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高血压能吃碱蓬吗
2020年07月03日
高血压是一种老年人常见的疾病,它主要是因为老年人无法及时调节身体内血液的平衡导致的。对于高血压患者在生活中应该要对自己的饮食引起重视,因为一些动物的内脏是高血压患者不能够吃。而碱蓬这种食材,高血压患者是可以正常食用的,它是能够用来降低血压和降低血脂的。
可能很多朋友在生活中并不了解碱蓬的营养价值,但希望大家可以来了解一些这篇文章介绍的高血压可以吃碱蓬吗,相信你们会对碱蓬这种食材有很大的了解程度,希望大家可以好好阅读。
可以的,但是别吃的太多了哦,什么东西都是吃多都不好的,适量吧,建议您合理膳食在饮食上调整好饮食结构,做到饮食多样化、均衡化,以及时全
面地补充机体的营养所需。
碱蓬草性甘味寒,能清热解毒,还能降血压、降血脂,特别是还具有减肥的功效,还是治疗肝炎的主要中药,
可以降低胆固醇、血脂,对高血压、糖尿病均有很好的疗效。其中生物碘和β胡萝卜素是母乳中对婴儿提供长期生长所必需的重要成分之一。
碱蓬的鲜嫩茎叶是可以食用的,营养很是丰富,而且味道是很好的,还可以做为药物,治疗一些常见的疾病,例如发热,那么碱蓬能降血压吗,很多人都想了解一些在平时能够降血压的食物。
对于碱蓬能降血压吗这一问题大家应该去多一些了解,毕竟高血压的现象现在已经是最常见的了,很多人都在被高血压困扰着,高血压虽然在一定的时间内不会对我们造成什么严重的影响,但是如果不能够及时的控制住血压,就会引起严重的现象。
对于文章介绍的高血压能吃碱蓬的介绍,希望大家在生活中,可以好好的了解这篇文章,这样对于高血压患者在生活中治疗高血压是有帮助的。面对高血压这种常见的疾病,患者应该要在生活中了解一些相关的知识,这样对于治疗高血压是有用的。
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高血压能吃红薯吗
闵颖 副主任医师 中国人民解放军总医院
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[回答] 高血压患者可以适当的吃些红薯。红薯营养非常丰富,含有对人体器官粘膜保护作用的像钾、叶酸、维生素以及维生素b6等营养物质。还有像胡萝卜素、玉米胚尖等有利于人体的新陈代谢,调整人体的神经系统,对于脑梗塞以及心脑血管疾病的患者都是有非常多的好处的。 但是只能适量的吃,不能吃得太多。吃的太多容易引起烧心,红薯还有降压、降脂的功效,平时适量的吃一些对于心脑血管患者能够起到一定的辅助治疗效果。 在其他方面像高血压患者需要长期的服用降压药治疗以外,还可以在饮食上注意调节,比如注意饮食的规律性,最好是少吃多餐,吃饭的时候细嚼慢咽,这样有利于吸收和消化。再一个就是平时尽量的多吃些蔬菜和水果,减少肉类和油炸食物的摄入量。
高血压能吃黄芪吗
闵颖 副主任医师 中国人民解放军总医院
三甲
[回答] 高血压患者平时是可以适当的吃一些黄芪的,黄芪的确具有降低血压的作用,但是高血压患者切勿盲目的使用黄芪,黄芪泡水喝能够降血压,主要是因为黄芪含有黄芪甲苷这种降压的物质,平常适当的喝一些黄芪泡的水,能够起到辅助降压的效果,但是对于老年人伴有高血压的患者,一般容易出现下身浮肿的情况,喝黄芪水能够起到很好的消肿,从而能够达到降血压的作用。 但是黄芪也有双向性,加上高血压患者容易诱发多种病因,所以不建议有高血压患者,喝太多的黄芪水,避免造成血压不稳定,黄芪虽然好,但是一定要注意用量,过量会导致胸闷,腹胀,可能还会出现头晕,潮热,尤其是肌肉紧张,大便干燥的患者一定要少用,或者是慎用。
高血压能吃海参吗
闵颖 副主任医师 中国人民解放军总医院
三甲
[回答] 高血压患者饮食需要清淡,而且也是需要长期服用药物的,高血压患者注意事项非常多,不宜吃生冷辛辣刺激的食物,高脂肪油炸油腻上火的食物,尽量都不要食用。 海参人人都知道它非常大补,海参含有丰富的蛋白质、多种维生素、矿物质、氨基酸等营养成分,而且海参是低脂肪低糖,没有胆固醇含量的食物,高血压患者是可以使用的,海参不仅营养价值高而且还有延缓衰老、美容养颜、补肾、抗衰、抗辐射的效果,海参也是餐饮业销量最好的食品,营养好消化好吸收,还有提高人体免疫力的作用,适合所有人使用。
高血压能吃猕猴桃吗
闵颖 副主任医师 中国人民解放军总医院
三甲
[回答] 高血压患者是可以吃猕猴桃的。 猕猴桃是常见的水果,含有大量的果胶,能够降低胆固醇。猕猴桃,香蕉,柑橘,在低钠高钾的水果,排名榜上分别位于前三位,低钠的饮食对于高血压患者非常重要,猕猴桃中钾含量非常高,大量的钾能够促进钠的排出,从而软化血管,有利于预防和降低高血压。 猕猴桃的果肉细嫩,味道酸甜可口,很多人都喜欢吃。而且猕猴桃的营养丰富,抗氧化,还可以降低冠心病,高血压,动脉硬化等心血管疾病的发病率,有保护心脏功能的作用,但是平常也不要吃的太多,因为吃太多容易引起胃酸,每天适量对健康是有益的。
已经到底了