许多糖尿病患者常常会碰到早晨空肚血糖高的状况，通常是超标准一两点，7—9中间。去看医生吧觉得不值当的，但这类状况又常有，挺苦恼的。那麼，空肚血糖高是怎么造成的？又该怎样解决呢？
一、清查有没有夜间低血糖
先检验零晨3时的血糖值，以明确有没有低血糖存有；随后检验早晨的血糖值。假如零晨3时血糖值一切正常，而早晨空腹血糖上升，称之为黎明现象；假如零晨3时血糖值减少，而早晨空腹血糖上升，则归属于苏木杰反映。
二、对于黎明现象
在大夫的协助下调节药品或甘精胰岛素的使用量；比如能够在大白天口服降糖药物的基本上，临睡前再加皮下组织注射中效胰岛素，使早晨空肚高血糖获得控制。留意，注射前需要加食临睡前特色小吃，如一杯牛乳和两块曲奇饼干等，以防止注射甘精胰岛素后的低血糖产生。
三、对于苏木杰反映
建议有“苏木杰反映”糖尿病人应降低功效于晚饭前的口服降糖药物或甘精胰岛素使用量，提升临睡前特色小吃。临睡前特色小吃是晚饭的分餐，能够避免上半夜的低血糖。提示不必自主实际操作，一定要咨询大夫，以防影响病况。
四、调节饮食搭配
晚饭正餐不必超出早饭，吃饭时间不必超出晚8点。大小配搭，如“二米饭”(稻米加些小米，按2：1或3：1的占比);或一块玉米面饼等。吃含糖量低的荤菜如苋菜、豆角、东瓜、冬瓜、蔬菜、辣椒、四季豆等。更强的如番茄糖份低，既能够当荤菜又可以当新鲜水果吃。吃含有硒丰富多彩的食材例如鱼、平菇、白芝麻、蒜头、介菜等，由于硒有与甘精胰岛素同样的调整糖酵解的生理学特异性；有益于降低血糖。
一、清查有没有夜间低血糖
先检验零晨3时的血糖值，以明确有没有低血糖存有；随后检验早晨的血糖值。假如零晨3时血糖值一切正常，而早晨空腹血糖上升，称之为黎明现象；假如零晨3时血糖值减少，而早晨空腹血糖上升，则归属于苏木杰反映。
二、对于黎明现象
在大夫的协助下调节药品或甘精胰岛素的使用量；比如能够在大白天口服降糖药物的基本上，临睡前再加皮下组织注射中效胰岛素，使早晨空肚高血糖获得控制。留意，注射前需要加食临睡前特色小吃，如一杯牛乳和两块曲奇饼干等，以防止注射甘精胰岛素后的低血糖产生。
三、对于苏木杰反映
建议有“苏木杰反映”糖尿病人应降低功效于晚饭前的口服降糖药物或甘精胰岛素使用量，提升临睡前特色小吃。临睡前特色小吃是晚饭的分餐，能够避免上半夜的低血糖。提示不必自主实际操作，一定要咨询大夫，以防影响病况。
四、调节饮食搭配
晚饭正餐不必超出早饭，吃饭时间不必超出晚8点。大小配搭，如“二米饭”(稻米加些小米，按2：1或3：1的占比);或一块玉米面饼等。吃含糖量低的荤菜如苋菜、豆角、东瓜、冬瓜、蔬菜、辣椒、四季豆等。更强的如番茄糖份低，既能够当荤菜又可以当新鲜水果吃。吃含有硒丰富多彩的食材例如鱼、平菇、白芝麻、蒜头、介菜等，由于硒有与甘精胰岛素同样的调整糖酵解的生理学特异性；有益于降低血糖。