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来月经可以喝花茶吗
2020年07月03日
说起花茶,很多女性朋友都了解一些,比如茉莉花茶、野菊花、玫瑰花、紫罗兰等都是生活中比较常见的花茶种类。其中,平时喝花茶的主要功效有美容养颜、消除疲劳、治疗便秘、缓解失眠等,这都适宜一般人群饮用。但是,来月经也可以喝花茶吗?
月经是每个女性的特殊生理期,所以在该期间尤其要注意饮食,忌食刺激、生冷、辛辣等食物。那么,来月经可以喝花茶吗?现在不妨先去了解花茶的功效与作用有哪些?
花茶是集茶味与花香于一体,茶引花香,花增茶味,相得益彰;既保持了浓郁爽口的茶味,又有鲜灵芬芳的花香;冲泡品吸,花香袭人,甘芳满口,令人心旷神怡;花茶不仅仍有茶的功效,而且花香也具有良好的药理作用,裨益人体健康。
自古以来花茶就是爱美女士的最爱,《本草纲目》记载:花茶性微凉、味甘、入肺、肾、经,有平肝、润肺养颜之功效;近代医学证明,长期饮用花茶有祛斑、润燥、明目、排毒、养颜、调节内分泌等;功效;因花茶品种繁多,功效不同,大家要针对自身来购买调理的品种。
医学研究表明,许多花饮具有药用价值,但与其他中药一样,都有一定的适应人群,必须在医生的指导下使用;如双花具有清热解毒、消肿止痛功效,但脾胃虚弱者不宜常用;红花具有活血化瘀的作用,但若用法不当,会造成经血不止或心脑血管疾病,尤其是孕妇会导致流产;在决定长期饮用前,最好能找中医咨询,以免保健不成反致病。
中医专家还认为,人们常饮的菊花茶,虽然具有清热解毒作用,但对中医所指的阳虚体质就不太合适;玫瑰花具有活血化瘀之功效,但对中医所指的血瘀症就不太适用。
其实,花茶偶尔饮饮无妨,但几乎所有的花茶,都不能长期大量随意饮用,应根据人的具体情况科学选择;医生介绍说,不少花可以入药,但都有一定副作用,切不可随意将其作为保健品来饮用;如红花可活血化淤,但若用法不当,会造成经血不止或心脑血管疾病,孕妇可导致流产;双花具清热解毒、消肿止痛功效,但脾胃虚弱者不宜常用;花茶饮用,应在医生的指导下根据各人的具体情况科学合理选择。
不同的花茶功效也不同,在选购的时候需看清其作用,比如说玫瑰花茶有减肥、解暑热、散瘀血、降血压、降血脂、化热、消水肿等;功效;玉蝴蝶花、千日红、红巧梅、桃花等;,常喝都有美容、润肤、祛斑、减肥等;效果;芦荟有清火去痘的作用;洋甘菊特别具有安定神经与助消化系统的作用,最适合餐后与睡前饮用,是容易失眠的人的最佳茶饮;黄色的金莲花,能治鼻炎、扁桃体炎、口疮等;,对专门吸烟的人很有效果;紫罗兰能保护支气管,适合吸烟过多者饮用,同时还有治疗便秘的功效。
来月经可以喝花茶吗
专家提醒,虽然大多数花茶都有理气、疏肝、开胃的作用,但不同的花茶功效各异;像月季花、红花茶有活血的作用,怀孕的妇女就不能喝;而海棠花、野菊花茶比较寒凉,脾胃虚弱的人也不宜饮用;因此,大家在挑选花茶时不能只重外观,一定要了解清楚花茶的功效;另外还要提醒的是,在家喝花茶,合适的器皿也很重要;最适宜的是用透明精致的玻璃壶和玻璃小杯,用沸水冲泡;花茶宜现泡现饮,不能喝隔夜花茶。因此,女人经期可以适量喝花茶,适量喝不会对月经造成影响。
玫瑰花茶其实还可以起到调节月经不调的功效,缓解经期烦躁,稳定情绪,所以说来月经是可以适当喝花茶的,最好是选择喝玫瑰花茶。花茶虽好,但还是要建议广大女性朋友不要大量饮用。
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[回答] 可以适量的喝一些玫瑰花茶,玫瑰花茶具有美容养颜,补血养血,活血散淤,调经止痛、理气解郁的作用,月经期间适量喝一些玫瑰花茶是非常有好处的。但是也要注意不要过量饮用。另外,月经期间如果有痛经症状,也可以喝点生姜红糖水或益母红糖水;注意经期卫生,月经期间禁止性生活和盆浴;不吃生冷辛辣刺激性食物,特别是冰淇淋、雪糕等寒凉食物。
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[回答] 玫瑰花茶在月经期是可以喝的。经期喝玫瑰花茶有助于改善睡眠,调节人体的内分泌。喝玫瑰花茶对人体有好处,可以养颜美容。结合中医,根据面色情况,可以选择相应的玫瑰花茶来调理内分泌,比如面色黄白的患者,可以选择玫瑰花茶配合调理脾胃的中药来对症调理。玫瑰花茶不仅经期可以喝,平时也可以喝。玫瑰花茶可以调节人体内分泌,美容养颜,促进排便,调节微量元素。所以,月经期间可以喝玫瑰花茶,平时也可以喝。
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[回答] 来月经可以喝藏红花,但是,只是针对于月经量少、月经不调的女性。藏红花具有高效的活血化瘀的作用,月经量多的女性是不建议服用藏红花的。另外,喝藏红花,容易引起患者下腹不适、下腹疼痛,加重患者的痛经症状。所以,一般情况下对于痛经的女性,也不建议服用藏红花。藏红花对于消化系统有病变的病人,比如胃溃疡的病人,也不建议服用藏红花。服用藏红花期间,一定要注意不要多量服用,要少量服用。
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王玉玲 副主任医师 上海市第一妇婴保健院
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[回答] 经期是否可以喝中药,主要取决于中药的成分。如果中药当中有活血化瘀的成分,经期不能吃。因为经期本身有流血,服用活血化瘀的药物会引起经期延长、经量增多。如果月经量比较少,中药主要是补血、养血、调经作用,经期可以口服。所以,经期一般不建议吃活血化瘀的药物,如果药物是单纯用于调经,治疗痛经、月经过少或者是月经过程中的一些伴随症状,如经期腹泻、经前乳房综合征,可以服用。
已经到底了