华宇健康
糖尿病人能吃平菇吗
2020年07月03日
当确诊患糖尿病后,就遇到一个难题,那就是要吃什么才好。我们都知道,糖尿病这种常见高发病,治愈的成功案例并没有,患病之后只能药物控制,如果饮食不当就会导致治疗的无效,甚至加重病情,所以饮食是非常重要的方面,不能随意吃,也不能什么食物都吃。
那么,糖尿病人能吃平菇吗?平菇是家常菜,也是大家喜欢的食物。因为口感好,营养丰富,可以制作很多菜品,很多人都会选择食用。一起来了解下糖尿病患者是否可以食用平菇吧
糖尿病患者的饮食主要是禁食甜食、粥类、面条类及糊状物等。蘑菇本身不会升高血糖,一般人能吃的蘑菇,糖尿病人也能食用,而且蘑菇含有许多营养物质,对身体是有好处的。有毒性的蘑菇,一般人不能吃,糖尿病人当然也不能食用。
糖尿病患者在饮食上的注意事项:
1.无糖糕点也要控制
虽然无糖糕点不含蔗糖,但糕点是淀粉做的,同样会产生热量,故不能随便多吃;糖尿病病人须忌食糖(白糖、红糖、葡萄糖、水果糖、麦芽糖、奶糖、巧克力、
蜂蜜)、糖类制品(蜜饯、水果罐头、各种含糖饮料、含糖糕点、果酱、果脯)。这些食品可导致血糖水平迅速上升,直接加重病情,干扰糖尿病的治疗。
2.吃饭要细嚼慢咽
不要边走路边吃饭,边说话边吃饭,这都是不对的,吃完饭后立即离开桌子,是自己更好地消化。有利于糖尿病的康复。
这里需要提醒的是,糖尿病的高发人群除了老年人外,儿童的发病率也很高,所以家长应该给孩子做好糖尿病的预防。对于糖尿病的患者来说,除了要注意饮食外,食用的方式也很重要,应该养成少吃多餐,少吃淀粉类食物。此外,糖尿病患者还要经常的运动。
相关推荐
高血压能吃平菇吗
陈章强 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 现在的家庭生活条件不断在提高,生活质量也越来越好了,因此很多的人都比较重视养生方面的问题,特别是对于
怀孕能吃平菇吗
焦雅静 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 与其它真菌类蘑菇比较起来,平菇可以算是一种经常被大家所食用的蘑菇。虽然平菇并不像其他蘑菇那样味道鲜美
皮肤过敏能吃平菇吗
刘文斌 副主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院
三甲
[回答] 皮肤过敏这种疾病在生活中是比较常见的,它对于患者的身体健康伤害很大的,所以我们应该要知道皮肤过敏的治
便秘能吃平菇吗
李小平 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 蔬菜对于我们的健康来讲是有着一定的帮助的,我们都知道有些蔬菜是菌类的,这些菌类我们熟悉的就是蘑菇,平
糖尿病人能吃菌菇吗
刘通 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 实际上菌菇有很多的种类,在生活当中我们可能最常见的就是金针菇了,而这些物质其实富含非常丰富的维生素以
糖尿病人能吃白玉菇吗
刘通 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 习惯大吃大喝的人患了糖尿病是非常痛苦的,因为需要常年用药,而且糖尿人必须控制饮食。糖尿病人不能抽烟饮
糖尿病人能吃姬菇吗
刘通 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 糖尿病这种疾病给患者带来了极大的麻烦,我们知道要治疗好糖尿病是很难的事情,糖尿病是一种慢性病,我们需
糖尿病人能吃鲍鱼菇吗
刘通 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 糖尿病是是一种由高血糖引起的蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。随着生活质量的提高,
糖尿病人能吃蟹味菇吗
刘通 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 蟹味菇是一种常见的菌菇类蔬菜,也是家常菜一种。因为营养丰富,口感好,还能配合很多菜做美味,受到大家的
糖尿病人能吃滑子菇吗
刘通 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 糖尿病的患者是非常痛苦的,很多东西不能吃,饮食要受到严格的控制,而且如果不小心注意自己的饮食,就容易
已经到底了