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高血压能吃首乌吗
2020年07月03日
高血压是大众熟知的疾病,首乌是大众熟知的食物。高血压与首乌是不是能相容也是很多人关心的问题。首乌是一种食物,可以入药,主要是治疗便秘、高血脂等疾病。所以,在大众的严重,首乌是一个效果好的食物。于是,在患上高血压后,饮食营养就变得很重要,所以,首乌就是一个比较好的选择。
那么,高血压能吃首乌吗?其实,首乌并没有控制高血压的作用,但是对于健康来说是一个比较好的食物,所以是可以食用的,尤其是可以作为食疗来食用。但是,对于高血压的患者来说,还是需要注意一些饮食误区。
误区1:南瓜可以降糖?
南瓜中所含有的南瓜多糖对控制血糖有良好的效果,但南瓜中还含有大量的糖类物质,若进食过多会使餐后血糖迅速升高。因此,糖尿病病人最好是把南瓜当菜吃一点,而不要随意大量进食。?
误区2:糖尿病病人与水果无缘?
水果中含有很多微量元素,如铬、锰,对提高体内胰岛素活性有很好的帮助作用。在控制碳水化合物摄入总量的前提下,患者如果选择碳水化合物含量较低的水果作为加餐,有助于减轻胰腺负担。
这里需要提醒的是,高血压是一个难以治愈的疾病,一般的治疗也是控制病情,避免并发症的发生。所以,高血压患者除了要注意饮食外,还需要提升自己的身体免疫能力,以便生活质量保持一个很高的水准。日常生活中,可以多参加跑步,健身操等有助于身体健康的运动,并且每天坚持的锻炼。
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经期能吃首乌吗
余筱琳 主任医师 南昌大学第一附属医院
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[回答] 首乌是属于药类的食物,不是所有时候都可以食用药物的。虽然说药物是可以帮助我们去治疗一些疾病的。但是如
糖尿病人能吃首乌吗
刘通 主任医师 南昌大学第一附属医院
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[回答] 其实我们所说的首乌就是何首乌,可以有效地帮助我们养血滋阴,润肠通便,一般在生活当中它是作为一种中草药
孕妇能吃首乌吗
黄亚玲 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 孕妇是最需要我们保护好的群体了,因为孕妇的健康不仅仅涉及到自己的身体而且非常容易影响到胎儿,那么孕妇
便秘能吃首乌吗
李小平 主任医师 江西省人民医院
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[回答] 现在便秘的患者是越来越多,我们应该把便秘作为一种疾病来积极治疗,我们不能认为便秘是一种常见的现象,过
高血压能吃麻酱吗?高血压能吃豆制品吗?
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[回答] 高血压患者的饮食一般都会受到不同程度的限制,因为一些食物中含有能导致身体血压升高的物质,要避免过多食用这些食物。同时也要注意高血压患者也应该控制糖类、盐类等的摄入。那么高血压能吃麻酱吗?高血压能吃豆制品吗?今天我们邀请到暨南大学附属第一医院副主任医师边宁来为大家做专业解答。
高血压能吃红薯吗
闵颖 副主任医师 中国人民解放军总医院
三甲
[回答] 高血压患者可以适当的吃些红薯。红薯营养非常丰富,含有对人体器官粘膜保护作用的像钾、叶酸、维生素以及维生素b6等营养物质。还有像胡萝卜素、玉米胚尖等有利于人体的新陈代谢,调整人体的神经系统,对于脑梗塞以及心脑血管疾病的患者都是有非常多的好处的。 但是只能适量的吃,不能吃得太多。吃的太多容易引起烧心,红薯还有降压、降脂的功效,平时适量的吃一些对于心脑血管患者能够起到一定的辅助治疗效果。 在其他方面像高血压患者需要长期的服用降压药治疗以外,还可以在饮食上注意调节,比如注意饮食的规律性,最好是少吃多餐,吃饭的时候细嚼慢咽,这样有利于吸收和消化。再一个就是平时尽量的多吃些蔬菜和水果,减少肉类和油炸食物的摄入量。
高血压能吃黄芪吗
闵颖 副主任医师 中国人民解放军总医院
三甲
[回答] 高血压患者平时是可以适当的吃一些黄芪的,黄芪的确具有降低血压的作用,但是高血压患者切勿盲目的使用黄芪,黄芪泡水喝能够降血压,主要是因为黄芪含有黄芪甲苷这种降压的物质,平常适当的喝一些黄芪泡的水,能够起到辅助降压的效果,但是对于老年人伴有高血压的患者,一般容易出现下身浮肿的情况,喝黄芪水能够起到很好的消肿,从而能够达到降血压的作用。 但是黄芪也有双向性,加上高血压患者容易诱发多种病因,所以不建议有高血压患者,喝太多的黄芪水,避免造成血压不稳定,黄芪虽然好,但是一定要注意用量,过量会导致胸闷,腹胀,可能还会出现头晕,潮热,尤其是肌肉紧张,大便干燥的患者一定要少用,或者是慎用。
高血压能吃海参吗
闵颖 副主任医师 中国人民解放军总医院
三甲
[回答] 高血压患者饮食需要清淡,而且也是需要长期服用药物的,高血压患者注意事项非常多,不宜吃生冷辛辣刺激的食物,高脂肪油炸油腻上火的食物,尽量都不要食用。 海参人人都知道它非常大补,海参含有丰富的蛋白质、多种维生素、矿物质、氨基酸等营养成分,而且海参是低脂肪低糖,没有胆固醇含量的食物,高血压患者是可以使用的,海参不仅营养价值高而且还有延缓衰老、美容养颜、补肾、抗衰、抗辐射的效果,海参也是餐饮业销量最好的食品,营养好消化好吸收,还有提高人体免疫力的作用,适合所有人使用。
高血压能吃猕猴桃吗
闵颖 副主任医师 中国人民解放军总医院
三甲
[回答] 高血压患者是可以吃猕猴桃的。 猕猴桃是常见的水果,含有大量的果胶,能够降低胆固醇。猕猴桃,香蕉,柑橘,在低钠高钾的水果,排名榜上分别位于前三位,低钠的饮食对于高血压患者非常重要,猕猴桃中钾含量非常高,大量的钾能够促进钠的排出,从而软化血管,有利于预防和降低高血压。 猕猴桃的果肉细嫩,味道酸甜可口,很多人都喜欢吃。而且猕猴桃的营养丰富,抗氧化,还可以降低冠心病,高血压,动脉硬化等心血管疾病的发病率,有保护心脏功能的作用,但是平常也不要吃的太多,因为吃太多容易引起胃酸,每天适量对健康是有益的。
高血压能吃黄豆吗
闵颖 副主任医师 中国人民解放军总医院
三甲
[回答] 高血压患者是能够吃黄豆的。黄豆也叫大豆。虽然是植物蛋白,实际上它是优质蛋白。我们通常所说的优质蛋白,主要指的是动物蛋白,但是大豆这种食品里面所含的植物蛋白的成分和所含蛋白的量,可以媲美于动物蛋白。在2017年的中国居民膳食指南里,认为经常吃大豆对心脑血管,甚至还有帮助的作用。并不是民间所说,我有心脑血管的问题,或者有肾脏的问题,就不能吃大豆了。指南中明确指出,这样的患者是可以吃大豆的。当然,除了大豆可以吃这一点需要提出来以外,对于高血压的患者不能吃的,主要还是控制盐分,大油大荤的东西不能吃,饮食是要清淡一些,荤菜可以吃,但是要控制。
已经到底了