华宇健康
安抚哭泣婴儿 试试10个小妙招
2020年07月03日
面对哭起来没完没了的小宝宝,新手妈妈们常常手足无措,不妨试一试下面这些方法,或许会有帮助哦。
1、襁褓法
以妈妈的感觉来说,襁褓是紧紧的包裹,意味着束缚。但对于正在哭泣的小宝宝来说,襁褓就像妈妈狭窄的子宫,令他感到熟悉和舒适。妈妈可能会担心襁褓的松紧度问题,答案就是:既要让婴儿感到舒适,但又不能让他自由地扭动四肢。
2、“白噪音”
打开风扇,将摇篮靠近洗碗机,打开吸尘器的低音档,或把收音机调到没有信号的频道,通过这些方式来制造连续的均匀的“白噪音”,用“白噪音”为婴儿营造出模拟子宫内舒适的声音环境。
名词解释:
白噪音
白噪音是指一段声音的频率在整个可听范围(0~20KHZ)内都是均匀的,听上去像下雨的声音,或者像海浪拍打岩石的声音,再或者像是风吹过树叶的沙沙声,是一种和谐的声音,可用于临床医学治疗,对于安抚新生婴儿的情绪很有帮助。
3、安抚奶嘴
吸吮是婴儿强大的本能,宝宝哭闹不休的时候,可以给尝试给他一个安抚奶嘴,或许能使他平静下来。同时,有关的医学研究也发现,安抚奶嘴有助于预防婴儿猝死综合征。
4、兜兜风
当婴儿还在子宫内时已经习惯了跟随妈妈的行动而时时运动,所以可以通过模拟运动的状态来安抚哭泣的宝宝,甚至达到哄睡的目的。可以把宝宝放在秋千上,或者把摇篮放上摇椅,但妈妈切记不能离开!开车带宝宝出去兜兜风也是相当奏效的,不过速度一定要慢,还要小心不能疲劳驾驶。
5、按摩
不要忽视按摩对婴儿的抚慰效用!许多宝宝都喜欢和妈妈之间有皮肤的接触。接受过按摩的婴儿要比没有接受按摩的婴儿哭闹的时间少,并且也睡得更安稳。所以,脱下宝宝的衣物,为他按摩吧,轻柔地按摩他的双腿、手臂、背部、胸部和面部,这样做同样也可以舒缓妈妈的心情。
6、背起你的宝贝
在许多地方,妈妈大部分时间都是把婴儿背在自
己的背上或胸前,腾出手来劳作。不妨试着把宝宝放进背带中,在满足了他依偎着你的愿望并且得到足够温暖之后,他或许就会停止哭泣,幸运的话,还会随着你的
移动安静地睡着。背带也可以让你酸痛的手臂休息一下或有空去给自己准备个三明治。
7、拍嗝
宝宝在哭泣时会吸入大量空气,这会使他觉得胀
气、不舒服,当然会哭得更厉害。这时,妈妈可以试着轻轻拍打宝宝的背部,最常见的办法是竖着抱起宝宝,并把他的头靠在你的肩膀上,宝宝贴合着妈妈会很安
心,唯一的不足是他会在你背上流很多口水。还可以让宝宝脸朝下趴在你腿上,或者一只手臂撑着他的胸部和颈部,让他安坐在你腿上,再轻轻拍打宝宝的背部。
8、“嘘!”
在宝宝耳边发出“嘘”的声音能让他平静下来。对于“嘘”声的高低,很多妈妈会担心惊吓到宝宝,而尽量“嘘”得很轻柔,其实不用怕,“嘘”得稍微大声一点也没关系,可以盖过婴儿的哭声,这样他才能听得到。
9、换个姿势
有一些宝宝因为患疝气而哭闹不休,如果平抱着患疝气的宝宝没有用的话,就试着换个姿势,让宝宝面朝下趴在妈妈腿上,前臂撑着他的额头并把手放到他肚子下,这样他的肚子受到的压力可以帮助排出胃里令宝宝不舒服的气体。
10、休息一下
日复一日、夜复一夜地照顾宝宝是很辛苦的,特
别是患疝气的宝宝,新手妈妈肯定会感到不知所措,进而开始自我否定,觉得自己做不了,很沮丧。如果怎么样都不能哄好宝宝的话,妈妈就休息一下,把宝贝暂时
交给爸爸或其他家庭成员。如果没有可以帮手的人,那就“狠狠心”让宝宝在婴儿床上哭上一会儿,利用这段时间妈妈可以整理好自己的心绪,恢复自己的耐心。
如果宝宝一直在哭,而你实在担心的话,就带他
去看医生。儿科医生可以给予你一些指导,并帮你排除一些病理因素。但也可能并没有什么特别的原因,因为有些宝宝只是更容易哭泣而已。所以,下次当你由于宝
宝哭泣而担心不已时,请记住两点:这并不是你的错,而且宝宝并不会永远这样。
相关推荐
快速入睡10个小妙招
吴裕臣 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 失眠、休息不好非常容易令人精神不好,不但给日常事务带来不利影响,还会继续给身心健康罚分。怎样摆脱失眠
10个瘦脸小妙招
廖怀伟 主治医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 当大家衣食住行好啦就非常容易出現面部肥胖症的状况,那样便会让全部人看上去沒有气场,不好看。因此便会有
10个快速受孕小妙招?
