华宇健康
糖尿病人能吃花蟹吗
2020年07月03日
说到花蟹,相信大部分人都是吃过的,而且很多人因为花蟹的美味也是非常喜欢吃花蟹的。但是其实花蟹不是所有人都可以吃的。那么,对于糖尿病人来说可以吃花蟹吗?对于这个问题,其实真正了解的人并不是很多的,这主要是因为一般人往往在乎的只是花蟹的食用价值,至于其他方面是很少涉及的。
其实对于糖尿病人来说,在日常生活的饮食上有很多注意点的,有很多食物对于糖尿病人来说都是不可以食用的,否则的话是会加重糖尿病的病情的,严重的还会产生其他的并发症,所以我们的糖尿病人一定要注意。那么,下面就来说说糖尿病人是否可以吃花蟹这个问题。
花蟹是高蛋白的东西,而且蟹肉含有丰富的微量元素,比如磷等人体所需的物质,因此吃花蟹对人身体是有好处的。对于糖尿病的人主要是控制糖原的摄入,少吃含糖原高的食物,还有糖尿病的人皮肤很脆弱,所以要注意保护,不要有伤口,否则很难愈合,最糟糕的是出现糖尿病足。
饮食控制过严同样有害,糖尿病饮食是健康饮食,而不是饥饿饮食,同样适合正常人。荤食包括鸡鸭鱼肉虾蟹、螺蛳、泥鳅、黄鳝以及豆制品等,以自己的手掌的面积大小(除去手指面积),以小拇指的厚度来粗略估计,中、晚餐每餐相加满一手掌。鸡皮、鸭皮、动物内脏、肥肉、鱼子、蟹黄等尽量少吃或不吃。喝汤时要将汤上的油去除后再喝。
新鲜水果含有丰富的维生素、果胶及矿物质,糖尿病患者每天可吃一个水果,如中等大苹果一只、稍大的梨一只、橘子一只、大支香蕉半只等,当中任选一种。宜在两餐之间或睡前食用。饥饿往往是糖尿病的一种症状,随着病情好转饥饿感会减轻。如在饮食治疗中感到饥饿难受,可适当吃一些低热量、高容积的蔬菜,如黄瓜、西红柿(非圣女果)、青菜、芹菜等。含糖饮料尽量少吃,酒类如啤酒、葡萄酒、黄酒等应尽量少饮酒,忌空腹饮酒。坚决戒烟。煎炸的食物脂肪含量高,有难以确切计算其热量,糖尿病患者尽量不吃。甜味剂的应选择糖精、甜叶菊、阿斯巴甜等。
其实就像上文提到的那样,对于糖尿病人来说,最重要的就是控制糖的摄入,所以一般含糖的食物都是不可以吃的,而花蟹是不含糖的,所以是可以食用的。其实还有一点需要糖尿病人注意的,那就是对于糖尿病人来说还是要控制好蛋白质的摄入量的,所以由于花蟹是高蛋白的食物,所以一般情况之下,糖尿病人还是不要吃花蟹的好。
相关推荐
皮肤过敏能吃花蟹吗
刘文斌 副主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院
三甲
[回答] 花蟹中富含丰富的蛋白质,以及一些人体必需的微量元素,对人体有较强的滋补作用。它的味道鲜美,口感独特外
孕妇能吃花蟹吗
黄亚玲 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 孕妇这个特殊人群,就是需要获得特殊的对待。不论是孕妇自己还是家人,都会采取一些方式让孕妇好好的养胎。
经期能吃花蟹吗
黄亚玲 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 我们都知道女性朋友在经期对于食物是比较讲究的,很多食物对于经期的女性朋友可能会造成伤害,所以我们应该
糖尿病人能吃青蟹吗
刘通 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 螃蟹对于我们来说应该是比较熟悉的,但是因为最近几年螃蟹价格的飞涨,所以一般人在平时是不会买螃蟹回来吃
糖尿病人能吃飞蟹吗
刘通 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 糖尿病人吃的东西最好是清淡的,糖尿病人的饮食原则就是要吃一些能够改善体质的食物并且有利于提高自己身体
糖尿病人能吃蟹味菇吗
刘通 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 蟹味菇是一种常见的菌菇类蔬菜,也是家常菜一种。因为营养丰富,口感好,还能配合很多菜做美味,受到大家的
糖尿病人能吃虫草花吗
刘通 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 糖尿病人能吃虫草花吗?这个问题是很多糖尿病人们所关注的一个问题。其实对于一般的糖尿病人来说通常是不会
糖尿病人能吃花胶吗
刘通 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 糖尿病人的饮食最需要注意的就是要控制总的热量,但是也不是意味着什么都不吃,有一些食物非常适合糖尿病患
椰子蟹能吃吗
康维明 主任医师 中国医学科学院北京协和医院
三甲
[回答] 椰子蟹是一种寄居蟹。体型比较大,虽然椰子蟹也是能够吃的,但是现目前是国家的保护动物,所以说建议大家尽
孕妇能吃帝王蟹吗
黄亚玲 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 帝王蟹,顾名思义,其体形比一般的蟹要大得多,被称为蟹中之王,帝王蟹的繁殖速度很快,一只母蟹一年可繁殖
已经到底了