华宇健康
做完这10件事,一定要洗手!
2020年07月03日
良好的个人卫生习惯,尤其是洗手习惯,能成为很多疾病的防火墙。除了我们从小就知道的饭前便后要洗手外,还有哪些时候,是你该洗,却又忽略了的呢?
1.看完报纸要洗手
印刷油墨中常使用乙醇、异丙醇、甲苯等有机溶剂,这些物质即使是残留部分,也对人体有害。
2.早上取完牛奶或报纸后也要洗手
因为牛奶箱、报纸箱都很容易滋生细菌。
3.外出回来要洗手
外出期间,双手不可避免地会接触到一些公共场所的东西,比如门把手、电梯扶手、直梯按钮等,这些地方都是细菌、病毒聚集的地方,非常脏。所以,外出回来,一定要先洗手再干其他的事情。
4.拿完钱包、钞票,用过提款机之后要洗手。
5.在外就餐,看完菜单点完菜之后不要忘了洗手。因为菜单确实很脏,很少有餐厅会对菜单定期消毒。
6.使用电脑、鼠标、手机后要洗手
这些都是很容易被人忽视,却又非常脏的几种常用物品。
7.晾完衣服要洗手
脏衣服和洗衣机里面的细菌,会在洗涤过程中沾染到衣物上。晾衣服的过程中,双手很可能沾上这些细菌,衣物经过紫外线照射最终能达到消毒目的,手却常常被忽视。
8.手接触身体分泌物后要洗
比如用手捂住口鼻打喷嚏、咳嗽或擤鼻涕后。
9.接触宠物或者家禽之后要洗手,预防动物相关的传染病。
10.为小宝宝或病人更换尿片后,或者处理完被污染的物品后要洗手。
相关推荐
健康睡眠,这四件事一定要知晓!
吴裕臣 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 只有保证充足的睡眠,皮肤才会变得更加漂亮、健康,这样的说法现在早已成为了一种常识。辗转反侧的夜晚,正
做完人流一定要卧床吗
黄亚玲 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 生命是一件很神奇的事。但是并不是每一个生命都能够得到应的的尊重。我们都是凡人,很多时候由于不得已的苦
眼睛护理这几点一定要做好!
熊芬 主治医师 南昌大学附属眼科医院
三甲
[回答] 眼睛是人们感知物体的器官,是人体中最重要的器官之一,大脑中很多知识都是通过眼睛获取的,并且眼睛是心灵
男人远离癌症魔爪 8件事一定要做好
赵志飞 副主任医师 解放军总医院(301医院)
三甲
[回答] 癌症是当代威胁人类健康的主要杀手,主要发生在中老年人中。对它的病因、病理仍有许多问号,目前还缺乏有效
喝酒吃什么不好?这12种一定要忌口
李小平 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 大部分人都会有喝酒的习惯,喝酒之后的饮食选择非常重要,吃对了的话可以帮助解酒,如果吃错了的话会给身体
如何预防阴道炎,这几招一定要学会
黄亚玲 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 阴道炎是比较常见的妇科疾病,发病率比较的广泛,而且阴道炎的发病种类多人群广。引导的预防要从个人卫生开
男人做完这事为何懒洗手
樊华 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
三甲
[回答] 男性比女性更漫不经心的去洗手超强抗性细菌的传播意味着洗手成为了一件很严肃的事情。心理学家开始亲自去观
甲沟炎做完手术一定要打消炎针吗?
康维明 主任医师 中国医学科学院北京协和医院
三甲
[回答] 相信大家都知道甲沟炎这种疾病,该疾病在临床上还是比较常见的,尤其那些免疫力出现问题的人,最容易因为细
胆囊炎患者,这五类食物一定要忌口!
王东 主任医师 北京大学人民医院
三甲
[回答] 胆囊炎的患者在生活中其实也是非常常见的,一般在发生这个疾病的时候一定要多注意管住嘴巴,因为有的食物真
女人结婚之前这误区一定要避免
焦雅静 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 性生活不再像以前那样保守了,年轻人的性观念越来越开放,婚前性行为已经成为很平常的事了,那么女性们对于
已经到底了