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高血压能吃冰棍吗
2020年07月03日
冰棍其实在炎热的夏季是很多人会喜欢吃的一种食物,它可以帮助我们缓解一时口渴问题,尤其是直接从冰箱里面拿出来的冰棍,在炎热的夏季绝对是人们最喜爱的一种食物之一了,但是却并不是所有的人都适合吃这些食物,尤其是身患一些疾病的人一定要引起重视,下面我们要了解的是对于高血压患者来讲是否可以吃冰棍呢?
高血压患者一定要注意尽量避免那些,高热量,高盐,高胆固醇的食物,而实际上其实冰棍是属于一种热量含量非常高的食物,所以说对于高血压患者来讲并不适合食用,因为那对自己的血压控制时会带来不利影响的。
有几种情况及特定的人不宜吃冰:
婴儿胃肠娇嫩,避免冰品。婴幼儿:「纯肠之体」偏好冷食,但肠胃娇嫩,若食冰冷,会影响正常胃液分泌和消化,并降低抵抗能力,故四至六个月大的婴儿影避免食冰冷之食。
老人、体弱、大手术后皆不宜。虚寒型病人:慢性支气管炎、哮喘、关节炎、费心病、肺气肿、过敏性鼻炎等,过食生冷,易损阳气,使旧疾复发:老人、体弱、大手术后及明显症状之病人皆不宜。
胃病、糖尿病患宜远离。慢性肠胃病患:阳虚寒症者,食冰冷,会加重腹泻、冷痛,患有胃病及十二指肠溃疡者皆不宜。另外,糖尿病患者亦不宜吃甜腻的冷食及食品。
妇女月经期间少碰。
产后、经痛、经前症候群:一般妇女在月经前后一星期及月经期间皆不适吃冰冷之食,容易造成经其混乱、不规则及有血块、痛经的情形出现。妇女月经期间因抵抗力较差,会影响子宫收缩的正常情形。
其实高血压患者,虽然说在饮食上一般所吃的食物都可以食用,但是很多的饮食原则也是需要重视的,因为只有我们去遵守这些饮食的保健原则,才能够更好的帮助自己辅助治疗,从而保证自己的身体健康。
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[回答] 高血压患者平时是可以适当的吃一些黄芪的,黄芪的确具有降低血压的作用,但是高血压患者切勿盲目的使用黄芪,黄芪泡水喝能够降血压,主要是因为黄芪含有黄芪甲苷这种降压的物质,平常适当的喝一些黄芪泡的水,能够起到辅助降压的效果,但是对于老年人伴有高血压的患者,一般容易出现下身浮肿的情况,喝黄芪水能够起到很好的消肿,从而能够达到降血压的作用。 但是黄芪也有双向性,加上高血压患者容易诱发多种病因,所以不建议有高血压患者,喝太多的黄芪水,避免造成血压不稳定,黄芪虽然好,但是一定要注意用量,过量会导致胸闷,腹胀,可能还会出现头晕,潮热,尤其是肌肉紧张,大便干燥的患者一定要少用,或者是慎用。
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闵颖 副主任医师 中国人民解放军总医院
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[回答] 高血压患者饮食需要清淡,而且也是需要长期服用药物的,高血压患者注意事项非常多,不宜吃生冷辛辣刺激的食物,高脂肪油炸油腻上火的食物,尽量都不要食用。 海参人人都知道它非常大补,海参含有丰富的蛋白质、多种维生素、矿物质、氨基酸等营养成分,而且海参是低脂肪低糖,没有胆固醇含量的食物,高血压患者是可以使用的,海参不仅营养价值高而且还有延缓衰老、美容养颜、补肾、抗衰、抗辐射的效果,海参也是餐饮业销量最好的食品,营养好消化好吸收,还有提高人体免疫力的作用,适合所有人使用。
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闵颖 副主任医师 中国人民解放军总医院
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[回答] 高血压患者是可以吃猕猴桃的。 猕猴桃是常见的水果,含有大量的果胶,能够降低胆固醇。猕猴桃,香蕉,柑橘,在低钠高钾的水果,排名榜上分别位于前三位,低钠的饮食对于高血压患者非常重要,猕猴桃中钾含量非常高,大量的钾能够促进钠的排出,从而软化血管,有利于预防和降低高血压。 猕猴桃的果肉细嫩,味道酸甜可口,很多人都喜欢吃。而且猕猴桃的营养丰富,抗氧化,还可以降低冠心病,高血压,动脉硬化等心血管疾病的发病率,有保护心脏功能的作用,但是平常也不要吃的太多,因为吃太多容易引起胃酸,每天适量对健康是有益的。
已经到底了