[回答] 记忆力包括识记、保持、再现、回忆三个基本的过程，如果想提高记忆力，可以通过以下几种方法，注意集中即要聚精会神，专心致志排除杂念，一心不能二用，二要增加兴趣和理解记忆，不要死记硬背，记忆过的东西要及时进行复习和回忆，另外可以选择很多记忆手段，如特点及分类记忆，情景记忆和趣味记忆等。另外要科学用脑，在保障营养，积极休息和进行体育锻炼的基础上来保养大脑，来提高大脑的工作效率。

[回答] 对于小孩子，不管是什么，我们都希望能够从小就抓起，因为，如果小时候不注意的话，长大再要去努力地话就要

[回答] 记忆力对于人们真的是非常重要的，好的记忆力，不仅仅对于学习有好的作用，在平常的工作当中也是非常重要的

[回答] 如今，很多人都存在着记忆力差、健忘的症状，这样的话，是会严重影响人的工作以及生活的，所以如果存在着这

[回答] 平时多食一些含蛋白质高的食物，比如蛋类，包括鸡蛋，鹌鹑蛋，瘦肉，牛奶，鱼类等等，可以增加记忆力。 坚果类食物，比如核桃含有大量的矿物质和钙类，也可以补脑，改善记忆力。水果蔬菜对增强记忆力也有好处。平时少食用一些甜点和高脂肪类的食物。 同时，要放松心情，避免精神高度紧张，养成良好的作息时间，保证足够的睡眠时间，要早起早睡，多参加一些运动，加强身体锻炼，对改善记忆均有一定的作用。

[回答] 每个家长都希望自己的孩子聪明伶俐，这就需要孩子的记忆力超强，因此有些家长还给自己的孩子买各种营养保健

[回答] 儿童是祖国的花朵，是国家未来的栋梁，孩子变得有出息是每对父母的心愿，而就目前的社会状况来说，学习成为

[回答] 如果是天天去吃鸡蛋是会让自己的皮肤变好，主要就是因为鸡蛋本身成分就是含有蛋白质和氨基酸，如果是摄入足

[回答] 专家建议可以每天吃一个鸡蛋，但是尽量不要吃鸡蛋黄。因为科学家们发现虽然鸡蛋黄的胆固醇含量高，但是少吃鸡蛋不会增加人体内胆固醇含量或者是患心脏病的危险。 建议吃鸡蛋的时候最好还是尽量不要吃蛋黄，因为一个鸡蛋黄就包含了健康成年人每天应当摄取的胆固醇数量的三分之二。健康成年人只要密切注意和控制，通过肉类和乳制品等其他途径摄入的胆固醇数量，可以每天吃一个鸡蛋，然后还需要饮食荤素搭配营养均衡。因为鸡蛋里还有一部分微量元素对身体是很重要的，每天吃一个也就够了，多了也会吸收不完，还能造成浪费。 平时注意饮食荤素搭配，营养均衡，不要挑食偏食，注意饮食要全面。

[回答] 增加孩子记忆力是做父母的希望，因为每个父母都希望自己的孩子是个天才，希望他在读书的时候成绩棒棒，但是