雀斑是生活中比较常见斑点的一种类型，而导致雀斑的原因有很多种，平时长期照射紫外线就会容易导致皮肤下层组织的黑色素沉淀，就会容易导致出现雀斑，而雀斑也存在一定的遗传因素，而淡化雀斑的方法也有很多种，平时可以使用一些护肤品，多补充维生素，减少日晒等。
雀斑淡化的方法是什么?
雀斑的淡化方式一般有以下几种
一般治疗：避免日晒。从发病部位看，雀斑特别容易在鼻部和面颊等比较容易接受到日光的部位。所以是和日晒相关的，也就提示雀斑发病是有一定季节性的，在夏天日光强烈的季节，皮疹增大，增多，颜色加重，到冬季紫外线强度减弱，皮疹又会变淡，变小。
局部治疗：
1、脱色制剂：氢醌霜，水杨酸软膏，维A酸霜
2、外科治疗:严重者可用皮肤磨削术。
3、化学剥脱疗法：三氯醋酸溶液或苯酚点涂或液氮冷冻等
4、激光治疗：目前治疗雀斑的主要方法。
系统治疗：主要为口服维生素C、维生素E。
饮食不用特别注意，平常均衡饮食即可。应该多食富含维生素的水果、蔬菜。平常可多食一些富含维生素C和维生素E的食物：例如：核桃、西瓜、梨、大枣、菠菜、橘子、莲藕、西红柿、丝瓜、香蕉、芹菜、黄瓜卷心菜、胡萝卜、茄子、菜籽油、葵花籽油等。
雀斑是常见的好发于面部的一种与遗传有关的色素沉着疾病。常见于中青年女性。俗称「蒙脸沙」。多始见于5岁左右的儿童，女性居多。其数目随年龄增长而逐渐增加。雀斑皮损多为直径1mm～2mm(针尖至米粒大小斑点)的斑疹(不高出皮肤)，边缘清楚但不规则，皮损颜色从淡褐色至棕褐色程度不同
常春夏季加重，秋冬季减轻。临床上有时可见到家族性聚集现象。雀斑对于健康并没有很大的伤害，更重要的就是给患者心理上带来负担，让患者缺乏自信心。
雀斑淡化的方法是什么?
雀斑的淡化方式一般有以下几种
一般治疗：避免日晒。从发病部位看，雀斑特别容易在鼻部和面颊等比较容易接受到日光的部位。所以是和日晒相关的，也就提示雀斑发病是有一定季节性的，在夏天日光强烈的季节，皮疹增大，增多，颜色加重，到冬季紫外线强度减弱，皮疹又会变淡，变小。
局部治疗：
1、脱色制剂：氢醌霜，水杨酸软膏，维A酸霜
2、外科治疗:严重者可用皮肤磨削术。
3、化学剥脱疗法：三氯醋酸溶液或苯酚点涂或液氮冷冻等
4、激光治疗：目前治疗雀斑的主要方法。
系统治疗：主要为口服维生素C、维生素E。
饮食不用特别注意，平常均衡饮食即可。应该多食富含维生素的水果、蔬菜。平常可多食一些富含维生素C和维生素E的食物：例如：核桃、西瓜、梨、大枣、菠菜、橘子、莲藕、西红柿、丝瓜、香蕉、芹菜、黄瓜卷心菜、胡萝卜、茄子、菜籽油、葵花籽油等。
雀斑是常见的好发于面部的一种与遗传有关的色素沉着疾病。常见于中青年女性。俗称「蒙脸沙」。多始见于5岁左右的儿童，女性居多。其数目随年龄增长而逐渐增加。雀斑皮损多为直径1mm～2mm(针尖至米粒大小斑点)的斑疹(不高出皮肤)，边缘清楚但不规则，皮损颜色从淡褐色至棕褐色程度不同
常春夏季加重，秋冬季减轻。临床上有时可见到家族性聚集现象。雀斑对于健康并没有很大的伤害，更重要的就是给患者心理上带来负担，让患者缺乏自信心。