经期的时候女性身体都是会有一些腹痛的现象,在出现这样情况后,也都是需要及时的治疗,否则对自身健康的损害是很大的,尤其是对疼痛严重的女性,更是要注意这点,那女性出现经期小腹坠痛的时候,在饮食上也是需要合理安排,对一些生冷的食物都是不能选择的。
那女性有经期小腹坠痛的时候,可以选择一些热饮,这样对调理身体才会有很好的帮助,不过在这样时候,女性在情绪上也是要保持稳定,这样对自身才会有很好的帮助。
经期小腹坠痛病因:
一、生理因素
由于月经期出血过多导致血钙的流失,然而正值青春期的女性对钙的需求又正好加大,所以导致严重缺钙,血钙降得更低,才会时常造成子宫壁的肌肉痉挛收缩而导致疼痛。
二、受凉因素
因天气寒冷或衣着过少而受凉,导致气血凝滞,经血无法畅通排出而加重痛经。
三、劳累因素
经期的女性的体质本来就不如平时好,需要补充营养和多加休息,过重的体力劳动会加重出血及痛经。
四、饮食因素
有些女孩爱吃零食,月经期也吃冷饮及梨等生冷食物,易导致气血凝滞,正如中医所说:不通则痛,自然会使痛经加重。
通过以上介绍,对经期小腹坠痛病因也是有着很好的了解,那女性在有以上情况后,都是很容易引发女性有经期腹痛的现象,在治疗的时候,可以按照以上方法进行,不过在治疗女性经期腹痛的时候,也是需要一段时间,这个是要注意的。
那女性有经期小腹坠痛的时候,可以选择一些热饮,这样对调理身体才会有很好的帮助,不过在这样时候,女性在情绪上也是要保持稳定,这样对自身才会有很好的帮助。
经期小腹坠痛病因:
一、生理因素
由于月经期出血过多导致血钙的流失,然而正值青春期的女性对钙的需求又正好加大,所以导致严重缺钙,血钙降得更低,才会时常造成子宫壁的肌肉痉挛收缩而导致疼痛。
二、受凉因素
因天气寒冷或衣着过少而受凉,导致气血凝滞,经血无法畅通排出而加重痛经。
三、劳累因素
经期的女性的体质本来就不如平时好,需要补充营养和多加休息,过重的体力劳动会加重出血及痛经。
四、饮食因素
有些女孩爱吃零食,月经期也吃冷饮及梨等生冷食物,易导致气血凝滞,正如中医所说:不通则痛,自然会使痛经加重。
通过以上介绍,对经期小腹坠痛病因也是有着很好的了解,那女性在有以上情况后,都是很容易引发女性有经期腹痛的现象,在治疗的时候,可以按照以上方法进行,不过在治疗女性经期腹痛的时候,也是需要一段时间,这个是要注意的。