华宇健康
孕妇能喝海鲜粥吗
2020年07月03日
作为北方人的我,在我们家几乎是每一顿饭,都要有粥的,如果没有粥就感觉这顿饭,不是那样的完美,所以导致的我们都很喜欢喝粥,各种各样的粥都很爱喝,有时候甚至为了喝点粥,要起很早的床,起来自己熬粥喝,感觉自己做得才有味道,那么作为特殊的人物,孕妇能喝海鲜粥吗?
孕妇能喝海鲜粥吗
随着喝粥的次数多了,我自己也会做各种各样的粥了,我同事怀孕了,对我说我想喝粥了,你给我熬点粥喝吧,你做得挺好吃的,我说好啊,没问题,你想喝什么样的粥啊,她说海鲜粥,我说孕妇能喝海鲜粥吗?
做法一
食材准备
主料:稻米(200克)青鱼(150克)虾仁(150克)鱿鱼(鲜)(100克)海参(水
海鲜粥
浸)(100克)
辅料:大葱(10克)姜(10克)
调料:盐(8克)白砂糖(5克)胡椒粉(5克)
制作步骤
1.把米用清水淘洗干净,用少量的油拌匀;青鱼处理干净;葱、姜洗净,葱切葱花,姜切丝。
制作材料(16张)2.海鲜(鱼肉、虾肉、鱿鱼、水发海参)切小件清洗干净,放入开水中氽烫,再用冷水冲凉,和盐。克,糖5克,胡椒粉3克拌匀略腌。
3.锅中倒入10杯水烧开,放入米粒煮开,再改用小火煮半小时左右。
4.最后,放入所有的材料同煮至熟,加入盐5克、胡椒粉2克,再撒入姜丝和葱花就可以了。
做法二
食材准备
白粥、花蟹、沙虾、葱、精盐、麻油、生油
制作步骤
1、将蟹洗净斩件及将虾洗净并用刀在其背划入成双飞虾放入冰箱急
海鲜粥
冻10分钟备用。
2、将葱、芫茜、冲菜或冬菜洗净切碎备用。
3、白粥制法:先将淘洗干净的米,用生油(最好用猪油)和精盐适量拌匀腌制约15分钟。
4、加水适量熬成白粥。放入蟹和虾慢火煮约7分钟。加入精盐适量、麻油适量(不可太多,否则掩盖蟹的鲜味)葱、芫茜即成。
通过以上的了解,我们知道了粥的做法,希望爱吃的人们可以自己做着吃,同时也可以做给我们的家人吃,让他们吃了暖暖的,那么孕妇能喝海鲜粥吗?希望人们能正确的了解,这样才能更好的保护我们的孕妇。
相关推荐
高血压能喝海鲜粥吗
陈章强 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 海鲜粥是很多人比较喜爱的选择,这样的粥含有的蛋白质、维生素和其他矿物质比较多,对这样粥吃的时候,也不
经期能喝海鲜粥吗
焦雅静 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 海鲜粥的主要原来采用的就是以海鲜为原材料熬制成的粥的一个品种,不同的粥不仅材料不同食用后的功效与作用
糖尿病人能喝海鲜粥吗
刘通 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 随着生活质量的提高,加上人们没有合理的对自己的饮食作出安排,造成了很多人都患上了糖尿病。糖尿病要及时
孕妇能吃海鲜粥吗
焦雅静 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 海鲜粥是粥的一个品种,根据不同人的需求,粥的款式也逐渐增多,就是因为这样现在有好多人都喜欢喝粥。粥是
便秘能吃海鲜粥吗
李小平 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 相信很多人对于海鲜粥是非常钟爱的,因为粥里面满满都是海鲜的鲜甜,这样的海鲜粥是很多人都喜欢食用的。海
吃完海鲜能喝酸奶吗
许淑芳 副主任医师 武汉市中心医院
三甲
[回答] 吃完海鲜是不建议喝酸奶的。因为海鲜里面含有砷,而牛奶汁中含有大量的维生素c。两种物质在一块会产生化学反应,形成有毒的三价砷。这种三价砷达到一定量的时候,就会导致人体出现食物中毒的现象。所以一般吃完海鲜之后,不建议立刻喝酸奶,最起码要间隔一个小时左右。如果吃完海鲜之后立刻喝酸奶,除了食物中毒以外,还有可能会加重身体的过敏的概率。
孕妇能吃海鲜吗
余筱琳 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 海货针对身体的作用十分强劲的,许多海货商品的例如大闸蟹或是是淡水鱼贝类全是一些普遍的海货食品。含碘成
喝中药能吃海鲜吗
方承康 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 海鲜是一种很受人们喜欢的食物,很多人为了吃海鲜专门到海边的城市去吃。海鲜有丰富的蛋白质,是一种营养的
孕妇中期能吃海鲜吗?
焦雅静 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 怀孕对于女性来说既是一件幸福的事情,同时也会多了一些担忧,因为随着胎儿一天天的长大,孕妇总是很担心会
喝玉米面粥能减肥吗
谢洋春 主任医师 中国医学科学院整形外科医院
三甲
[回答] 很多人都比较喜欢喝玉米面粥,这也是非常好的一种粥品,养生功效非常的不错,不但有助于促进营养吸收,同时
已经到底了