[回答] 黄芪，和枸杞一样，是常见的一味中药，在民间流传着“常喝黄芪汤，防病保健康”的顺口溜。可见黄芪泡水喝，对我们的身体有诸多好处。那么黄芪泡水喝到底有什么好处呢？黄芪除了泡水还有其他吃法吗？

[回答] 1.伤脾胃： 人体脾胃的特性是“脾喜燥不喜湿”“胃喜温不喜凉”，多喝冷饮或是吃其他冰冻食物会加重体内寒湿，对脾胃伤害很大。 2.伤血管： 由于冰冷食物的刺激，消化道血管会急速收缩，升高血压，这对于原本就有高血压、冠心病、动脉硬化等心脑血管问题的人来说，非常容易诱发病变，加重病情。而且很多冰饮也属于高糖高热量食物，经常喝容易形成高血糖、高血脂等，加大患心脑血管疾病风险。 3.致阳虚： 夏季原本是“养阳”的好时机，此时人体阳气达到最旺盛的时候，培补阳气能让人体抵抗力更强，冬天少生病。但如果此时常喝冷饮，则是耗伤阳气。阳气不足则人面色发白，精神不振，胃肠道消化能力下降，长此以往会使人免疫力下降，容易感染疾病。 4.致月经不调： 女性子宫也难以抵挡寒冷侵袭，当冰冷的饮料进入胃肠道后，子宫内膜血管也会发生强烈的收缩，导致痛经，或是导致月经量少，经期紊乱。 5.致肥胖： 一方面，多吃冰冷食物容易伤脾胃，脾胃虚弱会使得湿浊更加滞留于人体各器官组织内，造成虚胖；另一方面，高糖高热量的冷饮也是导致肥胖的主要原因。

[回答] 菊花茶的主要原料是菊花，从中医角度来说，菊花是一种中药，有清热利湿、解毒消肿、除烦的功效。还可以有一定的祛除风湿、缓解头痛的作用，从营养学的角度来讲，菊花汁中含有大量的挥发油和黄酮类物质，还有一些维生素、微量元素，喝了菊花泡的茶可以有效的提高身体的免疫力、增强血管的抗病能力，并且可以补充人体所需要的多种氨基酸。

[回答] 糯米甜酒是一种传统式的特色美食，在江南一带十分风靡。每到新年逢年过节的情况下，很南方地区的家中会自做

[回答] 很多人减肥的时候会想到各种各样的方法，因为现在美食太多了，如果稍微经不住诱惑的话就会让身体长胖。还有

[回答] 男性和女性正中间的身体一直也有很大的区别，尤其是在调养那一方面也有很大的不同点，因此在服用某一些产品

[回答] 我们经常说抽烟喝酒不利于健康，其实适量的喝酒对于我们身体伤害不大，而且是可以起到很好的养生功效呢，女

[回答] 橙皮我们顾名思义就是橙子的果皮了，我们经常吃橙子，但是却没有发现到橙皮的作用，其实橙皮也是有着非常高

[回答] 经常的听见别人说天天喝豆浆会患乳腺癌，这是一个谣言，豆浆中的雌激素呢并不像人们想象中那样，雌激素还会诱发乳腺癌胰腺癌。 事实上大豆异黄酮非但不会对身体健康造成伤害反而对女性的健康有益，大豆异黄酮可以在体内起到很好的双向调节作用，那雌激素水平不足时那会起到补充的作用，当体内雌激素水平过高时她还会降低雌激素的水平是个非常健康的食物。 在世界的权威医学杂志中，预防乳腺癌的方法当中，就有每天适量的喝些豆浆，可以在一定程度上预防乳腺癌的发生，对心血管的健康有利。 豆浆饱和脂肪酸含量要远远低于牛奶，对于患有心血管疾病的人群，如动脉粥样硬化、高血脂、高血压等都有很好的帮助，喝豆浆还可以预防便秘，豆浆还有丰富的膳食、以及多种氨基酸成分，每天摄入适量的豆浆可以促进肠胃的消化吸收，从而可以起到很好的预防便秘的作用。

[回答] 苦丁茶就是合起来有点苦的茶，有人说这种茶是忆苦思甜的感觉，最主要的是它可以帮助我们把体内的垃圾给清理