爱美是女性的天性，每个女人都希望自己的皮肤白嫩无瑕，但是往往事不如愿，身体上总会发生这样那样的问题。黄褐斑的出现困扰了很多女性，目前黄褐斑的病因尚不清楚，对于女性来讲可能是血液中的雌性激素过多，多与女性妊娠、月经紊乱、长期服用避孕药有关系。
黄褐斑是爱美女性的天敌，对于治疗黄褐斑的方法有很多，现在的人都比较重视中药疗法，因为中药治标治本。当然在吃药的同时，食疗也是种很好的方法，下面给大家介绍女性黄褐斑食疗方。
女性黄褐斑食疗方
猪腰祛斑补肾粥：将猪肾去筋膜、臊线，用清水泡半小时，去除血水，洗干净，切成小块，有开水焯掉臊味;粳米淘洗干净;山药与薏苡仁放入沙锅中煎水，去渣留液，将粳米与猪肾放入，再加适量清水，煎烂趁温热服，可加适量盐或糖调味。
猪肘香朴汤：先将诸药放入沙锅中加清水适量，煎煮约20分钟，去渣留液，把洗净、切细的猪肘放入，再加入适量清水，再煎煮烂熟，加入调料，盐、酱油、味精、香葱即可。吃肉喝汤。
猪蹄鸽蛋当归汤：先将猪蹄洗净，放入锅中煮烫，刮去粗皮，砍成小块，放入油锅中，油锅中放入油和调料，姜、葱、盐、料酒、酱油、大蒜，下猪蹄翻炒片刻，放入沙锅中，加入煮熟的鸽蛋和当归(当归纱布包)，加入清水适量煎煮烂熟，吃肉、蛋，喝汤。此汤气味芳香可口。
以上只简单的介绍了两种治疗女性黄褐斑的食疗方，以后我还会陆续介绍更多的女性黄褐斑食疗方给大家。上面也提到女性黄褐斑的形成有与长期服用避孕药有关，所以这样的女性要注意了，要爱护自己啊，这样美丽才能长存。
黄褐斑是爱美女性的天敌，对于治疗黄褐斑的方法有很多，现在的人都比较重视中药疗法，因为中药治标治本。当然在吃药的同时，食疗也是种很好的方法，下面给大家介绍女性黄褐斑食疗方。
女性黄褐斑食疗方
猪腰祛斑补肾粥：将猪肾去筋膜、臊线，用清水泡半小时，去除血水，洗干净，切成小块，有开水焯掉臊味;粳米淘洗干净;山药与薏苡仁放入沙锅中煎水，去渣留液，将粳米与猪肾放入，再加适量清水，煎烂趁温热服，可加适量盐或糖调味。
猪肘香朴汤：先将诸药放入沙锅中加清水适量，煎煮约20分钟，去渣留液，把洗净、切细的猪肘放入，再加入适量清水，再煎煮烂熟，加入调料，盐、酱油、味精、香葱即可。吃肉喝汤。
猪蹄鸽蛋当归汤：先将猪蹄洗净，放入锅中煮烫，刮去粗皮，砍成小块，放入油锅中，油锅中放入油和调料，姜、葱、盐、料酒、酱油、大蒜，下猪蹄翻炒片刻，放入沙锅中，加入煮熟的鸽蛋和当归(当归纱布包)，加入清水适量煎煮烂熟，吃肉、蛋，喝汤。此汤气味芳香可口。
以上只简单的介绍了两种治疗女性黄褐斑的食疗方，以后我还会陆续介绍更多的女性黄褐斑食疗方给大家。上面也提到女性黄褐斑的形成有与长期服用避孕药有关，所以这样的女性要注意了，要爱护自己啊，这样美丽才能长存。