华宇健康
糖尿病人能吃粽子吗
2020年07月03日
糖尿病是一种比较常见的疾病,糖尿病形成的主要原因就是由于人体内的糖分含量过高,也就是我们常说的高血糖。现在的医学比起上世纪的时候要发达很多,所以糖尿病就现在而言也不是什么难治疗的疾病,但是,对于糖尿病患者来说,还是要注意平时的饮食,尽量不要吃甜食。
粽子是一种常见的食物,在每年端午节的时候,很多地方都是流行吃粽子,粽子的口味很多,有肉粽也有水果粽,那么,糖尿病患者能不能吃粽子呢?下面我们就一起去看看糖尿病患者能不能吃粽子。
不能吃粽子的。因粽子多用糯米做成的,糯米的碳水化合物含量较高,与普通大米或粳米相比,其不易消化,不适合糖尿病患者尤其是血糖控制不佳的时候食用。糖尿病患者主食一般以米,面为主,最好是增加粗杂粮如燕麦,麦片,玉米面等的比例,这些食物富含膳食纤维,有助于控制血糖.但应避免将大米粥,小米粥,玉米粥熬的时间过长,因为熬制的时间越长,其生糖指数越高。
糖尿病人应选少油少盐的清淡食品,菜肴烹调多用蒸、煮、凉拌、涮、炖、卤等方式。烹调宜用植物油,尽量减少赴宴。在赴宴时也要尽量按照平时在家吃饭时的量和食物间的搭配来选择饭菜。
有人认为肉是蛋白质,饭才是糖,因此,多吃肉不会引起血糖升高。其实不然,肉到体内也能转变成糖。糖尿病患者每日胆固醇摄入量应小于200毫克,要限制动物性脂肪及含饱和脂肪酸高的脂肪摄入,少吃油煎、炸食物及猪、鸡、鸭、腰花、肝、肾等动物内脏类食物。
糖尿病是可以治疗的,所以如果是患有糖尿病的患者的话还是要充满希望,保持一个良好的心态,积极配合医生的治疗和食疗,这样就能够有效治疗糖尿病,另外,糖尿病患者一定要牢记,不能吃糖分多的食物,否则病情会加重。
相关推荐
糖尿病人可以吃粽子吗
王成 副主任医师 亳州市人民医院
三甲
[回答] 糖尿病人可以吃粽子,但每次只限于1个,而且要把主食停掉,因为粽子里面会含有很多的能量。比如,有的粽子里面含有五花肉,这些肉粽含有非常高的油脂,对于糖尿病人来说,会引起血脂的快速增高。同时,糖尿病人一般脾胃都不是很好,有些粽子吃完之后不容易消化,会引起胃酸过多、胃溃疡等等。所以,糖尿病人吃粽子一定要慎重,此外,粽子会加重心脑血管疾病的风险。粽子的品种很多,其中有肉粽子,还有豆沙粽子、大枣粽子,这些不仅含糖,有的还含有很多的油脂,所以不适合糖尿病人吃,要吃也仅限于1个。
胃病能吃粽子吗?
李小平 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 胃病是困扰很多人的一大难题,患有胃病不仅会让容易导致一些肠胃的并发症,同时也会容易导致出现胃痛,或者
​便秘能吃粽子吗
李小平 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 粽子是很多人比较喜爱的选择,吃粽子对身体营养补充有着很好帮助,粽子是根据糯米制作而成,糯米含有的蛋白
高血压能吃粽子吗
陈章强 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 因为从小我就爱吃米饭,所以导致的我特别的爱吃粽子,记得端午节的时候,我们公司发了一个粽子,感觉没吃过
孕妇能吃粽子吗初期
焦雅静 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 粽子,相信有很多人都喜欢吃,传统的粽子只有糯米,里边并没有什么馅,但是如今的粽子会随着不同地方的饮食
过夜的粽子能吃吗
刘文斌 副主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院
三甲
[回答] 粽子是比较受欢迎的食物,粽子有很多种不同的馅做成的,可以满足人们不同口味的需求,有的时候我们做粽子的
碱水粽子孕妇能吃吗
焦雅静 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 棕子是许多盆友都喜欢的特色美食,在日常生活中知名品牌也是多种多样,碱水粽也是在其中的一种。许多孕妇也
碱水粽子孕妇能吃吗
陶荔 主治医师 江西省儿童医院
三甲
[回答] 棕子是许多盆友都喜欢的特色美食,在日常生活中知名品牌也是多种多样,碱水粽也是在其中的一种。许多孕妇也
扁桃体炎能不能吃粽子
刘晶晶 副主任医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答] 扁桃体炎的问题在出现后就必须要在饮食方面做出调整,很多人们都没有重视到这点,就会使得自己扁桃体炎的情
孕妇是能吃绿豆粽子吗?
黄亚玲 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 很多人都是非常的喜欢吃绿豆粽子的,而且还会非常的好吃,但是对于特殊的群体,大家就很有疑问了,孕妇是可
已经到底了