很多人都有过胃胀气的经历，胃胀气对人身体健康的危害是很大的，尤其是身体出现胃胀气会让人觉得不舒服，引起胃胀气的原因是很多的，饮食不当或者是肠胃方面的疾病等都是会导致胃胀气的，患上胃胀气是需要积极进行调理的，不然是会引发其他的胃部疾病，对身体健康造成很严重的后果。
胃胀气会引起呼吸困难吗?
当自身发生胃胀气时，肠胃器官内部的气体就会比正常状态下多出很多，当体内肠胃的气体增加到一定程度，就会肠胃中的气体开始往上流动，这时这些向上的气体就会对人体的膈肌形成一种压迫影响，从而导致体内的呼吸道出现不畅阻碍的情况发生，这时人体就会出现呼吸困难的情况。
而且胃胀气在严重的情况下，不仅会导致呼吸困难，还会导致出现胸闷、气短、上腹部疼痛、烧心、反酸、失眠多梦等等情况发生。
胃胀气引发的原因
不良饮食习惯
由于目前大多熟人群自身生活条件的提高，所以大部分人群正常都会有挑食、暴饮暴食等不良习惯出现，当人体长期有挑食的习惯，这时就会容易导致出现营养不良的症状发生，暴饮暴食则容易对人体的脾胃的功能造成影响，导致体内的脾胃器官出现功能失调的症状出现，从而引发胃胀气、腹痛等等情况。
消化不良
一些本身体质比较弱或者自身肠胃功能不是很好的人群，如果在这种情况下，食用一些含有刺激性、不易消化等食物，这些食物因为无法得到及时的消化分解，就会长期的留存于肠胃当中，导致引发质变，导致出现胃胀气。
过多食用会引发胀气的食物
在日常的饮食当中，也是需要注意，千万不可因为某些食物的美味而过量的食用，比如有些过多的使用就会引发胃胀气的症状出现，比如经常比较咸的食物，体内的盐分一旦多多，就会导致体内水分增加，从而引发胀气的症状。
还有一些碳酸饮料，本身就含有气体比较多，当过多的食用之后，势必会导致出现胃胀气。
还有一些含有食物的是食物，当食物当中的糖醇被消化的同时，会产生一些气体的，所以对于含有糖醇的食物就应该少吃。
还有一些蔬菜在人体被消化的同时，也会产生一些气体，比如豆类、西兰花、花椰菜、卷心菜等等。
疾病因素
当人体患有一些其他的疾病时，也是导致人体肠胃出现胃胀气的，比如胃炎、胃溃疡、胃扩张、肠胃道肿瘤、胆结石、肠梗阻等等。
胃胀气会引起呼吸困难吗?
当自身发生胃胀气时，肠胃器官内部的气体就会比正常状态下多出很多，当体内肠胃的气体增加到一定程度，就会肠胃中的气体开始往上流动，这时这些向上的气体就会对人体的膈肌形成一种压迫影响，从而导致体内的呼吸道出现不畅阻碍的情况发生，这时人体就会出现呼吸困难的情况。
而且胃胀气在严重的情况下，不仅会导致呼吸困难，还会导致出现胸闷、气短、上腹部疼痛、烧心、反酸、失眠多梦等等情况发生。
胃胀气引发的原因
不良饮食习惯
由于目前大多熟人群自身生活条件的提高，所以大部分人群正常都会有挑食、暴饮暴食等不良习惯出现，当人体长期有挑食的习惯，这时就会容易导致出现营养不良的症状发生，暴饮暴食则容易对人体的脾胃的功能造成影响，导致体内的脾胃器官出现功能失调的症状出现，从而引发胃胀气、腹痛等等情况。
消化不良
一些本身体质比较弱或者自身肠胃功能不是很好的人群，如果在这种情况下，食用一些含有刺激性、不易消化等食物，这些食物因为无法得到及时的消化分解，就会长期的留存于肠胃当中，导致引发质变，导致出现胃胀气。
过多食用会引发胀气的食物
在日常的饮食当中，也是需要注意，千万不可因为某些食物的美味而过量的食用，比如有些过多的使用就会引发胃胀气的症状出现，比如经常比较咸的食物，体内的盐分一旦多多，就会导致体内水分增加，从而引发胀气的症状。
还有一些碳酸饮料，本身就含有气体比较多，当过多的食用之后，势必会导致出现胃胀气。
还有一些含有食物的是食物，当食物当中的糖醇被消化的同时，会产生一些气体的，所以对于含有糖醇的食物就应该少吃。
还有一些蔬菜在人体被消化的同时，也会产生一些气体，比如豆类、西兰花、花椰菜、卷心菜等等。
疾病因素
当人体患有一些其他的疾病时，也是导致人体肠胃出现胃胀气的，比如胃炎、胃溃疡、胃扩张、肠胃道肿瘤、胆结石、肠梗阻等等。