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心脏供血不足
2020年07月03日
心脏供血不足是很严重的一种心脏疾病,应该引起大家的高度注意,如果心脏供血不足的话就会导致心肌缺氧,使心脏功能减弱,是能够危害人类的身体健康的头号敌人,严重的话还可能引起冠心病等心脏方面的疾病,所以大家都要格外的注意保护自己的心脏。
心脏供血不足最主要的就是心肌缺血,这种疾病往往早期的时候没有明显的征兆,但是会逐渐的表现为气短,比如说运动后会心跳加快,心慌气短,跟自己原来的运动量大大的减弱,时间长了之后就会引起心脏功能的减弱,还会让身体感觉很疲劳,没有力气,这是就应该检查下是不是心脏供血不足了,下面就介绍一下心脏供血不足应该注意些什么了。
注意事项
1.控制热量,保持理想体重。
2.控制脂肪摄入的质与量。许多研究证明,长期食用大量脂肪是引起动物动脉硬化的主要因素。而且还证明脂肪的质对血脂的影响更大,饱和脂肪酸能升高血胆固醇,多不饱和脂肪酸则能降低血胆固醇,一般认为膳食中多不饱和脂肪酸、饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸之比(p∶s∶m)以1∶1∶1为宜。膳食胆固醇含量对体内脂质代谢会产生一定影响,应适当加以控制。
3.控制食糖摄入。碳水化合物是机体热能的主要来源,碳水化合物摄入过多(在我国人民膳食结构中就是主食量过多),可造成热量入超,在体内同样可转化生成脂肪,引起肥胖,并使血脂升高。经研究证明,在碳水化合物中升高血脂的作用,果糖高于蔗糖,蔗糖高于淀粉。美国、加拿大等国,人们的食糖量可占一日热能的15~20%,其冠心病发病率远高于其它国家和地区。因此,要严格控制碳水化合物摄入总量,尤其是控制食糖摄入量,一般以不超过总热量的10%为宜。
4.适当增加膳食纤维摄入。膳食纤维能吸附胆固醇,阻止胆固醇被人体吸收,并能促进胆酸从粪便中排出,减少胆固醇的体内生成,故能降低血胆固醇。故在防治冠心病的膳食中,应有充足的膳食纤维。
5.提供丰富的维生素。维生素C能促进胆固醇生成胆酸,从而有降低血胆固醇作用;还能改善冠状循环,保护血管壁。尼克酸能扩张末梢血管,防止血栓形成;还能降低血中甘油三酯的水平。维生素E具有抗氧化作用,能阻止不饱和脂肪酸过氧化,保护心肌并改善心肌缺氧,预防血栓发生。
6.保证必需的无机盐及微量元素供给。碘能抑制胆固醇被肠道吸收,降低胆固醇在血管壁上的沉着,故能减缓或阻止动脉粥样硬化的发展,常食海带、紫菜等含碘丰富的海产品,可降低冠心病发病率。膳食中钙、镁、钾、钠、铜、铬等也同冠心病发病有关。
7.少量多餐,切忌暴饮暴食,晚餐也不宜吃得过饱,否则易诱发急性心肌梗塞。
8.禁饮烈性酒。酒精能使心率加快,能加重心肌缺氧,故应禁酒。
心脏供血不足的注意事项大家都有了很好了的了解了,尤其是年纪比较大的朋友在平时生活中就应该在各方面都注意,尤其是不能过量的吸烟饮酒,有了良好的生活习惯,才能让心脏更加的健康。
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心脏供血不足
闵颖 副主任医师 中国人民解放军总医院
三甲
[回答] 心脏供血不足主要是由于心肌缺血、缺氧导致,可能会出现疼痛、心慌、气短的症状,心肌供血不足的表现是多种多样的,病情严重程度不一。无论是否严重,我们都需要提高警惕,因为严重的疾病往往初期都是由于患者不在意、忽视,才任由疾病逐渐加重的。 目前来说,医学上更加强调一级预防以及二级预防,是为了更好的预防疾病的进展。 心脏供血不足轻度的患者可能没有任何不舒服的症状,有的患者可能会出现心前区闷痛或者疼痛、心慌、气短的症状,有些人甚至可放射到左肩、左上臂、左侧后背部的疼痛感。有些不典型的心肌供血不足的患者表现为牙疼、喉咙疼、耳朵疼,还有的人也可以表现出心前区灼烧感,这种情况往往要与反流性食管炎进行初步的鉴别,比如说排除心血管狭窄之后,可以进一步做胃镜检查,有一些严重的患者可能出现进行性的心绞痛,这种情况往往考虑是一种不稳定的心绞痛。
心脏供血不足怎么办
闵颖 副主任医师 中国人民解放军总医院
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[回答] 心脏供血不足是可以由多种的原因引起的。最常见引起心脏供血不足的原因是大家比较熟悉的冠心病,也就是说是冠状动脉粥样硬化性心脏病。这个疾病是因为供血给心脏的血管出现了斑块,斑块逐渐增大,引起血管的狭窄,从而血流有所减少,心肌需要的血量不足而引起的。 常见的冠心病的治疗主要包括生活方式的改变。包括寻找引起冠心病的病因,例如高血压、高血脂、高血糖等等,从而进行病因的干预。此外,还可以使用药物减轻心脏的缺血,我们叫抗心绞痛治疗。
心脏供血不足中成药
