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便秘能吃黑布林吗
2020年07月03日
说到黑布林,也许很多人都是没有吃过的。不过相信大多数人在超市里面也是应该见过黑布林的。很多人不了解黑布林,完全是因为被它的名字给蒙蔽了,其实吃过黑布林的人就知道,这所谓的黑布林吃起来的味道和我们常吃的李子的味道是差不多的,所以黑布林还有一个名字叫作黑李子。那么,便秘能吃黑布林吗?
对于正常人来说,都是可以吃黑布林的。而且一般的人吃了黑布林对于自己的身体也是有着一定的好处的。但是便秘患者和一般人是不同的,他们现在的体质是非常特殊的,对于食物可不敢随便乱吃。那么,便秘能吃黑布林吗?下面就来具体说说这个问题。
便秘的人是可以吃黑布林的。
黑布林又叫黑布仑或黑李子,果径约4厘米,但颜色稍深,呈黑紫色,口感厚实甘甜,皮微酸,来自美国,新西兰等地引进的。经常在饭后少量地吃一些黑布林,可以治愈头皮瘙痒、脱发、多屑等毛病。味道甘甜柔美,口感甚佳的特点,含有大量的游离氨基酸,蛋白质、纤维素等。中国的中医认为它能“清肝除热,活血生精。
黑布林食疗作用1、黑布林是胃酸缺乏、肚腹饱胀、便秘者的最佳助手。
黑布林食疗作用2、黑布林可清肝利水,治疗肝硬化腹水。
黑布林食疗作用3、黑布林能祛痰、止咳、利水、降压,并能加快肠道蠕动,达到通便作用。
黑布林食疗作用4、在《本草纲目》中有“(李花)苦、香、无毒。令人面泽,去粉滓黑黯。”的记载。黑布林花的养容之功更是奇特,是现代美容不可多得的天然精华,对汗斑、脸黑斑有较好的养颜效果。
黑布林食疗作用5、黑布林宜与冰糖炖食,可以润喉开音。发热、口渴、虚痨骨蒸、肝病腹水者,教师、演员音哑或失音者,慢性肝炎、肝硬化者尤益食用。
黑布林食疗作用6、黑布林性平、味甘、酸;入肝、肾经。具有生津止渴、清肝除热、利水的功效;主治阴虚内热,骨蒸痨热,消渴引饮,肝胆湿热,腹水,小便不利等病症。
黑布林食用禁忌
1、未熟透的黑布林不要吃。
2、黑布林含高量的果酸,多食伤脾胃,过量食用易引起胃痛,溃疡病及急、慢性胃肠炎患者忌服。
3、多食黑布林易生痰湿、伤脾胃,又损齿。故脾虚痰湿及小儿不宜多吃黑布林。
黑布林储存方式黑布林适宜储存在温度为0~1℃,当储藏温度低于-1℃,易发生冷害而导致褐变。黑布林的营养价值:黑布林的营养价值1、黑布林中含有多种氨基酸,如谷酰胺、丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸等,生食之对于治疗肝硬化腹水大有种益。黑布林的营养价值2、黑布林能促进胃酸和胃消化酶的分泌,有增加肠胃蠕动的作用,因而食李能促进消化,增加食欲,为胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者的食疗良品。黑布林的营养价值3、黑布林核仁中含苦杏仁甙和大量的脂肪油,药理证实,它有显着的利水降压作用,并可加快肠道蠕动,促进干燥的大便排出,同时也具有止咳祛痰的作用。
所以,相信通过上面关于黑布林以及黑布林作用的详细介绍,大家对于上文的那个问题应该已经有了答案了。而答案就是,便秘是可以吃黑布林的,因为黑布林是能够帮助便秘者进行排便的。不仅如此,黑布林还有清热生精的作用,所以在以后的生活中不妨适当地多吃点。
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