对失眠来讲,是一件很让人困扰的事,那如何治疗失眠呢,也都是有着一些不错的方法,中医治疗失眠是不错之选,对改善这样的问题,也都是有着很好的方法,尤其是对上班族们来讲,由于工作的压力,使得自己经常有失眠的现象,因此选择这样的治疗方法对改善失眠情况有着很好的效果,而且这样的方法,也都是可以长期使用。
那对中医治疗失眠都有哪些方法呢,下面就详细的介绍下,使得我们对治疗失眠的这些治疗方法,也都是有着很好的了解,知道该如何治疗失眠最佳。同时对身体健康,也都是没有任何的危害,我们都可以放心的选择。
失眠,给很多人造成了严重的困扰。一般人针对失眠都吃西药,久而久之就产生了精神依赖。其实,失眠患者也可以试试中成药。中药治病根,失眠即治“心”。下面一起看看有哪些中成药可以治疗失眠:
1、牛黄清心丸:这种失眠是心火烧的。除了失眠还有头昏沉、心烦、大便干、舌质红、热象比较突出的人可以选择。
2、天王补心丹:阴虚血少明显的失眠适用。因为心血被火消耗掉了,所以人不仅失眠、健忘,心里一阵阵发慌,而且手脚心发热、舌头红、舌尖生疮,这个药补的作用更大一些。
3、七叶安神片:有些老年人晚上会觉得胸闷,有冠心病的病人睡眠也受影响,用七叶安神片可以缓解,因为这药除了活血还能安神。如果还经常有胸痛、胸闷发作,可以加服血府逐淤口服液或胶囊。
4、解郁安神颗粒:适用于因情绪不畅导致的入睡困难,这种人多梦,而且睡得很轻,一点小声就容易醒,还会有心烦、健忘、胸闷等症状同在。
5、越鞠保和丸:对于失眠而梦多、早上醒来总感觉特别累、胃口不好、舌苔厚腻的人适用。治失眠有个民间经验,就是临睡时喝杯牛奶。但这个经验也要分人,如果是这种越鞠保和丸适应的失眠,就千万别再喝牛奶了,因为舌苔厚本身就说明有湿热、胃肠不干净。湿热、淤滞也可能是失眠的主因,再喝牛奶就是给夜间的胃肠增加负担,只能加重病因。
通过以上的介绍,对中医治疗失眠也都是有着一些认识吗,不过要知道的是,在选择以上治疗失眠,也都是需要长期的进行,这样才能够很好的改善失眠的状态,使得人体的各方面,都有很好的发展,利于身体健康。
那对中医治疗失眠都有哪些方法呢,下面就详细的介绍下,使得我们对治疗失眠的这些治疗方法,也都是有着很好的了解,知道该如何治疗失眠最佳。同时对身体健康,也都是没有任何的危害,我们都可以放心的选择。
失眠,给很多人造成了严重的困扰。一般人针对失眠都吃西药,久而久之就产生了精神依赖。其实,失眠患者也可以试试中成药。中药治病根,失眠即治“心”。下面一起看看有哪些中成药可以治疗失眠:
1、牛黄清心丸:这种失眠是心火烧的。除了失眠还有头昏沉、心烦、大便干、舌质红、热象比较突出的人可以选择。
2、天王补心丹:阴虚血少明显的失眠适用。因为心血被火消耗掉了,所以人不仅失眠、健忘,心里一阵阵发慌,而且手脚心发热、舌头红、舌尖生疮,这个药补的作用更大一些。
3、七叶安神片:有些老年人晚上会觉得胸闷,有冠心病的病人睡眠也受影响,用七叶安神片可以缓解,因为这药除了活血还能安神。如果还经常有胸痛、胸闷发作,可以加服血府逐淤口服液或胶囊。
4、解郁安神颗粒:适用于因情绪不畅导致的入睡困难,这种人多梦,而且睡得很轻,一点小声就容易醒,还会有心烦、健忘、胸闷等症状同在。
5、越鞠保和丸:对于失眠而梦多、早上醒来总感觉特别累、胃口不好、舌苔厚腻的人适用。治失眠有个民间经验,就是临睡时喝杯牛奶。但这个经验也要分人,如果是这种越鞠保和丸适应的失眠,就千万别再喝牛奶了,因为舌苔厚本身就说明有湿热、胃肠不干净。湿热、淤滞也可能是失眠的主因,再喝牛奶就是给夜间的胃肠增加负担,只能加重病因。
通过以上的介绍,对中医治疗失眠也都是有着一些认识吗,不过要知道的是,在选择以上治疗失眠,也都是需要长期的进行,这样才能够很好的改善失眠的状态,使得人体的各方面,都有很好的发展,利于身体健康。