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栀子金银花功效与作用
2021年03月24日
相信大家在生活中一定都见过金银花吧,而且有很多人特别喜欢喝金银花茶,因为在夏天的时候天气特别的炎热,人们特别容易出现中暑和上火的现象,这个时候喝一些金银花水就能够有效的降火清热,其实在泡茶喝的时候里面还可以加入一些栀子花,那么栀子金银花都有什么功效与作用呢?
功效与作用
金银花自古被誉为清热解毒的良药。它甘寒清热而不伤胃,栀子具有清热泻火、凉血止痛的功效,两者搭配在一起泡饮,效果加倍哦。金银花具有清热疏风、消炎解毒的功效。栀子具有清热泻火、凉血镇痛、降血压、利胆的功效。这样的搭配方法可以有清热解毒的作用,适合春夏季饮用,而且还可以降压利尿哦,是不错的养生保健的茶品哦,清热解毒,适合各类人群,大家平时不妨试试。
银花栀子饮具体的做法大家都偶学会了吧,方法简单,而且有营养,适合各类人群饮用,具有清热解毒凉血利尿降压的作用,脾胃虚寒、便溏食少饮等人群,一定要少喝。大家不妨试试有很好的缓解的作用,而且还有滋补的功效。
金银花泡水喝禁忌
第一:切忌服用过量
金银花性寒,服用过量很容易导致身体中的肠胃出现不适应的情况。有些人为了能够提高金银花对于身体的功效,一次性大量的服用金银花,这对于身体没有好处只有坏处。
第二:月经期间禁止服用
月经是所有的女性最为特别的一段时间,在这个阶段女性一定要好好的保养自己,少吃或者是少接触一些冰冷、含量的食物或者是物体。金银花性寒,所以在月经期间最好别服用,避免对身体造成不利的影响。
第三:脾胃虚寒的患者服用要慎重
金银花属于寒性的,所以如果原本患者的身体就是属于虚寒体质,而且容易体弱多病,那么服用金银花泡水喝不仅不能够调养以及保健身体,反而会加重脾胃所需要承受的负担,这对于健康非常的不利。
第四:服用季节的选择
并不是一年四季都是适合服用金银花的,建议,想要令身体获得最好的保健,那么服用金银花的时间最好选择在夏季。由于夏季天气炎热,身体很容易出现中暑以及干渴的情况,这个时候服用金银花能够很好的起到生津止渴以及清热解毒的作用。
第五:金银花泡水隔夜别服用
老中医建议我们,金银花泡水喝和日常泡茶其实是同一个道理,冲泡两三次就可以了,并且隔夜之后最好不要服用,避免由于变质之后影响身体健康。
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