下肢静脉曲张是啥病?坚信绝大多数盆友也不掌握,但针对这些主要从事站起岗位的盆友而言,她们有可能多多少少的对它有一定的掌握,也可能有绝大多数的人深受其害。。这样的事情一定要从根源防止，下边就讨论一下下肢浅静脉曲张的预防如何做呢？
本病有基因遗传趋向，有静脉曲张家庭史，一般在30岁上下病发，因而在少年儿童和青少年儿童阶段应勤奋健身运动，增强抵抗力，有利于预防；肥胖症的人应当减肥瘦身，肥胖症虽并不是立即原因，但太重的份量压在腿上可能会导致脚部静脉流回受阻，使静脉扩大加剧;主要从事重体力活和长期性站起工作中的人，最好是穿弹力袜套，使浅静脉处在受压迫情况。
女性生理期和怀孕期间等独特阶段要给脚部独特的照顾，多歇息，要常常推拿脚部，协助血液循环系统，防止静脉曲张；戒烟戒酒，因抽烟能使血液黏滞度改变，血液变浓稠，易沉积，避孕药也是相近功效，应竭尽全力少服食；足道和脚部的推拿，常常用湿热水(及腿部)和足、小腿肚及大腿根部的推拿，可合理地清除脚部疲惫和不适感，改进静脉循环系统，再加中药材和护足护肤品实际效果更优;
拉高脚部和穿弹力袜，拉高两腿使姿势改变，协助静脉血液流回，有益于脚部的静脉工作压力的减少，避免静脉曲张的产生。另外，弹力袜要挑选延展性较高的棉袜(医疗器材)，在每天下地以前，将两腿举起渐渐地套进，弹力袜的工作压力能改进且避免下肢静脉曲张。
本病有基因遗传趋向，有静脉曲张家庭史，一般在30岁上下病发，因而在少年儿童和青少年儿童阶段应勤奋健身运动，增强抵抗力，有利于预防；肥胖症的人应当减肥瘦身，肥胖症虽并不是立即原因，但太重的份量压在腿上可能会导致脚部静脉流回受阻，使静脉扩大加剧;主要从事重体力活和长期性站起工作中的人，最好是穿弹力袜套，使浅静脉处在受压迫情况。
女性生理期和怀孕期间等独特阶段要给脚部独特的照顾，多歇息，要常常推拿脚部，协助血液循环系统，防止静脉曲张；戒烟戒酒，因抽烟能使血液黏滞度改变，血液变浓稠，易沉积，避孕药也是相近功效，应竭尽全力少服食；足道和脚部的推拿，常常用湿热水(及腿部)和足、小腿肚及大腿根部的推拿，可合理地清除脚部疲惫和不适感，改进静脉循环系统，再加中药材和护足护肤品实际效果更优;
拉高脚部和穿弹力袜，拉高两腿使姿势改变，协助静脉血液流回，有益于脚部的静脉工作压力的减少，避免静脉曲张的产生。另外，弹力袜要挑选延展性较高的棉袜(医疗器材)，在每天下地以前，将两腿举起渐渐地套进，弹力袜的工作压力能改进且避免下肢静脉曲张。