100度近视可否修复，最先需要区别是真性近视還是假性近视。真性近视是不可逆的，可是眼睛视力青春期发育是能够控制近视度数增长，减少眼睛度数的。假性近视是可逆性的，立即医治，是能够修复的。
常见的方式有：
一、改正不太好的眼睛疲劳习惯性
1、防止长期持续电脑操作和去看书学习培训，干万留意不必直到觉得眼疲劳时才歇息，而应该是每过一小时上下歇息10—15分鐘，歇息时或者看一下窗前的绿草或发展前景，或者做做眼保健操，使双眼充足释放压力。
2、电脑操作和去看书学习培训时要保持稳定的工作姿势。维持一个最适度的姿态，使眼睛侧视或轻微向正下方凝视显示屏，那样可使颈肌释放压力，并使目光曝露于空气中的总面积减少到最少。不必躺着看书或是在光源差的地区去看书及其在挪动的物件（如车子）上去看书。去看书的灯光效果以用日光灯管为宜。
3、假如出現眼干眼涩、泛红，有烧灼感或不适感，眼睑厚重，看东西模糊不清，乃至出現眼球胀痛或头痛，则要马上终止电脑操作和去看书学习培训，歇息一段時间。
二、调节饮食搭配研究发现，饮食搭配中提升蛋白，降低碳水化合物化合物供应，可让有基因遗传情况而产生近视的青少年儿童降低或中断眼睛度数的提升。因而，为防止产生近视，少吃糖果和高糖高热量食品。食用糖过多，会使血液中造成很多酸性物质，酸与身体内的食用盐，非常是钙紧密结合，导致了血钾降低，这便会影响眼球壁的坚定性，使眼轴便于伸展，促长了近视产生和发展趋势。科学研究表层，近视的人可补充蛋白、优质蛋白质、磷质、红萝卜、豆芽菜、桔子、广柑、大枣等水果蔬菜也对近视有利。
三、立即服食缓解视疲劳的药品主要是对于18周岁以上下列的小孩，由于处在眼睛视力青春期发育，双眼的调节作用强。一般医师常建议服食乐睛眼睛视力营养元素，温开水服用，坚持不懈服食一段時间，能迅速的减少眼睛度数，做到提高视力的目地。
常见的方式有：
一、改正不太好的眼睛疲劳习惯性
1、防止长期持续电脑操作和去看书学习培训，干万留意不必直到觉得眼疲劳时才歇息，而应该是每过一小时上下歇息10—15分鐘，歇息时或者看一下窗前的绿草或发展前景，或者做做眼保健操，使双眼充足释放压力。
2、电脑操作和去看书学习培训时要保持稳定的工作姿势。维持一个最适度的姿态，使眼睛侧视或轻微向正下方凝视显示屏，那样可使颈肌释放压力，并使目光曝露于空气中的总面积减少到最少。不必躺着看书或是在光源差的地区去看书及其在挪动的物件（如车子）上去看书。去看书的灯光效果以用日光灯管为宜。
3、假如出現眼干眼涩、泛红，有烧灼感或不适感，眼睑厚重，看东西模糊不清，乃至出現眼球胀痛或头痛，则要马上终止电脑操作和去看书学习培训，歇息一段時间。
二、调节饮食搭配研究发现，饮食搭配中提升蛋白，降低碳水化合物化合物供应，可让有基因遗传情况而产生近视的青少年儿童降低或中断眼睛度数的提升。因而，为防止产生近视，少吃糖果和高糖高热量食品。食用糖过多，会使血液中造成很多酸性物质，酸与身体内的食用盐，非常是钙紧密结合，导致了血钾降低，这便会影响眼球壁的坚定性，使眼轴便于伸展，促长了近视产生和发展趋势。科学研究表层，近视的人可补充蛋白、优质蛋白质、磷质、红萝卜、豆芽菜、桔子、广柑、大枣等水果蔬菜也对近视有利。
三、立即服食缓解视疲劳的药品主要是对于18周岁以上下列的小孩，由于处在眼睛视力青春期发育，双眼的调节作用强。一般医师常建议服食乐睛眼睛视力营养元素，温开水服用，坚持不懈服食一段時间，能迅速的减少眼睛度数，做到提高视力的目地。