[回答] 高血压是最常见的慢性病之一，也是心脑血管病最主要的危险因素。在日常的生活中，除了坚持按时服药以外，以下一些菜也可以起到辅助降压的作用。 一、凉拌海带丝。海带富含丰富的牛磺酸，可降低胆固醇，有降血压的效果，日本人称海带为长寿菜。 二、蒜泥菠菜。菠菜含有的膳食纤维能延缓动脉粥样硬化，能降低高血压患者出现冠心病等风险。但是吃菠菜的时候一定要煮熟；还要适量的服用。 三、鲜榨的黄瓜汁。黄瓜有利尿、强健心脏、保护血管、调节血压的功效。 四、西芹腰果。腰果可补脑、养血、补肾、健脾。西芹含有多种维生素，促进食欲、降低血压、健脑。 五、洋葱炒蛋。洋葱是目前所知的唯一含前列腺素A的食物，前列腺素A有扩张血管，降低血液黏度，预防血栓形成的作用。 六、苦瓜排骨汤。苦瓜可以有效的降低血压，且苦瓜中含有类似胰岛素的物质，有明显的降糖的作用。 七、醋泡花生。醋泡花生可以清热、活血、保护血管、阻止血栓的形成。 八、鲫鱼黑木耳汤。鲫鱼不仅能健身，还有助于降血压、降血脂。黑木耳有抗凝血、抗血小板聚集、抗血栓、降血脂等作用。 九、水煮玉米。玉米是降高血压的得力助手。 十、西兰花炒胡萝卜。西兰花的植物素能够中和致癌物，能加速身体排毒；胡萝卜素能清除血管中的血脂，防止血管硬化，降低血压。 十一、银耳莲子汤。银耳莲子汤能去心火，治疗口舌生疮，有助于睡眠。

[回答] 血压高的人们一定会想尽各种办法进行降血压，降血压可以通过服用降压药来治疗。当然也可以通过改变饮食结构

[回答] 年轻人在平时经常会被高血压疾病困扰，其实高血压是现在生活中的常见病，会给患者的身体造成一定的影响，所

[回答] 高血压的患者除了应用药物治疗以外，在日常的饮食中可以吃一些有助于降血压的蔬菜，如菠菜，菠菜是一种比较常见的蔬菜，它不但具有补铁的作用，还具有很好的降血压以及补气血的效果。 还有茄子也是一种大众的蔬菜，茄子具有降血压的效果。因此高血压的患者可以多吃一些茄子，能够预防心脑血管疾病。还有就是芹菜，芹菜中含有丰富的纤维素，也是餐桌上经常见到的一种蔬菜。经常吃芹菜具有降压效果，因为芹菜中还含有钾元素以及钙元素。

[回答] 高血压患者适当喝一些具有降压效果的茶是有益的。有一些茶具有降压作用，比如杜仲茶，用植物杜仲的叶子为原料泡茶饮用。菊花茶，以苏杭一带的大白菊或小白菊最佳，泡茶饮用不仅降压，且对动脉硬化有显著的疗效，清热解毒，清肝明目。山楂茶，山楂治疗高血压，而且助消化。首乌茶，首乌不仅降压，而且能够减少血栓形成，降低血脂。薄荷叶，可以用水煎代茶饮，不仅降压，而且能够扩张血管，降低血脂，是减肥的良药。三七茶，可以改善心肌供血，降低血压。以上内容仅供参考，具体用药、治疗请以医生面诊指导为准。

[回答] 最近很多人逗乐接到一个事情就是，长期服用这个降压药可能会出现一些不好的问题，所以很多人就在打听，有没

[回答] 降压食物有各种豆类及豆制品，如黄豆、黑豆、绿豆，新鲜的蔬菜、水果，如芹菜、菠菜、油菜、苦瓜、洋葱、大蒜以及苹果、梨、香蕉、橙子等。木耳、蘑菇等菌类也有很好的降压作用。具有降压作用的茶，如菊花茶、罗布麻茶、山楂茶等，新鲜蔬菜、水果属于富含钾的食物，有利于钠的排出降低血压，轻度的高血压患者，血压在160 /100mmHg以下，可以通过改善生活方式和调节饮食结构降血压。如果血压在160 /100mmHg以上，降血压的食物可以有效保护血管和降低血压、血脂，起到预防血栓的形成。食物并不能代替药品，在治疗过程中只是辅助作用。建议结合口服降压药物，常用降压药物有硝苯地平、氨氯地平、依那普利、厄贝沙坦等。

[回答] 平时生活中有很多的朋友都出现了血压高的现象，如果血压过高的话，对我们的身体健康危害是很大的，所以各位

[回答] 随着我们经济的不断发展，我们现在的生活质量有了明显的提高，我们餐桌上面的菜肴是越来越丰盛了，但是我们

[回答] 高血压高血脂的危害都特别大，容易诱发一些心血管疾病，所以说及时的降血压降血脂非常的重要，除了平时注重