血糖高是现代生活中比较常见的一种人体慢性疾病，而餐后血糖偏高也是属于比较常见的状况，一般是由于饮食原因所引起的一种现象，可以服用一些药物来进行治疗，平时多注意心情愉快，饮食上可以多注意控制，多吃一些清淡的食物。
餐后血糖偏高怎么办?
糖尿病属于人体代谢类疾病，对机体的伤害是比较大的，通常不能治愈，患者只能通过药物、调节饮食等方式控制住病情，缓解症状。糖尿病分为两种类型，一种是一型糖尿病，另一种是二型糖尿病，此疾病的形成与遗传、环境、内分泌等因素有关。
一型糖尿病频发于三十岁以下的人群，且发病比较突然。二型糖尿病高发于中老年以及体型肥胖的人群。患有糖尿病的患者主要会出现饮水量增加、排尿量增加、进食量增加、体重下降等”三多一少”的症状。
若是二型糖尿病患者在餐后出现血糖偏高的现象一般是因为饮食不当引起的，出现此症状可以通过增加运动量、调节饮食的方式进行缓解。若是用餐后血糖含量过高，患者可以遵医嘱应用格列奈类药物调节血糖，例如格列美脲等，或者使用糖苷酶抑制剂降低餐后血糖。
其次患者在生活中应忌食烟酒以及含有咖啡因的食物，并且应及时控制饮食，三餐减少总热量的摄入，采用少食多次的用餐方式进食。同时食用含糖量较低、脂肪含量低、少盐、纤维素含量较高的食物，例如西芹、西红柿、黄瓜、笋、粗粮等。平时患者可以食用一些有降低血糖作用的食物，例如苦瓜、西柚、洋葱、南瓜等。
除此之外，二型糖尿病患者应控制自己的情绪，保持心情放松，可以在用餐后三十分钟到六十分钟左右适量做一些运动，有利于降低体内的血糖含量，例如散步、打太极拳等，时间可以控制在半小时到四十五分钟之间
如果糖尿病的患者经过严格的饮食控制、运动锻炼，血糖仍然不能达标，则需要启动口服降糖药的治疗。目前一线的降糖药物会首选双胍的治疗，不仅可以降低餐后血，还可以降低空腹血糖，改善胰岛素的敏感性。如果患者平时吃主食类的比较多，可以选择α-糖苷酶抑制剂帮助降低餐后血糖，还可以选择胰岛素促泌剂。但是像磺脲类的胰岛素促泌剂，低血糖风险会比较大，患者需要关注。
另外DPP-4抑制剂是比较新的一种降糖药，也是主要降低餐后血糖，低血糖风险比较小，患者用的会比较安全。另外比较新型的有GLP-1受体激动剂、SGLT-2抑制剂等等，也是降低餐后血糖为主，而且没有低血糖的风险。
餐后血糖偏高怎么办?
糖尿病属于人体代谢类疾病，对机体的伤害是比较大的，通常不能治愈，患者只能通过药物、调节饮食等方式控制住病情，缓解症状。糖尿病分为两种类型，一种是一型糖尿病，另一种是二型糖尿病，此疾病的形成与遗传、环境、内分泌等因素有关。
一型糖尿病频发于三十岁以下的人群，且发病比较突然。二型糖尿病高发于中老年以及体型肥胖的人群。患有糖尿病的患者主要会出现饮水量增加、排尿量增加、进食量增加、体重下降等”三多一少”的症状。
若是二型糖尿病患者在餐后出现血糖偏高的现象一般是因为饮食不当引起的，出现此症状可以通过增加运动量、调节饮食的方式进行缓解。若是用餐后血糖含量过高，患者可以遵医嘱应用格列奈类药物调节血糖，例如格列美脲等，或者使用糖苷酶抑制剂降低餐后血糖。
其次患者在生活中应忌食烟酒以及含有咖啡因的食物，并且应及时控制饮食，三餐减少总热量的摄入，采用少食多次的用餐方式进食。同时食用含糖量较低、脂肪含量低、少盐、纤维素含量较高的食物，例如西芹、西红柿、黄瓜、笋、粗粮等。平时患者可以食用一些有降低血糖作用的食物，例如苦瓜、西柚、洋葱、南瓜等。
除此之外，二型糖尿病患者应控制自己的情绪，保持心情放松，可以在用餐后三十分钟到六十分钟左右适量做一些运动，有利于降低体内的血糖含量，例如散步、打太极拳等，时间可以控制在半小时到四十五分钟之间
如果糖尿病的患者经过严格的饮食控制、运动锻炼，血糖仍然不能达标，则需要启动口服降糖药的治疗。目前一线的降糖药物会首选双胍的治疗，不仅可以降低餐后血，还可以降低空腹血糖，改善胰岛素的敏感性。如果患者平时吃主食类的比较多，可以选择α-糖苷酶抑制剂帮助降低餐后血糖，还可以选择胰岛素促泌剂。但是像磺脲类的胰岛素促泌剂，低血糖风险会比较大，患者需要关注。
另外DPP-4抑制剂是比较新的一种降糖药，也是主要降低餐后血糖，低血糖风险比较小，患者用的会比较安全。另外比较新型的有GLP-1受体激动剂、SGLT-2抑制剂等等，也是降低餐后血糖为主，而且没有低血糖的风险。