肝脏是人体重要的代谢解毒器官，需要经常性的进行养肝护肝才能确保健康。如果肝功能受损，皮肤的再生能力就会受到阻碍;如果肝脏的解毒功能下降，就会引起伤口易于感染细菌。
那么，怎样养肝护肝?
保护肝脏平时要特别注意哪些日常生活细节呢?专家提醒：如发现以下五大征兆，说明肝脏已经受损，需要及时去医院诊断治疗。
征兆之一：容易喝醉
有些人，平时酒量很大，然而现在变得喝一点酒之后就感觉“醉了”，这种征兆提醒您，肝脏功能已经下降，或者已经受到了损伤，肝脏不能完全分解酒精代谢物乙醛。
征兆之二：粉刺增多
人体内黄体荷尔蒙起着促进分泌皮脂的作用。而肝脏则能破坏黄体荷尔蒙，调整荷尔蒙平衡。因此肝脏功能降低会使皮脂分泌增多，最终导致粉刺丛生。
征兆之三：伤口易染
肝脏对人体代谢起着重要的作用，肝脏功能受损的话，皮肤再生能力就会受到阻碍。肝脏的解毒功能下降，容易引起人体伤口感染细菌。
征兆之四：鼻头发红
所谓“红鼻子”就是鼻头部分的毛细血管扩张形成的。虽然“红鼻子”并不一定是肝脏受损导致的，但女性在肝脏功能降低、荷尔蒙紊乱时容易出现“红鼻子”。
征兆之五：脸色发黑
肝脏对铁的代谢起着重要作用，平时肝脏内积蓄有铁成份。肝细胞遭到破坏的话，肝细胞内的铁会流入血管，使血液内铁成份增加，导致脸色发黑。这种症状最容易在男性和闭经后的女性身上出现。因此，当出现脸色发黑征兆时，一定要警惕是否肝受损了，必须及时护肝。
那么，怎样养肝护肝?
保护肝脏平时要特别注意哪些日常生活细节呢?专家提醒：如发现以下五大征兆，说明肝脏已经受损，需要及时去医院诊断治疗。
征兆之一：容易喝醉
有些人，平时酒量很大，然而现在变得喝一点酒之后就感觉“醉了”，这种征兆提醒您，肝脏功能已经下降，或者已经受到了损伤，肝脏不能完全分解酒精代谢物乙醛。
征兆之二：粉刺增多
人体内黄体荷尔蒙起着促进分泌皮脂的作用。而肝脏则能破坏黄体荷尔蒙，调整荷尔蒙平衡。因此肝脏功能降低会使皮脂分泌增多，最终导致粉刺丛生。
征兆之三：伤口易染
肝脏对人体代谢起着重要的作用，肝脏功能受损的话，皮肤再生能力就会受到阻碍。肝脏的解毒功能下降，容易引起人体伤口感染细菌。
征兆之四：鼻头发红
所谓“红鼻子”就是鼻头部分的毛细血管扩张形成的。虽然“红鼻子”并不一定是肝脏受损导致的，但女性在肝脏功能降低、荷尔蒙紊乱时容易出现“红鼻子”。
征兆之五：脸色发黑
肝脏对铁的代谢起着重要作用，平时肝脏内积蓄有铁成份。肝细胞遭到破坏的话，肝细胞内的铁会流入血管，使血液内铁成份增加，导致脸色发黑。这种症状最容易在男性和闭经后的女性身上出现。因此，当出现脸色发黑征兆时，一定要警惕是否肝受损了，必须及时护肝。