华宇健康
孕妇怀孕期间能吃木薯粉吗
2020年07月03日
木薯粉是大家在平时的生活中经常可以吃到的一种食物,那么,孕妇能吃木薯粉吗?这个问题还是比较棘手的。木薯粉是我们生活中的家常菜,很多人经常会用木薯粉来做菜吃,而且很多人也都非常喜欢吃木薯粉,这大概和木薯粉的口感和味道是分不开的。但是也有人不喜欢吃木薯粉,讨厌木薯粉的味道。
其实木薯粉是属于历史比较悠久的一种食品了,有些年纪大的老人可以说是吃了一辈子木薯粉,但是却没有吃厌,可见木薯粉的优点所在。对于木薯粉一般人都是可以食用的,那么下面就针对孕妇能不能吃木薯粉这个问题深入研究下。
木薯粉是一种热带植物的块根中提取的淀粉,这种植物属大槭科,与蓖麻,橡胶,小桐子同科。它在加水遇热煮熟后会呈透明状,口感带有弹性。木薯淀粉可制酒精、果糖、葡萄糖、麦芽糖、味精、啤酒、面包、饼干、虾片、粉丝、酱料以及塑料纤维塑料薄膜、树脂、涂料、胶粘剂等化工产品。
孕妇可以吃木薯粉,番薯属杂粮,含高纤维,多吃点对孕妇有好处。
原因是怀孕时,由于子宫压迫直肠,容易便秘,高纤维的食物可防止出现便秘。另番薯中富含维生素,对发育中的胎儿是非常有利的。
木薯是世界三大薯类之一,广泛栽培于热带和亚热带地区。在我国南亚热带地区,木薯是仅次于水稻、甘薯、甘蔗和玉米的第五大作物。它在作物布局,饲料生产,工业应用等方面具有重要作用,已成为广泛种植的主要的加工淀粉和饲料作物。
木薯为大戟科植物木薯的块根,木薯块根呈圆锥形、圆柱形或纺锤形,肉质,富含淀粉。木薯粉品质优良,可供食用,或工业上制作酒精、果糖、葡萄糖等。木薯的各部位均含氰苷,有毒,鲜薯的肉质部分须经水泡、干燥等去毒加工处理后才可食用。由于鲜薯易腐烂变质,一般在收获后尽快加工成淀粉、干片、干薯粒等。木薯主要有两种:苦木薯(专门用作生产木薯粉)和甜木薯(食用方法类似马铃薯)。加工后食用,为当地居民主要杂粮之一。
用量:要因用而宜,适量就行。
通过上面关于木薯粉的详细介绍,我们可以很清楚地了解到,对于孕妇而言,是可以食用木薯粉的。因为木薯粉是属于杂粮系列的,而多吃杂粮对人的身体是有好处的,同样对于孕妇也不例外,但是一定要切记不可一次性吃得过多,以免引起身体的不适。
相关推荐
孕妇能吃木薯粉吗
余筱琳 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 针对孕妇这i类较为独特的群体,我们应当要了解一些必要的生活小常识,那样才可以照顾好他们的日常饮食和作
孕妇能吃木薯粉芋圆吗
焦雅静 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 黑凉粉我们常常吃,黑凉粉主要是用木薯淀粉和芋头制做而成的,黑凉粉吃起来和汤团的口味差不上是多少,但是
高血压能吃木薯粉吗
陈章强 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 高血压作为一种强有力的方式席卷了全球,给越来越多的人带去恐惧。高血压是由于患者在日常生活中食用了过量
糖尿病人能吃木薯粉吗
刘通 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 可能对于没说,反正很多人还是不太了解,因为它和面粉一类的食物还是有很大的区别的在生活当中木薯粉主要作
孕妇可以吃木薯粉吗
黄亚玲 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 针对肚里抱有小宝宝的孕妇而言,在日常生活饮食搭配上一定得分外的留意,应当多服用带有丰富多彩营养成分的
便秘能吃木薯吗
李小平 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 便秘是我们非常熟悉的一种现象,事实上,便秘也是一种疾病,这种疾病如果没有经过及时的治疗的话,就会对我
怀孕期间孕妇能吃鸭蛋吗?
黄亚玲 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 孕妇的饮食是孕期非常重要的,很多女性怀孕后喜欢吃各种各样的食物,而孕妇能吃鸭蛋吗也是很多人想知道的。
木薯粉能减肥吗
廖怀伟 主治医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 如果说红薯,可能大家都不非常的熟悉,因为那是我们经常会吃到的一种粗粮,但是,要是说木薯的话,可能很多
糖尿病人能吃木薯吗
刘通 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 可能对于没说大家并不太了解,因为在生活当中木薯并不是常食用的一种食物,它和红薯是有很大区别的,但实际
经期能吃木薯吗
余筱琳 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 木薯对于大家来说应该算是比较熟悉的食品了,所以经期能吃木薯吗,这个问题提出来的时候,很多人都是没有直
已经到底了