中医治疗方法是一种非常不错的方法,而且非常安全有效,现如今被更多的人开始使用,而且中医讲究的是标本兼治,可以有效地帮助我们,调理身体,高血压肾病的发病群体就开始越来越多的选用中医进行治疗效果是非常不错的,下面就让我们一起来了解一下高血压肾病的中医治疗方法有哪些吧。
饮食治疗总胆固醇偏高的情况效果较为明显,而且无副作用,下面列举总胆固醇偏高饮食治疗中重点的几点:
1、偏高的患者应该少吃或不吃动物内脏、蛋黄等胆固醇含量极高的食物,控制饮食中的胆固醇摄入(每天少于300毫克)。
2、偏高的患者少吃肥肉和荤油,减少饱和脂肪的摄入。
3、偏高的患者多吃蔬菜水果和菌藻类食物。因为这些食物含有丰富的膳食纤维有助于胆固醇的排泄。
4、的患者可在日常饮食中与豆油、花生油等植物油搭配食用。因为橄榄油、茶油、玉米油和菜子油中含有的单不饱和脂肪酸具有降低低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)的作用。
5.饮食清淡,包括低脂、低糖、低盐。低脂包括两点,其一不吃肥肉、动物的皮;其二不吃高胆固醇食物,如动物内脏和无鳞鱼类,包括蟹黄、虾脑、鳗鱼、乌贼等。低糖包括控制米饭和高糖食品,因为碳水化合物摄入过多,超过人体的消耗,多余的部分将通过一系列生化反应转化为甘油三酯。由于晚饭后消耗较少,故更需控制主食。低盐即严格控制有形和无形的盐分摄入,人体对盐分的生理需求一天为5克左右,而国人的平均摄入量大大超标。高脂血症患者除菜肴应吃得清淡外,还需忌食酱瓜、松花蛋、腌肉等高盐食物。一般中华小号牙膏的盖子一满盖为1克,患者可以自行控制。
6.戒酒。主要是戒白酒,白酒会扰乱体内的脂肪代谢。其他如葡萄酒、黄酒,适度饮取有活化血管的作用,但切记不可贪杯,酗酒会升高血脂。
7.宜用蒸、煮、烩、氽、熬、炖的烹调方法,不用油煎、炸、烤、熏的烹调方法。
中医治疗方法的确不错,可以帮助我们不仅治愈疾病,还可以有效地增强我们自身的身体素质以上介绍的高血压肾病的中医治疗方法可以被我们广大的高血压患者朋友使用,大家都可以尝试一下,效果是非常显著的,还可以省下大笔的医药费用。
饮食治疗总胆固醇偏高的情况效果较为明显,而且无副作用,下面列举总胆固醇偏高饮食治疗中重点的几点:
1、偏高的患者应该少吃或不吃动物内脏、蛋黄等胆固醇含量极高的食物,控制饮食中的胆固醇摄入(每天少于300毫克)。
2、偏高的患者少吃肥肉和荤油,减少饱和脂肪的摄入。
3、偏高的患者多吃蔬菜水果和菌藻类食物。因为这些食物含有丰富的膳食纤维有助于胆固醇的排泄。
4、的患者可在日常饮食中与豆油、花生油等植物油搭配食用。因为橄榄油、茶油、玉米油和菜子油中含有的单不饱和脂肪酸具有降低低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)的作用。
5.饮食清淡,包括低脂、低糖、低盐。低脂包括两点,其一不吃肥肉、动物的皮;其二不吃高胆固醇食物,如动物内脏和无鳞鱼类,包括蟹黄、虾脑、鳗鱼、乌贼等。低糖包括控制米饭和高糖食品,因为碳水化合物摄入过多,超过人体的消耗,多余的部分将通过一系列生化反应转化为甘油三酯。由于晚饭后消耗较少,故更需控制主食。低盐即严格控制有形和无形的盐分摄入,人体对盐分的生理需求一天为5克左右,而国人的平均摄入量大大超标。高脂血症患者除菜肴应吃得清淡外,还需忌食酱瓜、松花蛋、腌肉等高盐食物。一般中华小号牙膏的盖子一满盖为1克,患者可以自行控制。
6.戒酒。主要是戒白酒,白酒会扰乱体内的脂肪代谢。其他如葡萄酒、黄酒,适度饮取有活化血管的作用,但切记不可贪杯,酗酒会升高血脂。
7.宜用蒸、煮、烩、氽、熬、炖的烹调方法,不用油煎、炸、烤、熏的烹调方法。
中医治疗方法的确不错,可以帮助我们不仅治愈疾病,还可以有效地增强我们自身的身体素质以上介绍的高血压肾病的中医治疗方法可以被我们广大的高血压患者朋友使用,大家都可以尝试一下,效果是非常显著的,还可以省下大笔的医药费用。