[回答] 第一：出现腹痛腹胀，最简单的办法就是立刻吞服药用碳3到5片，因为活性炭既有止泻又能够有效吸收过多气体，迅速消除腹胀的一些情况，但是必须要注意，不要与其他药物同时服用，因为药用炭会吸附药品的一个成分，而使药效降低。炭片不要经常使用，因为它还会吸收有用的营养素。 第二：在消化不良的时候，可以常服用嗜酸菌制剂，比如酵母片，它能够减轻腹胀的一些发生。 第三：胀气难受的时候，可以去中药房买十香丸，每次服用3到9克，一日服1到2次，连服3到7天,对于湿重的苔腻，食积不化在腹中胀气，可以口服白蔻调中丸，每服9克，日服两次，连服3到7天的，对于腹部胀气有很好的作用。

[回答] 第一，就是排气，如果说想排气排不出来，可以将双手对搓，有些微热之后将手放在肚脐的两侧，沿顺时针按摩36圈。然后再逆时针按摩36圈，人工辅助肠道运动，帮助气体排出， 第二，就是熏足，大病之后或者是过度疲劳，出现精神疲乏，浮躁绵绵时。这个时候我们可以用干艾叶，点燃熏足三里，也可以用这个隔姜灸，每次约五分钟，每日一到两次，连续三到五天，会有明显的缓解， 第三，就是运动，如果说没有大病重病，出现胀气之后，应该增加运动，比如快步行走，做体操，还有收腹运动，这些都能够促进这个胃肠胀气的排出， 第四，就是食疗，可以吃鸡肫皮，煎酒曲。腹中胀气胃中堵塞，不思饮食的人可以用鸡肫皮三十克，生酒曲十五克，共煎饮用，可以消除胀气，使食欲增加的。

[回答] 肠胀气是很常见的，这是一种症状表现。肠胀气绝大多数是和饮食不当有关系。肠胀气是非常不舒服的，可以通过

[回答] 很多人都是有过肚子胀气的胃肠问题，十分不舒服，想把气排出去却很艰难，人体觉得不适感，也会影响食欲与心

[回答] 肚子胀气难受也是一件令人不舒服的事儿，出現肚子胀气时应当如何去解决呢？有什么方式能够减轻肚子胀气呢？

[回答] 解决肚子胀气的方法很多，我们可以直接促进胃肠动力的药，如阿莫西林、莫沙必利，还有马来酸曲美布丁药物来促进胃肠蠕动，帮助肚子内的气体排出来，缓解腹胀。 另外我们还可以通过一些物理理疗的方法，来促进胃肠蠕动缓解腹胀，比如说我们可以热敷肚脐，或者热敷整个腹部，我们可以进行艾灸隔姜疚，我们的神阙、足三里、中脘，我们还可以通过针灸的方式来促进胃肠蠕动。 同时还有要加强我们的运动，适当的多运动对我们的肠道蠕动有很大的好处，可以帮助我们排除腹内的积气，帮助缓解肚子腹胀问题，同时在饮食方面要注意不要吃寒凉辛辣刺激的食物，以及不要抽烟喝酒，这样对肚子胀气有很好的缓解。

[回答] 很多人都是有过肚子胀气的胃肠问题，十分不舒服，想把气排出去却很艰难，人体觉得不适感，也会影响食欲与心

[回答] 肚子胀气难受也是一件令人不舒服的事儿，出現肚子胀气时应当如何去解决呢？有什么方式能够减轻肚子胀气呢？

[回答] 小腹胀气对于很多人来说，都是不陌生的，而想要缓解小腹胀气，最先要做的事情就是找到导致小腹胀气的原因，

[回答] 胀气多是由于肠道蠕动减慢，肠道内产气杆菌增多所引起。快速解决胀气可在腹部涂抹风油精，于脐周顺时针或逆时针按摩直到症状缓解。肚子胀气时不应坐着或躺着，可进行温和轻缓的运动，如散步、做家务等，有利于促进肠胃消化。也可以吃一些帮助排气的食物，比如花椰菜、萝卜、洋葱、白菜、西红柿、橙子、牛奶、啤酒、苹果醋等等。