黄亚玲 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 娶妻生子是以己度人,也是很多人如今所拥有的一个情况,许多女士迷惑不解自身完婚好长时间了,可是腹部却一
婴儿睡梦中哭泣
陶荔 主治医师 江西省儿童医院
三甲
[回答] 婴幼儿在睡梦中的时候哭泣都是会让家长们感觉到十分的紧张,由于他们没有办法顺利的表达出来自己的需求,就
缓解痛经的10个小妙招
焦雅静 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 月经疼痛作为最广泛的妇科症状之一,让许多的女性苦不堪言。轻则会出现下腹部疼痛、坠疼,随着腰酸或其他不
婴儿睡梦中哭泣
马保海 副主任医师 潍坊市妇幼保健院
三甲
[回答] 婴幼儿在睡梦中的时候哭泣都是会让家长们感觉到十分的紧张,由于他们没有办法顺利的表达出来自己的需求,就
眼睛感染发炎,试试这个小妙招
付新元 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 现代科技社会,电子产品无处不在,基本上人人都有手机,并且人人都还爱玩手机,而且对于那些整天都坐在电脑
婴儿祛痰小妙招
杨圣海 副主任医师 首都儿科研究所附属儿童医院
三甲
[回答] 一,拍背祛痰,宝宝趴在妈妈腿上,头低脚高妈妈采用空心掌在背部两侧交替拍,拍嗝的力度要大些,边拍边鼓励宝宝咳嗽,大点的宝宝能把痰咳出来,小宝宝虽然咳不出来,是可以通过拍背把它咳到咽部,孩子咽下去后会通过粪便排出体外。 二,巧用热水袋,对于风寒感冒咳嗽的宝宝用热水袋放在孩子的后上背部大椎穴往下,一晚上基本就能好很多。 三,多饮温开水,多饮温开水能使黏膜分泌物得以稀释,从容更容易咳出有时宝宝喉咙痰不爱喝水,父母不妨给水里加点果汁。 四,有针对性的进行食疗,如果是风寒性感冒的话,主要任务驱寒可以给宝宝煮生姜红糖大蒜水,或者花椒和红糖给宝宝蒸梨吃,如果是风热感冒,百合莲藕炖梨和蜂蜜萝卜水都是管用的。
婴儿安抚奶嘴
杨圣海 副主任医师 首都儿科研究所附属儿童医院
三甲
[回答] 很多妈妈在宝宝吸吮安抚奶嘴前,都会担心以后戒不掉,或者怕引起口腔畸形,但有时妈妈确实没有那么多的时间来陪伴宝宝。当宝宝哭闹不止时,她们常常在用与不用之间感到困惑。 其实,当宝宝在两岁之前无需太多顾虑,可以用此方法来安慰宝宝,不会造成口腔畸形。然而,不能为了自己能做一些事情而强迫宝宝用安抚奶嘴。安抚奶嘴的好处为,由于妈妈不能时刻陪着宝宝,安抚奶嘴就成为妈妈的替代品,给宝宝提供一种最接近妈妈的感觉。 当宝宝需要慰藉时,不必靠妈妈也能达到目的。就心理学角度而言,安抚奶嘴确实可以有效地安抚宝宝的情绪,避免了因情感需求不能得到满足,或因缺乏安全感而导致悲观、退缩、仇视等性格的形成。
婴儿安抚奶嘴
陶荔 主治医师 江西省儿童医院
三甲
[回答] 相信很多的父母都会在头疼怎样才能够给孩子最安全的一个成长环境,尤其是孩子入口的东西,希望用上婴儿安抚
已经到底了