[回答] 赤小豆又称红豆，味甘、性平、能利水消肿，清热退黄，解毒排脓，健脾养胃，补气养血，适用于怀孕的女性，以及经期食用，可添加少许红糖来改善口感，由于赤小豆具有祛湿利水肿的作用，怀孕期间是能吃的。 孕妇吃赤小豆，注意不要过量，因为赤小豆富含淀粉，蛋白质含量约为糙米三倍，糖类较高，磷、钾、镁甚高，而脂肪甚少，还含维生素、烟酸、硫氨酸、核黄素，钙，铁，磷等成分。 现代药理研究表明，赤小豆对金黄色葡萄球菌，痢疾杆菌，伤寒杆菌有明显抑制作用，所以糖类可使肝脏免受有害因子侵袭，保护肝脏正常解毒的功效。

[回答] 高血压患者吃什么好呢?专家指出，高血压患者平时应该多吃些含蛋白质高的豆制品、木耳、鱼类、水果、紫菜等

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[回答] 女性一生有很多重要的阶段，那么在每一个月的时候就有那么几天是很重要的，就是经期，很多女性应该都没有过

[回答] 说到赤小豆是很多人都不陌生的，这类食物在营养成分上比较多，吃赤小豆对人体各方面都是有着一些帮助，它含

[回答] 赤小豆其实就是一种到来它含有非常高的蛋白质脂肪以及维生素，这些物质对于我们的身体健康都是可以带来很大

[回答] 红小豆便是大家常常说的红豆，红豆的营养丰富，对女士有滋补养生的功效。孕妇做为特殊家庭，饮食搭配自然需

[回答] 糖尿病患者如果血糖还没有得到良好的控制，最好不要进食桔子这一类的水果。但是如果血糖控制相对来说还比较好，是可以少量的吃桔子。但是桔子的含糖量还是比较高的，一定要适当的注意进食的量。这里指的血糖控制比较好的标准是空腹血糖7.0mmol/l以下，餐后2小时血糖在10.0mmol/l每升以内，这种情况下是可以吃少量的水果。 但是吃水果的同时，也要注意以下几个方面的问题： 第一、就是进食水果的时间，最好能安排在下午两顿饭中间吃。这样吃水果对血糖影响来说相对小一些，还可以补充体内的一些营养成分。 第二、水果种类的选择，尽量选择含糖量比较低、升糖指数相对较低的水果，比如西瓜、柚子、猕猴桃等等。吃水果一定要尽量减少主食的摄入量，这样更有利于血糖的稳定。

[回答] 糖尿病患者如果血糖控制良好是可以少量的进食柚子，毕竟它的含糖量比较低。 这里指的血糖控制良好的标准是指空腹血糖不超过7.0毫毛每升，餐后2小时血糖控制在10.0毫毛每升，这种情况下是可以吃少量的水果。但是如果糖尿病病人的血糖还没有得到良好的控制，最好不要进食水果这一类的食物。 能吃水果也要注意以下几个方面的问题： 第一，就是进食水果的时间最好选择在两顿饭中间血糖相对较低的时候进食，这样进食水果对血糖的影响相对来说小一些，还可以补充体内的一些营养。 第二，水果种类的选择，尽量选择含糖量比较低的，比如说柚子，西瓜，猕猴桃等等。 第三，就是进食水果以后一定要减少主食的摄入量，这样更有利于血糖的稳定，要加强对血糖的监测，避免血糖波动过大。

[回答] 糖尿病病人可以吃海参，但是要控制好量，海参其实是一种比较不错的蛋白质的来源，而且里面含有的一些优质蛋白也是对人体比较好的，还有些对人体比较好的其他的元素，所以海参可以吃但是不要吃太多，其实也是严格来讲海参和其他的高蛋白的食品其实对人的影响基本上差不多的，所以患者没有必要非得追求一些高端的食品。 吃平常常见的一些高蛋白的东西就可以了，比如说瘦肉或者是鱼肉，鸡肉，瘦的猪肉牛肉羊肉都可以，还有就是鸡蛋，豆腐，豆浆，牛奶这些都是可以作为我们补充蛋白质的食品选择的，所以糖尿病的病人不一定非得选择类似于海参，鲍鱼之类的高蛋白和高端的食品，不管怎样，不管是选择哪一些高蛋白的食品，我们都要控制好每一次摄入的数量的总值，不管是哪一种食品摄入量太多的话都会对血糖造成明显的影响。