大家都知道导致眼睛干涩到底是什么原因吗?眼睛干涩也是有原因的,不可能我们的眼睛处于正常的情况下还会有这种干涩的现象,眼睛干涩跟环境干燥离不开关系,跟自己平时用眼习惯也离不开关系,如果自己的眼睛不小心干涩了,那么只有合理的找到原因对症治疗效果才会更突出,那么导致眼睛干涩的原因是什么?
这是肝经湿热引起的症状。因为我们中医所讲“肝开窍于目”而“肝主藏血”,如果肝经湿热、肝阴虚,木虚则木不克土,肝郁化火等都可以造成眼干涩经常想闭眼睛,另外肝血不足,因肝有调节人体情志的作用,肝血不足,则人情志淡薄。归纳来说一是肝阳上亢、肝经湿热所引起;二是肝血不足、肝郁化火所造成。一是实证,二是虚证皆可导致眼睛涩痛。所以首先要注重睡眠的质量和时间,一定要保证有8小时的休息时间;另外来说一定养肝保肝,平时如果比较忙的话可以泡泡荼,
杞菊荼
[组成]:杞子15克、菊花6克、桑叶10克、龙眼干1-2粒、水晶糖1粒
[制法]:将上述材料用沸水浸泡,最好煲10分钟就可以服用,既简单又方便。
[功效]:益肝血、疏风明目的作用。常饮还可以美容令皮肤更有光泽。
夏枯草瘦肉汤:
[组成]:夏枯草20克、瘦肉二两、蜜枣2粒
[制法]:先将夏枯草冼净;然后将全部材料放进煲内煲大约1小时,最好煲一个半小时即可。
[功效]:夏枯草有清肝热、去肝火的作用。建议你可以试试,作为平时的保健汤水饮用非常好。
导致眼睛干涩的各种原因大家多理解了吗?如果自己的眼睛也不知不觉的出现了干涩的现象,那么就要考虑自己是不是这些因素造成的,如果是的话,那么及时的改善这些因素也是一种很好的治病方法,眼睛干涩了平时可以给自己用保持眼部湿润和眼部劳累的眼药水,这样的治疗效果非常的明确。
这是肝经湿热引起的症状。因为我们中医所讲“肝开窍于目”而“肝主藏血”,如果肝经湿热、肝阴虚,木虚则木不克土,肝郁化火等都可以造成眼干涩经常想闭眼睛,另外肝血不足,因肝有调节人体情志的作用,肝血不足,则人情志淡薄。归纳来说一是肝阳上亢、肝经湿热所引起;二是肝血不足、肝郁化火所造成。一是实证,二是虚证皆可导致眼睛涩痛。所以首先要注重睡眠的质量和时间,一定要保证有8小时的休息时间;另外来说一定养肝保肝,平时如果比较忙的话可以泡泡荼,
杞菊荼
[组成]:杞子15克、菊花6克、桑叶10克、龙眼干1-2粒、水晶糖1粒
[制法]:将上述材料用沸水浸泡,最好煲10分钟就可以服用,既简单又方便。
[功效]:益肝血、疏风明目的作用。常饮还可以美容令皮肤更有光泽。
夏枯草瘦肉汤:
[组成]:夏枯草20克、瘦肉二两、蜜枣2粒
[制法]:先将夏枯草冼净;然后将全部材料放进煲内煲大约1小时,最好煲一个半小时即可。
[功效]:夏枯草有清肝热、去肝火的作用。建议你可以试试,作为平时的保健汤水饮用非常好。
导致眼睛干涩的各种原因大家多理解了吗?如果自己的眼睛也不知不觉的出现了干涩的现象,那么就要考虑自己是不是这些因素造成的,如果是的话,那么及时的改善这些因素也是一种很好的治病方法,眼睛干涩了平时可以给自己用保持眼部湿润和眼部劳累的眼药水,这样的治疗效果非常的明确。