闵颖 副主任医师 中国人民解放军总医院
三甲
[回答] 一,舒心口服液是最常见的心脏中成药,具有补益心气,活血化瘀,改善心脏功能的作用,可调整冠状动脉紧张度,增加血流量,改善心肌供氧,主要是用于治疗冠心病,心肌梗死,心绞痛,心率失常等心脏病。 二,麝香保心丸,由麝香,苏合香酯,蟾酥,牛黄,肉桂,冰片及人参提取物制成,具有益气强心,理气止痛的作用,苏合香酯和冰片可减慢心肌梗死心率,改善冠状动脉血流量及降低心肌耗氧量,是用于治疗冠心病,个性心绞痛,心肌梗死所致的胸闷,气短,心悸等症。 三,心肝宝胶囊,心肝宝胶囊作为口服胶囊主要有补虚损,补益精气,保肺益肾,扶正固本,改善心肌供氧的功效,用于治疗房性,室性早搏,心动过速,心动过缓等症,增强机体免疫力。 很多心脏病的中成药,在口服后偶有胃部不适,口干,嗜睡等症,并且这类药品,禁用于脑出血或有出血倾向者以及孕妇等人群,一定要谨遵医嘱。
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陈章强 主任医师 江西省人民医院
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[回答] 当心脏供血不足的时候,患者首先会出现呼吸困难的现象,不过稍等一会就会恢复正常,严重者患者会出现晕倒的
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[回答] 心脏供血不足常常会表现出来头晕无力,腹痛难受,呕吐反胃等症状,当自己出现心脏供血不足的症状的时候,最
心脏供血不足吃什么
陈章强 主任医师 江西省人民医院
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[回答] 心脏供血不足的现象很常见,很多人特别是上了年纪的人都会有心脏供血不足的现象发生,大家要重视这一疾病的
心脏供血不足怎么治
闵颖 副主任医师 中国人民解放军总医院
三甲
[回答] 心脏供血不足怎么治疗?首先,要评估患者心肌供血不足的严重程度,患者有没有明显的临床表现。如果患者只是心电图有轻微的T波低平、倒置,ST轻微的压低,但没有明显的临床症状,做心脏彩超、冠脉CT未见明显的异常。对于这类患者可以暂时密切观察,定期复查心电图,注意生活方式干预。但对于一些心绞痛、心肌梗死的患者,要正规给予抗血小板、抗凝、扩冠、调脂治疗,同时控制好血压、血脂、血糖等各种危险因素,并告知患者平时注意生活方式等一系列的一般治疗,从而改善心肌缺血,减少心绞痛发作次数,提高患者远期的预后效果。
心脏供血不足怎样锻炼
闵颖 副主任医师 中国人民解放军总医院
三甲
[回答] ​如果有心脏供血不足的患者,平时可以尝试快步走、太极拳、舞剑、游泳、走楼梯,通过适量的运动来增加供血功能。 在运动的时候一定要注意: 运动前后避免情绪激动、精神紧张。情绪激动可使血中儿茶酚胺增加,降低心室颤动阈,加上运动可诱发室颤的危险。因此对于心绞痛发作三天之内、心肌梗死后半年之内病人,不宜做比较剧烈的运动。 运动前不宜饱餐。因为进食后,人体血液供应重新分配,流至胃肠帮助消化的血液增加,而心脏的供血相对较少,容易引起冠状动脉相对供血不足,从而引发心绞痛。运动的时候一定要循序渐进,持之以恒。平时不运动的患者不要突然从事剧烈的运动。运动的时候避免穿的太厚,影响散热,增加心率。心率过快会增加心肌的耗氧量。运动过后避免马上洗热水澡。因为全身浸泡在热水中,会造成广泛的血管扩张,使心脏供血相对减少。
心脏供血不足做什么检查
闵颖 副主任医师 中国人民解放军总医院
三甲
[回答] 心脏供血不足,这种情况也就是我们常说的冠心病。冠状动脉粥样硬化造成的心肌供血不足,一般情况下比较简单的检查就是做心电图。如果心电图正常,应做二十四小时动态心电图;比较高级的检查可以做心脏彩超;可以在心脏特别闷痛的时候做肌钙蛋白检查;甚至可以做冠脉CT;做进一步检查可以做冠状动脉造影等等。 建议平时要注意休息,养成良好的生活习惯,饮食习惯,不吃油腻,注意控制血脂,低盐低脂,禁烟酒,劳逸结合,避免压力紧张,休息放松心情,调解好自己的心态和情绪。
心脏供血不足怎么锻炼
闵颖 副主任医师 中国人民解放军总医院
三甲
[回答] 心肌供血不足可以进行适当的锻炼,心肌缺血的病人不建议有剧烈的运动,建议进行快步行走、慢跑、打太极拳、练瑜伽等柔韧性的动作。建议在运动之前进行心肺运动评估,找出运动的缺血阈和无氧阈,在缺血阈和无氧阈以下的运动量进行运动。因为长期的无氧运动会加重心脏负担,严重时会引起心血管事件。如果不能进行心肺运动评估检查,运动的限度以不引起心肌缺血的症状、心绞痛为原则。如果今天运动半小时就发生了心肌缺血、心绞痛的症状,明天一定要把运动量减下来,循序渐进的增加运动量,逐渐使运动的耐力增加,达到心脏康复目的。
已经到底了