我们每个人收缩压必须正常身体机能才能正常运转,很多人大多数是老年人易产生这种疾病,也就是我们日常所说的血压高,那么有什么方法治疗收缩压正常舒张压高的情况呢,下面来让我们一起学习一下治疗方法!
治疗方法:
药物+饮食。在饮食上控制一下。刚开始也只是吃药,不过一旦药停立马就上来。后来自己吃东西的时候注意些。一段时间以后停了药血压也没再上来。当然,即使血压降下来了,吃东西的时候仍要注意。印象最深的就是那段时间我爸总吃芹菜,导致我现在非常不喜欢吃芹菜。一些可治疗高血压的食物可供您选用。 荸荠:含有淀粉、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素等。荸荠清脆可口,既可以生吃也可以熟食,是治疗高血压的食物中的佳品。治疗方法:取荸荠、海蜇头(洗去盐分)各60~120克,水煎服,每天2次。 番茄:含有蛋白质、脂肪、多种维生素、多种微量元素,是治疗高血压、眩晕、高血脂的常用食物。治疗方法:取红番茄1~2个,每天晨起空腹食用,15天1疗程;若高血压伴有高血脂症,则取红番茄100克,洗净绞汁,取天麻10克,浓煎取汁,再将二汁合并混匀,温服,每次30毫升,每天2次。 芹菜:富含蛋白质、胡萝卜素和多种维生素、氨基酸以及钙、磷等矿物质,营养价值高,药用价值大,具有降血压降脂的功效。治疗方法:取芹菜250克,捣烂取汁,每次口服20~30毫升,每天2次:也可用芹菜250克、大枣10个,煎水加白糖调食,每天2次。芹菜应该是大家熟知的治疗高血压的食物。 葫芦:含有丰富的糖、维生素B、C、脂肪、蛋白质等,具有清热、利尿、降血压的功效。治疗方法:取葫芦捣烂绞汁,以蜂蜜调服,每次20~30毫升,每天2次。 萝卜:含有多种维生素、糖类及钙磷铁等矿物质,具有清热利尿、凉血止血的功效,是治疗高血压的食物中的佳品。治疗方法:取白萝卜切碎捣烂取汁,每次50毫升,每天2次。 木耳:含糖、脂肪、蛋白质、维生素B以及钙、磷等微量元素。具有补益气血、凉血止血、降脂降压的功能。治疗方法:取黑木耳10克,洗净,以清水泡透,然后加冰糖清蒸1~2小时,每晚睡前常服。可治高血压、动脉硬化
以上内容为我们介绍了如何治疗收缩压正常舒张压高,我们可以将以上方法告诉我们的父母以及身边的老人,使他们免去血压高的担忧,希望以上内容对大家有所帮助。
治疗方法:
药物+饮食。在饮食上控制一下。刚开始也只是吃药,不过一旦药停立马就上来。后来自己吃东西的时候注意些。一段时间以后停了药血压也没再上来。当然,即使血压降下来了,吃东西的时候仍要注意。印象最深的就是那段时间我爸总吃芹菜,导致我现在非常不喜欢吃芹菜。一些可治疗高血压的食物可供您选用。 荸荠:含有淀粉、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素等。荸荠清脆可口,既可以生吃也可以熟食,是治疗高血压的食物中的佳品。治疗方法:取荸荠、海蜇头(洗去盐分)各60~120克,水煎服,每天2次。 番茄:含有蛋白质、脂肪、多种维生素、多种微量元素,是治疗高血压、眩晕、高血脂的常用食物。治疗方法:取红番茄1~2个,每天晨起空腹食用,15天1疗程;若高血压伴有高血脂症,则取红番茄100克,洗净绞汁,取天麻10克,浓煎取汁,再将二汁合并混匀,温服,每次30毫升,每天2次。 芹菜:富含蛋白质、胡萝卜素和多种维生素、氨基酸以及钙、磷等矿物质,营养价值高,药用价值大,具有降血压降脂的功效。治疗方法:取芹菜250克,捣烂取汁,每次口服20~30毫升,每天2次:也可用芹菜250克、大枣10个,煎水加白糖调食,每天2次。芹菜应该是大家熟知的治疗高血压的食物。 葫芦:含有丰富的糖、维生素B、C、脂肪、蛋白质等,具有清热、利尿、降血压的功效。治疗方法:取葫芦捣烂绞汁,以蜂蜜调服,每次20~30毫升,每天2次。 萝卜:含有多种维生素、糖类及钙磷铁等矿物质,具有清热利尿、凉血止血的功效,是治疗高血压的食物中的佳品。治疗方法:取白萝卜切碎捣烂取汁,每次50毫升,每天2次。 木耳:含糖、脂肪、蛋白质、维生素B以及钙、磷等微量元素。具有补益气血、凉血止血、降脂降压的功能。治疗方法:取黑木耳10克,洗净,以清水泡透,然后加冰糖清蒸1~2小时,每晚睡前常服。可治高血压、动脉硬化
以上内容为我们介绍了如何治疗收缩压正常舒张压高,我们可以将以上方法告诉我们的父母以及身边的老人,使他们免去血压高的担忧,希望以上内容对大家有所帮助。