华宇健康
高血压能吃排骨吗
2020年07月03日
排骨大家都有所了解,它是牛或者是猪在把它身上的肉剔除后留下的骨头,当然了它的上面也会有一些少量的肉,它的味道鲜美,近年来一直都是人们最喜欢的食物之一,而且它的营养价值非常丰富,一直以来都是一道大补的菜肴,女性在怀孕期间一般都会吃一些排骨补充营养。
高血压患者的情况一般来说是比较特殊的,很多食物高血压患者都不可以食用,而且食用时一般都比较谨慎,不然很容易复发的,那么高血压患者能吃排骨吗?下文将为您详细介绍!
可以吃的。一般来说,只要我们提到排骨,指的都是猪排骨。猪排骨味道鲜美,也不会太过油腻。猪排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。
小排——小排是指猪腹腔靠近肚腩部分的排骨,它的上边是肋排和子排,小排的肉层比较厚,并带有白色软骨。适合蒸、炸、烤,但是要剁小块。
子排——子排是指腹腔连接背脊的部位,它的下方是五花肉,片下的排骨长达30厘米,呈三角形斜切片状。子排的肉层很厚,隔着一层薄油还连了一块五花肉,油脂丰厚,肉质是所有排骨中最嫩的,适用于多种烹调方法和口味,只是口感略显油腻。适合炸、烤、红烧,长度以5~7厘米为宜。
大排——大排是里脊肉和背脊肉连接的部位,又称为肉排,多用于油炸,以肉片为主,但是带着排骨,除了增加分量让肉片面积显得更大外,油炸的时候也会增加大骨特有的香气,这也是炸肉排的特色。除了油炸,也可以卤大排,但是卤之前要经过煎或快速油炸的程序,作用是封住大骨的血水,免得烹调过程流出,影响肉片和汤汗的色泽。适合炸、卤,如果炸要切薄一点,如果卤要厚一点。
以上就是排骨种类和营养和口味的详细介绍了,高血压患者虽然可以食用但是不可以食用太多,要适量的食用。高血压患者一定要记住要多吃低脂肪的,不要吃脂肪含量很多的食物,多食用一些新鲜的蔬菜水果,效果是会很不错的。孕妇平时可以食用一些排骨的有大补的效果。
相关推荐
高血压能吃酱排骨吗
陈章强 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 肉类的烹饪一直是中国厨房中不变的主题,烹制的方法也是层出不穷的,无论是煎炒烹炸都是艺术。尤其是排骨无
经期能吃排骨吗
焦雅静 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 经期这几天是女人很焦躁的那几天,女人每一个月都会有特殊的这几天,心情可能很烦,食欲也会下降,精气神也
皮肤过敏能吃排骨吗
刘文斌 副主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院
三甲
[回答] 排骨在一般人家的餐桌上都是常见的,因为排骨的价格不贵,又好做菜,在家常菜中,有很多用排骨来做成的菜,
孕妇能吃排骨吗
余筱琳 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 排骨的营养价值很高,对这样食物在选择的时候,是可以放心进行,它含有丰富的蛋白质,在对人体体质提高上,
便秘能吃排骨吗
李小平 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 便秘的病人到底能不能吃排骨呢,想要了解这个问题我们必须先了解一下便秘这种疾病应该如何做饮食上面做好护
哺乳期能吃排骨吗
焦雅静 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 排骨含有的营养元素比较多,常吃排骨对提高人体免疫力有着很好帮助,那吃排骨的方法较多,红烧排骨、酱炖排
经期能吃酱排骨吗
黄亚玲 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 众多女性朋友都知道,在经期来的时候,要格外的保重自己的身体,特别是饮食的方面要特别的注意,能不吃的食
孕妇能吃酱排骨吗
焦雅静 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 酱排骨这种东西是非常美味的,相信吃过酱排骨的朋友都是知道的。然而对于酱排骨这种东西,孕妇在生活中是可
怀孕能吃排骨炖萝卜吗
方承康 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 猪排骨和箩卜全是饭桌上不能缺乏的食物,二种食物都是有丰富多彩的营养成分。猪排骨一般指猪、牛、羊的肋巴
怀孕能吃排骨炖萝卜吗
余筱琳 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 猪排骨和箩卜全是饭桌上不能缺乏的食物,二种食物都是有丰富多彩的营养成分。猪排骨一般指猪、牛、羊的肋巴
已经到底了