀不适，消化不良等。应该去消化内科再查一下，是否有幽门螺杆菌感染？如果有可用四联药杀灭。胃胀疼时可以服气滞胃痛颗粒或助消化药如双歧杆菌三联胶囊或酵母片。平时饮食要清淡，定食定量，不吃油腻刺激性食物，要细嚼慢咽，忌暴饮暴食。避免精神紧张，保持心情舒畅。