华宇健康
中草药减肥
2020年07月03日
减肥让很多人都苦恼,减肥并不是一件很简单的事情,很多人在减肥的时候,就是因为毅力不够,导致在减肥过程中没有坚持下来,使得自己没有成功的瘦下来。减肥的方法比较多,在减肥的时候,都是可以选择适合自己的减肥方式,使得减肥的时候,都是能够轻松进行,那中草药减肥如何呢?
很多人对中草药减肥并不是很了解,所以在选择这样减肥方法的时候,都是不知道这样的减肥方式是不是最佳之选,下面就详细的介绍下这类减肥方式。
中草药减肥:
1、海带减肥茶
原料:海带结20个,话梅3个,枸杞20粒。
制用法:将上述原料洗净后与400毫升沸水一起放入锅中,煎煮10分钟即成。可饮汤汁,食原料。
功效:此茶具有预防甲状腺病变、降低胆固醇、消除脂肪、紧实肌肉、美化身体曲线的功效。
2、六月雪美颜减肥茶
原料:六月雪、乌梅、各3克,菊花5克,枸杞10粒。
制用法:将上述原料与500毫升的沸水一起放入锅中,煎煮20分钟即成。
功效:此茶具有生津解渴、抗菌消炎、解毒的功效,女性经常饮用此茶,可达到瘦身、降脂、排毒、美肤的目的。
3、双花减肥茶
原料:菊花、金银花、山楂各15克。
制用法:将上述原料与500毫升的沸水一起放入锅中,煎煮半小时即成。
功效:此茶具有消脂、解燥、消暑、助消化的功效,可用于治疗眩晕、缓解咽喉疼痛,也常被用来防治高血压、高脂血症、冠心病等病症。
4、健脾减肥茶
原料:桔皮10克,荷叶15克,炒山楂、生麦芽各3克。
制用法:将上述原料与500毫升的沸水一起放入锅中,用小火煎煮20分钟即成。
功效:此茶具有强健脾脏、降脂减肥的功效。
通过以上介绍,对中草药减肥方法也是有着很好的了解,因此在减肥的时候,都是可以选择以上的减肥方法,不过要注意的是,在对这样减肥方法使用的时候,也是要长期进行,这样对减肥,才会有很好的帮助,使得身体脂肪得到消除。
相关推荐
十大减肥中草药
谢洋春 主任医师 中国医学科学院整形外科医院
三甲
[回答] 紫河车是啥大家都了解是一味中药材,那别的中药材你了解吗?针对很多人而言,肥胖症变成了一个挺大的困惑,
​减肥中草药方法学起来!
涂峻 主治医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 减肥是很常见的,对减肥的时候每个人都选择不同方式,有很多人都选择晚上不吃饭进行减肥,这样的做法对胃部
减肥中草药有哪些呢?
廖怀伟 主治医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 中草药相对于西药来说,它的分量比较大,而且大多数需要通过熬制才能服用。但其实,中草药的药效并不低于西
能减肥的中草药有哪些
林煌 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院
三甲
[回答] 随着近期肥胖的人群逐渐壮大,很多人也一直在寻找真正、有效的减肥方法或者药物。在中医里,一些中草药不仅
中草药马齿苋
方承康 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 马齿苋是一种很多人都喜欢吃的食物。这种食物的营养价值还是比较高的,当然,除了有一定的营养价值之外,马
中草药黄芩
方承康 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 都知道中草药的黄芪是有解毒安胎的作用,所以许多正在备孕期以及怀孕期间的人,也需要通过用黄芪安胎,保持
中草药苍术
沈群 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 苍术是比较常见的一位中草药,它能够治疗多种疾病,比如说他在治疗风寒感冒方面有很好的效果,在治疗眼目昏
中草药防风
陈章强 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 防风是很常见的一种中药药材,在很多药方当中都有应用放风,不仅可以清热解毒,而且可以补气益血,对于身体
舒筋活血中草药
陈章强 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 人年纪大了通常会需要舒筋活血,这种情况可以使用一些中草药来泡茶或泡酒喝。长期饮用可以补血气,让身体轻
中草药黄金
余筱琳 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 冬虫夏草,如今是一种非常昂贵的中草药,因为生长环境和条件极其苛刻,所以产量并不高。尤其是近年来环境污
已经到底了