消化不良在临床医学是十分普遍的，是内科最常见的疾病之一。消化不良是一组主要表现为饭后饱涨不适感、早饱感、上腹部疼痛或上腹灼热感的一组临床医学候群症，另外可以伴随食欲不佳、恶心想吐、呕吐、呃逆等别的病症。
饮食与养生
非溃疡消化不良饮食疗法(下列材料供参考
1.白萝卜粥：萝卜1个，稻米50克，糖适当。把萝卜、稻米各自清洗。箩卜切开，先煮30分钟，再加米同煮(不要吃箩卜者可捞起来箩卜后再加米)。煮至米烂汤稠，加老红糖适当，烧开就可以。
2.山楂粥：山楂果20克、梗米100克、白砂糖10克。先将山楂果入石锅煎制，取浆汁去渣，随后添加梗米、白砂糖、水适当熬粥。佐食或当小点心服用，不适合空肚食，7天为一治疗过程。
3.党参粥：党参20克，梗米50克。先将梗米炒至黄灰黑色，再与党参同熬粥，煮好后食用粥汤。
4.鹌鹑粥：鹌鹑1只褪毛及肠杂，切一小块，稻米100克，同熬粥，用适当盐油调料服用。
5.淮山药小米粥：取干淮山药100克，稻米或小黄米(粟米)100克，白砂糖适当。将稻米清洗干净，与淮山药一起磨碎，下锅，放水适当，熬出粥。
6.山楂果麦芽糖汤：山楂果、炒麦芽各10克，水煎，每天分3次服。
7.胡萝卜汤：鲜红萝卜250克，清洗剁碎，放水适当，糖或盐调料，炖烂取汁，每天分3次服完。
非溃疡消化不良吃啥对身体好?
1、少食多餐：饮食结构应少食多餐，防止美餐或吃太多，或著有意绕过一餐不进餐;
2、饮食搭配要口味淡易于消化，平常饮食搭配应当挑选一些非常容易消化吸收的食材，如软白米饭、箩卜、西兰花、冬瓜、水豆腐、生鸡蛋、白鱼类、猪瘦肉等;烹饪方式宜炒海、红烧。
饮食与养生
非溃疡消化不良饮食疗法(下列材料供参考
1.白萝卜粥：萝卜1个，稻米50克，糖适当。把萝卜、稻米各自清洗。箩卜切开，先煮30分钟，再加米同煮(不要吃箩卜者可捞起来箩卜后再加米)。煮至米烂汤稠，加老红糖适当，烧开就可以。
2.山楂粥：山楂果20克、梗米100克、白砂糖10克。先将山楂果入石锅煎制，取浆汁去渣，随后添加梗米、白砂糖、水适当熬粥。佐食或当小点心服用，不适合空肚食，7天为一治疗过程。
3.党参粥：党参20克，梗米50克。先将梗米炒至黄灰黑色，再与党参同熬粥，煮好后食用粥汤。
4.鹌鹑粥：鹌鹑1只褪毛及肠杂，切一小块，稻米100克，同熬粥，用适当盐油调料服用。
5.淮山药小米粥：取干淮山药100克，稻米或小黄米(粟米)100克，白砂糖适当。将稻米清洗干净，与淮山药一起磨碎，下锅，放水适当，熬出粥。
6.山楂果麦芽糖汤：山楂果、炒麦芽各10克，水煎，每天分3次服。
7.胡萝卜汤：鲜红萝卜250克，清洗剁碎，放水适当，糖或盐调料，炖烂取汁，每天分3次服完。
非溃疡消化不良吃啥对身体好?
1、少食多餐：饮食结构应少食多餐，防止美餐或吃太多，或著有意绕过一餐不进餐;
2、饮食搭配要口味淡易于消化，平常饮食搭配应当挑选一些非常容易消化吸收的食材，如软白米饭、箩卜、西兰花、冬瓜、水豆腐、生鸡蛋、白鱼类、猪瘦肉等;烹饪方式宜炒海、红烧。