眼睛是我们身体当中重要的部位之一,明亮的眼睛对我们来说是非常重要的,随时科技的发展,各种电子产品让我们眼花缭乱,因此经常会出现用眼过度的现象,当用眼过度,精神过于紧张,压力比较大,情绪有波动或者是在服用一些药物的时候,往往会对眼睛有一定的影响,比如会都按照下眼袋出现像脉搏医院跳动的感觉。
下眼袋像脉搏一样跳动
下眼袋像脉搏一样跳动,临床上多见于植物神经紊乱所引起的反复颤抖、痉挛的现象。多数适用于用眼过度或视力疲劳,精神过度紧张,精神压力过大,长期吸烟饮酒所引起的。如果是由于精神过度紧张或压力所引起的,建议患者对症口服维生素类的药物进行调理治疗。同时建议患者应注意休息,避免精神压力过大,保证充足的睡眠,注意饮食,尤其患者禁止喝咖啡,饮酒等情况。
保护眼睛的方法
1.避免连续看近时间过长。阅读、写字、操作电脑等连续看近40分钟后应休息或远眺10~15分钟。尽量控制每天累计看近时间,最好不要超过6小时。
2.纠正不良用眼姿势。阅读时,注意眼睛与书的距离要保持在约33厘米,操作电脑时,眼睛距离35厘米大的电脑屏幕不应少于60厘米,距离38厘米大的电脑屏幕不应少于70厘米。姿势要端正,不能躺着看书或边走边看,不要选择光线过强或过暗的环境看书,坐车不要看书。
3.如果在持续看近时出现眼睛干涩、发红,有灼热感或异物感,眼皮沉重,看东西模糊,甚至出现眼球胀痛,说明已经出现视觉疲劳,要立即停止看近,可以做眼保健操,还可以用湿热毛巾热敷双眼来缓解视觉疲劳。
4.预防疾病。许多眼病是通过直接或间接传染的,如沙眼、急性结膜炎等,这些眼病,如果不及时医治;视力慢慢减退,以致失明。
5.注意营养。日常生活食物中,如果缺乏身体里所需的养料,身体抵抗力就会降低,就容易引起眼病。
6.人的精神和情绪对眼睛密切相关,心情愉快,就很少或不得眼病;精神紧张,情绪经常不好,就容易引起眼病。
下眼袋像脉搏一样跳动
下眼袋像脉搏一样跳动,临床上多见于植物神经紊乱所引起的反复颤抖、痉挛的现象。多数适用于用眼过度或视力疲劳,精神过度紧张,精神压力过大,长期吸烟饮酒所引起的。如果是由于精神过度紧张或压力所引起的,建议患者对症口服维生素类的药物进行调理治疗。同时建议患者应注意休息,避免精神压力过大,保证充足的睡眠,注意饮食,尤其患者禁止喝咖啡,饮酒等情况。
保护眼睛的方法
1.避免连续看近时间过长。阅读、写字、操作电脑等连续看近40分钟后应休息或远眺10~15分钟。尽量控制每天累计看近时间,最好不要超过6小时。
2.纠正不良用眼姿势。阅读时,注意眼睛与书的距离要保持在约33厘米,操作电脑时,眼睛距离35厘米大的电脑屏幕不应少于60厘米,距离38厘米大的电脑屏幕不应少于70厘米。姿势要端正,不能躺着看书或边走边看,不要选择光线过强或过暗的环境看书,坐车不要看书。
3.如果在持续看近时出现眼睛干涩、发红,有灼热感或异物感,眼皮沉重,看东西模糊,甚至出现眼球胀痛,说明已经出现视觉疲劳,要立即停止看近,可以做眼保健操,还可以用湿热毛巾热敷双眼来缓解视觉疲劳。
4.预防疾病。许多眼病是通过直接或间接传染的,如沙眼、急性结膜炎等,这些眼病,如果不及时医治;视力慢慢减退,以致失明。
5.注意营养。日常生活食物中,如果缺乏身体里所需的养料,身体抵抗力就会降低,就容易引起眼病。
6.人的精神和情绪对眼睛密切相关,心情愉快,就很少或不得眼病;精神紧张,情绪经常不好,就容易引起眼病。