华宇健康
高血压能喝姜汤吗
2020年07月03日
高血压能喝姜汤吗?说到姜汤很多人都是非常熟悉的,尤其是年纪大一点的,对于姜汤就更加熟悉了。早在很多年前,我们的民间就来事流行起姜汤来。对于姜汤,一般人都是可以喝的,不过就是有点苦而已。那么,对于高血压病人来说,是不是也是可以喝姜汤呢?这个问题是很多人想要知道的,但是一般人又都是不知道的。
姜汤也就是用生姜切丝来制成的,这所谓的姜汤对于感冒发烧是有一定的疗效的。而高血压这种疾病虽然很常见,但是很多患者的发病机制却是不同的。那么下面就来说说高血压能喝姜汤吗这个问题,希望对于我们的高血压患者们有所帮助才行。
高血压患者是可以喝姜汤的。指导意见:高血压一般为原发性高血压,需要终身服药,建议口服药物治疗不要间断。因为高血压容易引起很多并发症。建议低盐饮食,低脂肪饮食.避免情绪激动.在当地医生指导下选择降压药如:心痛定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳。
高血压饮食
豆类:无论红小豆、绿豆、黄豆、黑豆、芸豆,只要是豆类含钾都十分丰富,大豆制品中的豆腐含钙和镁也较为丰富,因此,豆腐是高血压病人每天都应当吃的食物。成年人200~300克/日为宜。而红豆、绿豆、芸豆搭配稻米、燕麦、小米、玉米等谷类食物做成五谷米饭、八宝粥、红豆汤、绿豆汤等,都非常好。
食用菌:在美国,建议大众每天吃一点食用菌。这一建议非常适用于高血压人士。香菇、木耳中的钾、钙、镁含量都比较高,除此之外,还含有其他大量的植物化学物质和膳食纤维,都是高血压人士所需要的。
绿叶蔬菜:很多高血压朋友都有这样的体会,吃芹菜有很好的降血压食疗功效,因为无论是钾、钙、镁,都在绿叶蔬菜中,而芹菜的确是绿叶蔬菜降血压的典型代表。通常越是颜色深的绿色蔬菜,钾、钙、镁含量越高,同一株蔬菜,叶子的颜色比杆茎深,自然有效成分含量也更高,吃芹菜一定要连同叶子一起吃。
补镁:最近的一项研究发现,膳食中镁的摄入量与血压水平呈负相关,即摄入镁越多,血压降得越低。多吃马铃薯:即便是一个小马铃薯,也含有大量的钾,其中的地骨皮胺更可使血压降低,西红柿中也含有少量的地骨皮胺。
通过上面的详细介绍,我们也就知道了对于高血压患者来说其实是可以喝姜汤的,而且适当地喝姜汤对于高血压患者是有一定的好处的,希望我们的高血压病人能够注意到这个方面。其实对于高血压患者来说,在平时的饮食方面还有很多需要注意的,有些食物是不可以吃的,就比如说一些腌制的食物就是不能吃的等等。
相关推荐
经期能喝姜汤吗
余筱琳 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 姜是厨房里的重要调料,姜可以有效的去除鱼、肉的腥味。姜是地下块茎,姜的株高有三十到四十厘米,姜是喜肥
产妇能喝姜汤吗
方承康 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 刚刚生完孩子身体虚弱的很,经常容易出现感冒和发烧的症状,所以在这个时候需要注意可以适当的喝一点姜汤,
便秘能喝姜汤吗
李小平 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 姜汤是很常见的饮品,这类饮品对驱寒效果上非常不错,在预防感冒的时候,都是可以选择姜汤,不过在对姜汤选
晚上能喝姜汤吗
许淑芳 副主任医师 武汉市中心医院
三甲
[回答] 晚上最好不要喝姜汤。姜汤本身是用生姜熬制而成,而生姜的作用是解表、发汗、温肺、止咳。晚上身体活动比较少,生姜中的成分有可能会促进血液循环,影响睡眠。而且姜汤味道比较辛辣,晚上喝完之后,可能会导致身体出现上火现象,导致口腔溃疡、大便干燥。而且生姜之中的姜酚有可能会刺激肠道蠕动,晚上喝完之后会加重胃肠负担,引发腹痛、腹泻。
喉咙痛能喝姜汤吗
王东 主任医师 北京大学人民医院
三甲
[回答] 喉咙痛是很多人会出现的一种现象,尤其是长期的感冒咳嗽就会引发出喉咙痛的问题,而且还有一些职业比如说老
胃炎能喝姜汤吗
方承康 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 胃炎是一种很常见的胃病,胃炎通常是慢性疾病,在平时是需要慢慢进行调理的,引起胃炎的原因大多数是由于饮
拉肚子能喝姜汤吗
方承康 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 今天早晨起床,喷嚏不断,可能是昨天晚上下雨,气温降了,受了点风寒,鼻子出热气.我就熬了点姜汤,加了些
皮肤过敏能喝姜汤吗
刘文斌 副主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院
三甲
[回答] 我们人体最大的器官就是皮肤了,皮肤的好坏能体现一个人的健康情况,皮肤是我们最外在的表现,一旦皮肤出现
孕妇能喝姜汤吗
许淑芳 副主任医师 武汉市中心医院
三甲
[回答] 孕妇感冒是可以喝姜汤的,姜汤的主要成分是生姜,生姜既可以做烹饪佐料,也可以供药,虽然不是包治百病,却是一味良药,对多种疾病,具有预防和治疗作用。 生姜味辛、性微温,入肺、胃、脾三经,入肺经外能发汗,内能化痰,入胃经又善温中止呕。 因此生姜具有发汗解表、温中散寒、暖胃止吐、祛痰止咳、解毒等功效,对治疗感冒非常有效,孕妇喝姜汤,对孕妇本身和胎儿无任何影响的。
孕妇感冒能喝姜汤吗
吴晓昇 副主任医师 南昌市第三医院
三甲
[回答] 孕妇感冒是否能喝姜汤,这个也是要根据孕妇的情况而具体定论的。一般情况下,比如说是由于风寒导致的感冒,这个时候是可以喝姜汤的,因为姜汤能够驱走体内的寒气,使风寒感冒尽快恢复,从而对于风寒感冒的治疗有一个辅助的效果。 另外还有就是如果孕妇经常会出现一些恶心、呕吐、不想吃饭,就是这种胃口不好的情况,生姜是属于一种温补的药物,它从中医角度来讲,能够入肺经、入脾、入胃,有解表散寒、温胃止呕的这样一个症状,所以孕妇如果有这种症状的话,可以适量的喝一些姜汤。 同时还应该要注意,如果就是由于嗓子痛或者是体温比较高,或者是头痛欲裂的这种症状,就应该要注意尽量不要喝姜汤,避免使嗓子疼、头痛的情况更加严重。
已经到底了